WWW.LIBRUS.DOBROTA.BIZ
БЕСПЛАТНАЯ  ИНТЕРНЕТ  БИБЛИОТЕКА - собрание публикаций
 

Pages:   || 2 | 3 |

««ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ (ГТО)» И МАССОВЫЙ СПОРТ В СИСТЕМЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ НАСЕЛЕНИЯ Материалы международной научно-практической конференции Владимир 2016 Министерство ...»

-- [ Страница 1 ] --

ВСЕРОССИЙСКИЙ ФИЗКУЛЬТУРНОСПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС

«ГОТОВ К ТРУДУ

И ОБОРОНЕ (ГТО)» И МАССОВЫЙ СПОРТ

В СИСТЕМЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

НАСЕЛЕНИЯ

Материалы международной научно-практической

конференции

Владимир 2016

Министерство спорта Российской Федерации

Координационный научно-методический центр

кафедр физического воспитания Евразийской ассоциации университетов

Министерство наук

и и образования Российской Федерации Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Владимирский государственный университет имени Александра Григорьевича и Николая Григорьевича Столетовых»

ВСЕРОССИЙСКИЙ ФИЗКУЛЬТУРНОСПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «ГОТОВ К ТРУДУ

И ОБОРОНЕ (ГТО)» И МАССОВЫЙ СПОРТ

В СИСТЕМЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

НАСЕЛЕНИЯ Материалы международной научно-практической конференции 10 – 12 октября 2016 г., г. Владимир Электронное издание Владимир 2016 © ВлГУ, 2016 © Институт физической культуры и спорта ВлГУ, 2016 ISBN 978-5-9984-0749-9 УДК 796 ББК 75.1

Редакционная коллегия:

В. Г. Прокошев, доктор физико-математических наук, профессор первый проректор, проректор по научной и инновационной работе (ответственный редактор);

В. В. Бабкин, заместитель директора Департамента развития физической культуры и массового спорта Министерства спорта РФ, г. Москва;

Т. Е. Батоцыренова, доктор биологических наук, профессор зав. кафедрой теоретических и медико-биологических основ физической культуры;

А. В. Гадалов, кандидат педагогических наук, доцент директор Института физической культуры и спорта ВлГУ;

Т. Ю. Коляскина, представитель Департамента развития физической культуры и массового спорта Министерства спорта РФ, г. Москва;

В. А. Уваров, кандидат педагогических наук, профессор МГУ им. М. В. Ломоносова, Координационный научно-методический центр кафедр физического воспитания Евразийской ассоциации университетов, г. Москва .

Издается по решению редакционно-издательского совета ВлГУ Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне (ГТО)» и массовый спорт в системе здорового образа жизни населения : материалы междунар. науч.-практ. конф. 10 – 12 окт. 2016 г., Владимир [Электронный ресурс] / М-во спорта РФ ; Координац. науч.метод. центр каф. физ. воспитания Евраз. ассоц. ун-тов ; Владим. гос. ун-т им. А. Г. и Н. Г. Столетовых. – Владимир: Изд-во ВлГУ, 2016. – 264 с. – ISBN 978-5-9984-0749-9. – Системные требования: Intel от 1,3 ГГц;

Windows XP/7; Adobe Acrobat Reader; дисковод CD-ROM; 6,59 Мб. – Загл .

с титула экрана .

Представлены результаты научно-исследовательской, методической и практической работ зарубежных и российских ученых, преподавателей, тренеров, методистов, специалистов в области физической культуры и спорта, посвященных внедрению ВСФК ГТО, вопросам сохранения и укрепления здоровья учащейся молодежи, формированию культуры здорового образа жизни .

Представляют интерес для научно-педагогических работников, руководителей и специалистов организаций в сфере физической культуры и спорта, аспирантов, магистров, студентов и бакалавров, обучающихся по направлениям 49.03.01 – Физическая культура, 49.03.02 – Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура), 44.03.01 – Педагогическое образование .





–  –  –

СОДЕРЖАНИЕ

ПЛЕНАРНЫЕ ДОКЛАДЫ

БАБКИН В. В., КОЛЯСКИНА Т. Ю. О ХОДЕ ВНЕДРЕНИЯ ВСЕРОССИЙСКОГО

ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОГО КОМПЛЕКСА «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ»

(ГТО)…………………………………………………………………………………………..9

КОЛЕДА В. А., НОВИЦКАЯ В. И. СТРАТЕГИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ

СТУДЕНЧЕСКОЙ МОЛОДЕЖИ В РЕСПУБЛИКЕ БЕЛАРУСЬ………………………..17

БАТОЦЫРЕНОВА Т. Е. ОПЫТ ОРГАНИЗАЦИИ МОНИТОРИНГА ФИЗИЧЕСКОГО

ЗДОРОВЬЯ СТУДЕНТОВ ВЛАДИМИРСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО

УНИВЕРСИТЕТА………………………………………………………………………..….21

КОДЖИМА ХИДЕТОШИ, ПАСЮКОВ П. Н. МИНИ-ВОЛЕЙБОЛ – СПОРТ

ДЛЯ ВСЕХ: ВАЖНЫЙ ШАГ К ДРУЖБЕ МЕЖДУ ЯПОНИЕЙ И РОССИЕЙ………...27 КОЛЯСКИНА Т. Ю., ЗЮРИН Э. А., НОВОКРЕЩЕНОВ В. В. АНАЛИЗ

МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКИХ УСЛОВИЙ ПО ПОДГОТОВКЕ НАСЕЛЕНИЯ

К ВЫПОЛНЕНИЮ ИСПЫТАНИЙ (ТЕСТОВ) КОМПЛЕКСА ГТО …………………...30 КРУГЛЫЙ СТОЛ № 1

«ВНЕДРЕНИЕ ВСЕРОССИЙСКОГО ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОГО

КОМПЛЕКСА «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ»: ОПЫТ РЕГИОНОВ И НАУЧНОМЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ»

АБАЕВ А. М., КОРОЛЕВ Н. Н. ПЕРСПЕКТИВЫ РАЗВИТИЯ КОМПЛЕКСА ГТО

В СТРУКТУРЕ ОБЩЕСТВЕННО-ГОСУДАРСТВЕННОГО ОБЪЕДИНЕНИЯ

«ЮНОСТЬ РОССИИ»……………………………………………………………………....34

АКИШИН Б. А., РАУЗЕТДИНОВА Г. А. ОРГАНИЗАЦИЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ

ПОДГОТОВКИ СТУДЕНТОВ К ВЫПОЛНЕНИЮ ТРЕБОВАНИЙ ВФСК ГТО

ПО ТУРИЗМУ…………………………………………………………………

АРШИННИК С. П., АМБАРЦУМЯН Н. А., ТХОРЕВ В. И. КОМПЛЕКС ГТО

КАК СТАНДАРТ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ГРАЖДАН

РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ………………………………………………………….....41

БОБКОВ В. В. АНАЛИЗ МОТИВАЦИИ СТУДЕНТОВ К ВЫПОЛНЕНИЮ

НОРМАТИВОВ КОМПЛЕКСА ГТО………………………………………………………45

ВОРОБЬЕВ Н. С. ОПЫТ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ ОРГАНОВ УПРАВЛЕНИЯ

ОБРАЗОВАНИЯ И СПОРТА В ОРГАНИЗАЦИИ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЙ

РАБОТЫ СРЕДИ ШКОЛЬНИКОВ………………………………………………………...49

ГИЛЬМУТДИНОВ Т. С., УВАРОВ В. А. ОБ ОПЫТЕ ПРИМЕНЕНИЯ

И ПЕРСПЕКТИВАХ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ТАБЛИЦ ОЦЕНКИ РЕЗУЛЬТАТОВ

ТЕСТИРОВАНИЯ В РАМКАХ КОМПЛЕКСА ГТО……………………………………..54

ДЕГТЯРЕВА Т. О. ФОРМИРОВАНИЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ТЬЮТОРСКОЙ

СЕТИ В ОБЛАСТИ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И ВНЕДРЕНИЯ

ВСЕРОССИЙСКОГО ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОГО КОМПЛЕКСА

«ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ (ГТО)»……………...…………………………………..58 ЕГОРЫЧЕВ А. О., МЕЩЕРЯКОВ С. П., КУЗЬМИН М. А. ОБОСНОВАНИЕ

КОМПЛЕКСНЫХ МЕТОДОВ ОЦЕНКИ ГОТОВНОСТИ СТУДЕНТОВ

К ВЫПОЛНЕНИЮ НОРМ ГТО………………………………………………………...….61 ЗЮРИН Э. А., КУРЕНЦОВ В. А., КРЫЛОВА Ю. А. АНАЛИЗ ФАКТОРОВ, ОПРЕДЕЛЯЮЩИХ ОТНОШЕНИЕ ШКОЛЬНИКОВ К ФИЗКУЛЬТУРНОСПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ………………………………………………………...64

КОРОТКОВ Г. В. РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОВЕДЕНИЯ ИСПЫТАНИЙ ВФСК ГТО СРЕДИ

ОБУЧАЮЩИХСЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ОРГАНИЗАЦИЙ ХАНТЫМАНСИЙСКОГО АВТОНОМНОГО ОКРУГА – ЮГРЫ В 2015 – 2016 УЧЕБНОМ

ГОДУ………………………………………………………………………………………....68

МЕЩЕРЯКОВ С. П., МЕЩЕРЯКОВА Л. П. СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ

РАВНОЗНАЧНОСТИ НОРМ ГТО 6-й СТУПЕНИ……………………………………….71

НОВОКРЕЩЕНОВ В. В., АХМЕДЗЯНОВ Э. Р. РАЗРАБОТКА СИСТЕМЫ ОЦЕНКИ

УРОВНЯ ЗНАНИЙ И УМЕНИЙ В ОБЛАСТИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

И СПОРТА УЧАСТНИКОВ ФЕСТИВАЛЕЙ ВСЕРОССИЙСКОГО ФИЗКУЛЬТУРНОСПОРТИВНОГО КОМПЛЕКСА «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ (ГТО)»…………....74

УВАРОВ В. А. НАУЧНОЕ ОБОСНОВАНИЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ

ВСЕРОССИЙСКОГО ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОГО КОМПЛЕКСА

«ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» НА СОВРЕМЕННОМ ЭТАПЕ……….………..........78

КРУГЛЫЙ СТОЛ № 2 «ЗДОРОВЬЕ УЧАСТНИКОВ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА»

БУДЫКА Е. В., ГРИГОРЯН Э. В., ЕФРЕМОВА А. А., ПРОШКИНА Е. Н .

РАЗЛИЧИЯ ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО

СОСТОЯНИЯ, СВЯЗАННЫЕ С ОСОБЕННОСТЯМИ МЕЖПОЛУШАРНОЙ

АСИММЕТРИИ И ЦИКЛИЧЕСКИМИ ИЗМЕНЕНИЯМИ В ЖЕНСКОМ

ОРГАНИЗМЕ………………………………………………………………………………...85

ГУЛИДОВА Г. П., СТРУКОВА Е. В. СПОСОБ УЛУЧШЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОГО

СОСТОЯНИЯ СПОРТСМЕНОВ И ПОВЫШЕНИЯ ИХ ВЫНОСЛИВОСТИ

К НАГРУЗКАМ…………………………………………………………………….………..88 ЗУБОВА О. М., АДАМЯН А. А., РОЗАНОВ В. В., СЕВЕРИН А. Е. РАЗВИТИЕ

РЕАБИЛИТАЦИОННЫХ ПРОГРАММ ДЛЯ УЧАСТНИКОВ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО

ПРОЦЕССА В УСЛОВИЯХ УНИВЕРСИТЕТСКОГО САНАТОРИЯПРОФИЛАКТОРИЯ………………………………………………………………………...94 ИЗААК С. И. ДВИЖЕНИЕ – СТРАТЕГИЯ ЖИЗНИ …………………………………….96 KAREN K. DENNIS, RN, ED. D. & ALEX M. WOLFE, MS. THE RELATIONSHIP

BETWEEN PHYSICAL ACTIVITY INTENSITY AND HEART RATE VARIABILITY.102

КАФИДОВ И. Н., АЛЕКСЕЕВА С. И. КОМПЛЕКСНЫЙ МЕДИКОПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ПОДХОД К АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ

ИНВАЛИДОВ С ПОВРЕЖДЕНИЯМИ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА..105

КОДАНЕВА Л. Н., ШУЛЯТЬЕВ В. М. МОНИТОРИНГ ФИЗИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ

ОБУЧАЮЩИХСЯ КАК ПОКАЗАТЕЛЬ ЭФФЕКТИВНОСТИ ЗАНЯТИЙ

ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ………………………………………………..…108

ЛОГИНОВ С. И., ЛОГВИНОВА С. Г. КАДЕНЦИЯ И БИОЭНЕРГЕТИКА ХОДЬБЫ

МОЛОДЫХ ВЗРОСЛЫХ В УСЛОВИЯХ ЮГОРСКОГО СЕВЕРА……………………111

ЛУКЪЯНЧЕНКО В. А. СЕРДЦЕ – ИСТОЧНИК ЖИЗНИ И ОСНОВА ЗДОРОВЬЯ

ЧЕЛОВЕКА…………………………………………………………………………….…..114

МАРЧЕНКОВ А. Л., МАРЧЕНКОВА А. И. ПРОБЛЕМЫ АДАПТАЦИИ

К ФИЗИЧЕСКИМ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИМ НАГРУЗКАМ, РАЗЛИЧНЫМ

ДВИГАТЕЛЬНЫМ РЕЖИМАМ В ПРОЦЕССЕ ПОДГОТОВКИ СТУДЕНТАХОРЕОГРАФА В ВУЗЕ…………………………………………………………………...120

МИТРИЧЕНКО Р. Х. ДИНАМИКА ПОКАЗАТЕЛЕЙ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ

И ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ УдГУ………………….…126 НИКОЛАЕВ А. Ю., КОНОВАЛОВ И. Е., МОЖАЕВ Э. Л. ИССЛЕДОВАНИЕ

ФОРМИРОВАНИЯ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ЮНЫХ

ФУТБОЛИСТОВ……………………………………………………………………….......129

ПАСЕЧНИК А. В. НОВАЯ ТЕОРИЯ УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ: МИОКИНЫ –

ПОСРЕДНИКИ ДЕЙСТВИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ…………………..…….132

РАЗИНА У. А., БЛОХИН М. М. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ АКВААЭРОБИКОЙ С ЖЕНЩИНАМИ СРЕДНЕГО

ВОЗРАСТА…………………………………………………………………………………134 СЕВЕРИН А. Е., ТОРШИН В. И., СЕВЕРИНА Е. А. КЛИМАТОГЕОГРАФИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА И ЗДОРОВЬЕ СТУДЕНТОВ……….…141 СЕГИЗБАЕВА М. О., ТИМОФЕЕВ Н. Н., КУРЬЯНОВИЧ Е. Н.,

АЛЕКСАНДРОВА Н. П. ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ ТРЕНИРОВКИ

ДЫХАТЕЛЬНЫХ МЫШЦ У СПОРТСМЕНОВ – ПРЕДСТАВИТЕЛЕЙ СИЛОВЫХ

ВИДОВ СПОРТА…………

СЕМЁНОВ Ю. Н. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МЕТОДОВ АНАЛИЗА ВСР

ПРИ ПЛАНИРОВАНИИ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК…………………...…149 СМАГУЛОВ Н. К., АДИЛБЕКОВА А. А., КОВАЛЕНКО Л. М. НЕКОТОРЫЕ

МЕТОДИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ИНФОРМАТИВНЫХ

МЕТОДИК ДОНОЗОЛОГИЧЕСКОЙ ДИАГНОСТИКИ……………………………..…156

СТАРОДУБЦЕВ В. В. КОНЦЕПЦИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО РЕЗЕРВА КАК

ОДНОГО ИЗ ГЛАВНЫХ БИОЛОГИЧЕСКИХ ИНДИКАТОРОВ СОСТОЯНИЯ

ОРГАНИЗМА И ЕГО РОЛИ В ОЦЕНКЕ ЗДОРОВЬЯ, ПРОЦЕССАХ СТАРЕНИЯ

И ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ ЖИЗНИ………………………...……………………...….159

ФЕДУЛОВА Д. В., ЯМАЛЕТДИНОВА Г. А. ЭТИОЛОГИЯ И ПАТОГЕНЕЗ ТРАВМ

КРЕСТООБРАЗНЫХ СВЯЗОК КОЛЕННОГО СУСТАВА……………………………..165

ЧИЖОВ А. Я., КУЧЕРЕНКО И. Ю. ПРЕРЫВИСТАЯ НОРМОБАРИЧЕСКАЯ

ГИПОКСИЯ В ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ……………………………………….169 ЧУМАКОВ Б. Н., РЯБОВА И. В, МЕЛКАДЗЕ О. В., ФЕДОТОВА Н. Б.,

НЕЖКИНА Н. Н. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДИЧЕСКИЕ ПОДХОДЫ В СОЗДАНИИ

ЭМПИРИЧЕСКОЙ МОДЕЛИ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ ПЕДАГОГА

БУДУЩЕГО……………………………………………………………………………......173 КРУГЛЫЙ СТОЛ № 3

«КУЛЬТУРА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ: ОПЫТ РЕГИОНОВ РОССИЙСКОЙ

ФЕДЕРАЦИИ И ИНФОРМАЦИОННО-ПРОПАГАНДИСТСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ

КОМПЛЕКСА ГТО»

АБРАМОВ Э. Н. НЕКОТОРЫЕ АСПЕКТЫ ОРГАНИЗАЦИИ МЕТОДИЧЕСКОЙ

ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В ОТРАСЛИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА

НА РЕГИОНАЛЬНОМ УРОВНЕ………………………………………………………....177

АНДРЮЩЕНКО Л. Б. АГРАРНОЕ СТУДЕНЧЕСКОЕ СПОРТИВНОЕ ДВИЖЕНИЕ

КАК ДОЛГОСРОЧНЫЙ ФЕДЕРАЛЬНЫЙ ИННОВАЦИОННЫЙ ПРОЕКТ РАЗВИТИЯ

МАССОВОГО СПОРТА…………………………………………………………….…….179

АНТИПОВА Е. В., АНТИПОВ В. А. УПРАВЛЕНЧЕСКИЕ МЕТОДЫ В СФЕРЕ

РАЗВИТИЯ ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ ПО МЕСТУ

ЖИТЕЛЬСТВА НАСЕЛЕНИЯ………………………………………………………...….186

АФАНАСЬЕВА В. М. ПРОБЛЕМЫ ИНТЕГРАЦИИ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО

ПРОЦЕССА И СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ В ВУЗАХ США: РЕФОРМЫ

NCAA……………………………………………………………………………………….189

ГАДЖИЕВ Д. Т., ШАЙДУЛИНА Н. Д. РОЛЬ ПАРАЛИМПИЙСКИХ ИГР

В СОВРЕМЕННОМ ОБЩЕСТВЕ…………………………………………………….…..193 ГАЗНАНОВ Л. М., КОНОВАЛОВ И. Е., МОЖАЕВ Э. Л. ИССЛЕДОВАНИЕ

ФОРМИРОВАНИЯ СПЕЦИАЛЬНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ У ЮНЫХ

ФУТБОЛИСТОВ……………………………………………………………………….…..196

ЗЕНКОВА Т. А ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ СТУДЕНТОВ

БАКАЛАВРИАТА И СПЕЦИАЛИТЕТА………………………………………………...200 ИВАНОВ С. В., РЕПНИКОВА Е. А., КИРИЛЛОВА Н. Е., ЖИВ О. Г.,

РОМАНОВА Л.А. ОЦЕНКА УРОВНЯ СИЛОВОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

СТУДЕНТОК 1-го КУРСА ВЛАДИМИРСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО

УНИВЕРСИТЕТА ………………………………………………………………………...203

ИЛЬИН Д. Л., ЕВТЮШКИНА К. И. СПЕЦИФИКА ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ

КУРСАНТОВ ФЕДЕРАЛЬНОЙ СЛУЖБЫ ИСПОЛНЕНИЯ НАКАЗАНИЙ

РОССИИ…………………………………………………………………………………....206

ИШУХИН В. Ф., СТОЯКИНА А. А. МОНИТОРИНГ ФИЗИЧЕСКОЙ

ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

(НА ПРИМЕРЕ МБОУ СОШ г. РАДУЖНЫЙ ВЛАДИМИРСКОЙ ОБЛАСТИ)……...209

КОБЯКОВ Ю. П., КАЛИНЦЕВА И. Г. ЛОНГИТЮДИНАЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ

ВЫНОСЛИВОСТИ СТУДЕНТОВ ГУМАНИТАРНОГО ПРОФИЛЯ ОБУЧЕНИЯ…..212

НИКОЛАЕВ А. Ю., КОНОВАЛОВ И. Е., МОЖАЕВ Э. Л. ИССЛЕДОВАНИЕ

ФОРМИРОВАНИЯ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ЮНЫХ

ФУТБОЛИСТОВ…………………………………………………………………………...216 ОЛЬХОВСКИЙ Р. М., АНДРЮЩЕНКО О. Н., АВЕРЯСОВ В. В. СТУДЕНЧЕСКИЕ

СПОРТИВНЫЕ ЛИГИ – ПЕРСПЕКТИВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ РАЗВИТИЯ

МАССОВОГО СПОРТА………………………………………………………………..…219

ПЕРЕВОЗНИКОВ А. А. РОЛЬ СПОРТИВНЫХ ОРГАНИЗАЦИЙ МОСКВЫ

В РАЗВИТИИ МАССОВОГО СПОРТА В КОНЦЕ XIX – XX ВЕКЕ………………..225 ПОКРОВСКАЯ Т. Ю., САРВАРТДИНОВА Р. Г., ТИТОВА Е. Б. ФОРМИРОВАНИЕ

КУЛЬТУРЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СТУДЕНТОВ В ТЕХНИЧЕСКОМ

ВУЗЕ………………………………………………………………………………...………228 РЕПНИКОВА Е. А., ИВАНОВ С. В., СУСЛОВА В. А., МИРОНОВА Ю. А .

НАПРАВЛЕННОЕ РАЗВИТИЕ СПОСОБНОСТИ К ДИФФЕРЕНЦИРОВКАМ

МЫШЕЧНЫХ УСИЛИЙ У ДЕВУШЕК 18 – 20 ЛЕТ ПОСРЕДСТВОМ ПРИМЕНЕНИЯ

СТАТОДИНАМИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ……………………………………………232

СЕРЕБРЕННИКОВА Н. А., МАТВИЕНКО О. В. ОСОБЕННОСТИ ПСИХИЧЕСКОГО

ВЫГОРАНИЯ СПОРТСМЕНОВ ЖЕНСКИХ БАСКЕТБОЛЬНЫХ КОМАНД

С РАЗНЫМ УРОВНЕМ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ…………………………236

ФИЛИППОВА С. Н. КОНЦЕПТУАЛЬНЫЕ ОСНОВЫ ОПРЕДЕЛЕНИЯ

СОДЕРЖАНИЯ ФИЗКУЛЬТУРНОГО ОБРАЗОВАНИЯ………………………...……..239

ФИЛИППОВ Я. О. АКТУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ ИНКУЛЬТУРАЦИИ СТУДЕНТОВ В

ПРОЦЕССЕ ТУРИСТСКОГО И ФИЗКУЛЬТУРНОГО ОБРАЗОВАНИЯ…………..…244

ХВАСТУНОВ А. А., КРАСНОРУЦКИЙ С. В. СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ УРОВНЯ

ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ-СПОРТСМЕНОВ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ

РУКОПАШНЫМ БОЕМ, С ПОМОЩЬЮ КАРТ-ЗАДАНИЙ……………………….….248

ЦАНДЫКОВ В. Э. ОПЫТ РЕГИОНОВ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

В РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ «СПОРТИВНАЯ БОРЬБА В ШКОЛЕ»…………...252

ШИВРИНСКАЯ С. Е. «ШКОЛА МЯЧА» КАК ФОРМА ОРГАНИЗАЦИИ

ВНЕУЧЕБНЫХ ЗАНЯТИЙ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ ШКОЛЬНИКОВ

МЛАДШИХ КЛАССОВ……………………………………………………………….…..256

ГАДАЛОВ А. В. 45 ЛЕТ ВЫСШЕМУ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОМУ

ОБРАЗОВАНИЮ ВЛАДИМИРСКОЙ ОБЛАСТИ………………………………………259

ПЛЕНАРНЫЕ ДОКЛАДЫ

УДК 796.011

О ХОДЕ ВНЕДРЕНИЯ ВСЕРОССИЙСКОГО

ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОГО КОМПЛЕКСА

«ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» (ГТО)

–  –  –

Указом Президента Российской Федерации от 24 марта 2014 г. № 172 с 1 сентября 2014 г. в Российской Федерации введен в действие Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) (далее - ВФСК ГТО) .

Постановлением Правительства Российской Федерации от 11 июня 2014 г. № 540 утверждено Положение о Всероссийском физкультурноспортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО), которым определено, что комплекс состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше и нормативов по трем уровням сложности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам .

Нормативно-тестирующая часть ВФСК ГТО предусматривает государственные требования к уровню физической подготовленности населения, включающие: виды испытаний (обязательные и по выбору) и нормативы; рекомендации к недельному двигательному режиму .

Обязательные испытания направлены на определение уровня развития физических качеств человека – выносливости, силы, гибкости и его скоростных возможностей .

Субъектам Российской Федерации предоставляется право дополнительно включать в ВФСК ГТО два вида испытаний, в том числе по национальным, военно-прикладным и по наиболее популярным в молодежной среде видам спорта .

Распоряжением Правительства Российской Федерации от 30 июня 2014 г. № 1165-р утвержден план мероприятий по поэтапному внедрению ВФСК ГТО. Координацию деятельности по поэтапному внедрению ВФСК ГТО осуществляет Министерство спорта России .

Первый этап, организационно-экспериментальный (май 2014 г. – декабрь 2015 г.), предусматривал внедрение ВФСК ГТО среди обучающихся образовательных организаций. В 2014 году ВФСК ГТО внедрялся в 12 субъектах Российской Федерации, перечень которых утвержден приказом Министерства спорта России № 574/1 от 9 июля 2014 года .

В ходе этого этапа были реализованы необходимые организационные мероприятия во всех субъектах Российской Федерации, включая формирование системы обучения кадров, создание и запуск в работу электронной базы данных с Интернет-порталом ВФСК ГТО и материально-техническое оснащение центров тестирования, а также информационно-пропагандистское, научное и методическое обеспечение с целью подготовки граждан, в том числе самостоятельно, к выполнению нормативов ВФСК ГТО .

С января 2016 года успешно реализуется II этап ВФСК ГТО, в ходе которого на всей территории страны тестирование доступно для всех категорий обучающихся, и в 21 регионе страны, в «пилотном» режиме, для категорий взрослого населения .

Третий этап предусматривает мероприятия по внедрению в 2017 году ВФСК ГТО среди всех категорий населения во всех субъектах Российской Федерации, в том числе проведение многоэтапных зимних и летних фестивалей ВФСК ГТО, ежегодных региональных конкурсов на лучшую организацию внедрения ВФСК ГТО среди муниципальных образований, образовательных организаций, трудовых коллективов и общественных организаций .

В ходе первого этапа внедрения ВФСК ГТО Министерством спорта России утверждены государственные требования ВФСК ГТО, порядок организации и проведения тестирования населения, порядок создания центров тестирования и положение о них, образец и описание знака отличия ВФСК ГТО и удостоверения к нему, методические рекомендации по созданию и оборудованию малобюджетных спортивных площадок по месту жительства и учебы в субъектах Российской Федерации за счет внебюджетных источников и другие документы .

5 октября Президентом Российской Федерации был подписан Федеральный закон № 274 «О внесении изменений в Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» и в отдельные законодательные акты Российской Федерации» .

В законе закреплено понятие ВФСК ГТО как программной и нормативной основы системы физического воспитания населения, устанавливающей государственные требования к уровню его физической подготовленности .

Законодательно закреплена деятельность физкультурно-спортивных клубов по месту жительства, работы и учебы, оказание этим клубам государственной поддержки, что позволит создать необходимые условия для вовлечения населения в массовый спорт .

Закон предусматривает финансовое обеспечение мероприятий ВФСК ГТО за счет бюджетов всех уровней, в том числе через включение мероприятий в единые календарные планы регионального и муниципального уровня, поддержку некоммерческих организаций, наделенных полномочиями Центров тестирования. Законом закреплена охрана официальной символики ВФСК ГТО. Исключительные права на символику принадлежат Министерству спорта России .

Принятием Федерального закона № 274 в основном завершено нормативно-правовое обеспечение введения ВФСК ГТО. Для реализации ВФСК ГТО принято 50 нормативных правовых актов федерального уровня .

Реализуется разработанный и утвержденный Министерством спорта России совместно с Министерством образования и науки России, Минтрудом России и Минздравом России Комплекс мер по стимулированию различных возрастных групп населения к выполнению нормативов и требований ВФСК ГТО на 2015 - 2017 годы .

Приказом Министерства образования и науки России от 14 октября 2015 г. № 1147 утвержден Порядок приема в высшие учебные заведения на 2016/2017 учебный год, где в соответствии с п. 44 предусмотрено, что при приеме на обучение по программам бакалавриата, специалитета организация высшего образования может начислять баллы за наличие золотого знака отличия Всероссийского физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) и удостоверения к нему – при поступлении на обучение по специальностям и направлениям подготовки, не относящимся к специальностям и направлениям подготовки в области физической культуры и спорта .

Приказом Министерства образования и науки России от 29 февраля 2016 г. № 169 внесены изменения в порядок назначения государственной академической стипендии студентам за счет бюджетных ассигнований федерального бюджета, согласно которым за успешное выполнение нормативов испытаний (тестов) ВФСК ГТО на золотой знак отличия, также может быть назначена повышенная стипендия .

В целях поддержки деятельности работников физической культуры, образования, студентов высших учебных заведений и волонтеров, связанной с поэтапным внедрением ВФСК ГТО, утверждены и направлены в субъекты Российской Федерации соответствующие методические рекомендации, предусматривающие информационную, организационнометодическую, материально-техническую поддержку внедрения ВФСК ГТО, поддержку профессионального развития работников физической культуры и педагогических работников, а также стимулирующие выплаты указанным работникам в размере 10 -20 процентов от оклада .

В Типовой перечень ежегодно реализуемых работодателем мероприятий по улучшению условий и охраны труда и снижению уровней профессиональных рисков приказом Минтруда России включены мероприятия, направленные на развитие физической культуры и спорта, внедрение ВФСК ГТО в трудовых коллективах, предусматривающие компенсацию работникам оплаты занятий спортом в клубах и секциях, оплату труда спортивных методистов и тренеров, организацию и проведение производственной гимнастики, приобретение, содержание и обновление спортивного инвентаря, устройство новых и (или) реконструкцию имеющихся помещений и площадок для занятий спортом, создание и развитие физкультурно-спортивных клубов по месту работы .

В целях развития инфраструктуры внедрения ВФСК ГТО во всех субъектах Российской Федерации созданы центры тестирования населения .

В субъектах Российской Федерации при финансовой поддержке из федерального и регионального бюджетов созданы и работают 2434 Центра тестирования, которые оборудованы необходимым инвентарем .

Планируется увеличить количество организаций, осуществляющих физкультурно-спортивную работу с населением, более чем на 40 тысяч, в том числе через создание физкультурно-спортивных клубов в образовательных организациях, на предприятиях и в учреждениях .

При этом в соответствии с разделом 3 статьи 31.2 Федерального закона от 04.12.07 № 329-ФЗ как Министерство спорта России, так и органы государственной власти субъектов Российской Федерации, органы местного самоуправления могут наделять правом по оценке выполнения нормативов испытаний (тестов) ВФСК ГТО образовательные организации и иные организации учредителем которых они являются .

Условием наделения таким правом является наличие в этих организациях центров тестирования, которые созданы в качестве структурных подразделений. Предусмотрено также наделение иных некоммерческих организаций, в том числе физкультурно-спортивные клубы правом по оценке выполнения нормативов испытаний (тестов) ВФСК ГТО .

В настоящее время во всех субъектах Российской Федерации утверждены и реализуются региональные планы мероприятий по внедрению ВФСК ГТО, согласованные с Министерством спорта России .

Определены органы исполнительной власти субъектов Российской Федерации, ответственные за организацию и осуществление работы по внедрению ВФСК ГТО на территории региона. Сформированы координационные советы, межведомственные рабочие группы по вопросам внедрения ВФСК ГТО, объединившие государственные органы управления, образовательные и общественные организации .

Росстатом утверждена форма федерального статистического наблюдения № 2-ГТО «Сведения о реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)», которая предусматривает учет кадрового и организационного обеспечения ВФСК ГТО, численности населения, принявшего участие в выполнении нормативов ВФСК ГТО и выполнившего нормативы ВФСК ГТО .

Для централизации и ведения единого реестра и учета достижений населения Российской Федерации в рамках реализации ВФСК ГТО разработана, сертифицирована Федеральной службой по техническому и экспертному контролю Российской Федерации (ФСТЭК) и переведена на защищенные серверные мощности Министерства коммуникации и связи России Автоматизированная информационная система «Готов к труду и обороне» (далее – АИС ГТО), состоящая из публичного Интернетпортала ГТО и административной части – электронной базы данных участников физкультурно-спортивного движения страны .

Всего за период с мая 2015 года по ноябрь 2016 года тесты (испытания) ВФСК ГТО выполнили 727 тыс. человек (684 тыс .

школьников и 34,4 тыс. студентов). Около 69,2 тыс. человек из них сдали на «золотой» знак (школьники – 63 тыс., студенты – 5,6 тыс.) .

Всего знаков отличия за тот же период: 288 тысяч (69,2 тыс. – на «золотой» знак отличия, 122,3 тыс. – на «серебряный» знак отличия, 96,5 тыс. – на «бронзовый» знак отличия) .

Таким образом, доля населения, выполнившего нормативы ВФСК ГТО, в общей численности населения, принявшего участие в его испытаниях, составляет в настоящее время 39,6% .

С 1 ноября 2015 года действует бесплатный, круглосуточный Всероссийский контакт-центр ГТО по телефону «горячей линии» 8-800Он имеет не только отдельную телефонную линию, но и сервис онлайн консультирования, интегрированный в официальный интернетпортал ВФСК ГТО, который в круглосуточном режиме, включая форму работы онлайн, осуществляет информационную кампанию и дает консультации гражданам страны по актуальным вопросам ВФСК ГТО .

Ежегодный анализ статистической информации по результатам тестирования, размещенной на портале, позволит ежегодно проводить оценку состояния физической подготовленности населения, и, как следствие, обеспечить процесс прогнозирования, планирования и управления ее изменениями .

Автономная некоммерческая организация «Дирекция спортивных и социальных проектов», уполномоченная Министерством спорта России в качестве Федерального оператора мероприятий по внедрению ВФСК ГТО, координирует соответствующую работу с субъектами Российской Федерации, формирует базу данных и обеспечивает работу интернетпортала ВФСК ГТО, осуществляет подготовку и обучение кадрового состава, вовлеченного в субъектах Российской Федерации в процесс внедрения ВФСК ГТО и организации работы Центров тестирования, координирует работу по использованию на местах фирменного стиля ВФСК ГТО, осуществляет разработку маркетинговой программы .

Научно-методическое обеспечение процесса внедрения ВФСК ГТО осуществляется на базе Всероссийского научно-исследовательского института физической культуры (ВНИИФК), реализуется программа дополнительного профессионального образования «Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО):

идеология, содержание и технологии внедрения» .

В 2015-2016 гг. Министерством спорта России в Федеральных округах Российской Федерации проведено более 150 обучающих региональных и окружных семинаров, в которых приняло участие более 12000 руководителей органов исполнительной власти субъектов Российской Федерации в области физической культуры и спорта, ответственных за внедрение ВФСК ГТО, руководителей уполномоченных организаций, осуществляющих деятельность по организации мероприятий по внедрению ВФСК ГТО, представителей образовательных организаций высшего профессионального образования, подведомственных Министерству спорта России, сотрудников Центров тестирования .

В 2015 году проведена научно-исследовательская работа по теме:

«Разработка методических рекомендаций по установлению государственных требований к уровню физической подготовленности инвалидов при выполнении нормативов Всероссийского физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)». В соответствии с пунктом 41 Плана мероприятий по поэтапному внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), утвержденного распоряжением Правительства Российской Федерации от 30 июня 2014г. № 1165-р данные методические рекомендации после согласования с Минтрудом России, Минздравом России, Минобрнауки России утверждены 10 августа 2016 года. На основании утвержденных Методических рекомендаций в 2016 году будет завершена разработка государственных требований к уровню физической подготовленности инвалидов в виде конкретных нормативов испытаний для всех возрастных и гендерных групп данной категории граждан. В 2017 году предполагается провести апробацию данных нормативов, а в 2018 – повсеместное внедрение нормативов испытаний ВФСК ГТО для инвалидов .

В целях дальнейшего внедрения данных нормативов испытаний ВФСК ГТО для инвалидов предстоит установить порядок и критерии медицинского допуска инвалидов к выполнению нормативов испытаний ВФСК ГТО, разработать классификацию лиц, которые могут выполнять нормативы ВФСК ГТО и определить перечень дополнительного оборудования и спортивного инвентаря для лиц с ампутационными поражениями конечностей, травмами позвоночника и спинного мозга и другими заболеваниями с решением вопросов обеспечения центров тестирования данным оборудованием .

Вопросы медицинского обеспечения внедрения ВФСК ГТО реализуется в соответствии с приказом Минздрава России от 01.03.2016 №134н «О порядке организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий), включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организация и (или) выполнить нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)» .

Для популяризации ВФСК ГТО средствами массовой информации (ФГУП «ВГТРК», АНО «ТВ-Новости», ФГУП «МИА «Россия сегодня», ФГУП «ИТАР-ТАСС», ОАО «Первый канал», ОАО «Телерадиокомпания «Петербург», ОАО «ТВ Центр», ОАО «Телекомпания НТВ», ФГБУ «Редакция «Российской газеты») на регулярной основе проводится соответствующая информационная работа .

На данный момент в них зарегистрировано в общей сложности более 65000 пользователей, которые опубликовали более 100000 сообщений, фото- и видеоматериалов по теме .

В целях продвижения и пропаганды ВФСК ГТО среди населения Министерство спорта России реализуется промопроект «Послы ГТО» .

Первыми послами ГТО стали Герой Российской Федерации, трехкратный чемпион Олимпийских игр А. Карелин, трехкратная чемпионка Олимпийских игр по синхронному плаванию О. Брусникина, чемпион мира по боксу Н. Валуев .

В 2015 году к команде Федеральных послов присоединились Олимпийская чемпионка по фигурному катанию А. Сотникова, четырехкратный Олимпийский чемпион по плаванию А. Попов и популярная телеведущая Я. Чурикова, а также титулованная фигуристка И .

Слуцкая, двукратный Олимпийский чемпион по прыжкам в воду Д .

Саутин, девятикратная Олимпийская чемпионка Л. Латынина и представители Общероссийского народного фронта А. Бречалов, О .

Тимофеева, С. Елисеев .

В марте 2016 года к команде присоединились еще 17 человек, и в настоящий момент 12 федеральных и 57 региональных послов ГТО активно включились в работу по пропаганде ВФСК ГТО .

Таким образом, в 2014-2016 годах подготовлены необходимые условия по нормативно-правовому, организационно-управленческому, научно-методическому, информационно-пропагандистскому обеспечению реализации ВФСК ГТО в субъектах Российской Федерации на третьем (основном) этапе .

УДК 796.015.1

СТРАТЕГИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ СТУДЕНЧЕСКОЙ

МОЛОДЕЖИ В РЕСПУБЛИКЕ БЕЛАРУСЬ

–  –  –

Введение. Современный этап развития образования, характеризующийся расширением информационного, академического и экономического взаимодействия между вузами, появлением конкурентных отношений на рынке образовательных услуг и труда, определяет необходимость выбора стратегии развития образования в направлении повышения его качества. При изучении вопросов, касающихся качества общего физкультурного образования как в Республике Беларусь, так и за рубежом, выявляется ряд достаточно глубоких проблем. Их сущность заключается в первую очередь в отсутствии единых критериев (характеристик), определяющих качество физического воспитания в нынешнем трактовании его социальных функций, научного обоснования оценки условий и результатов обучения, также рассматриваемых с позиции современного менеджмента. Несмотря на проводимую в данном направлении работу, до настоящего времени не предложены стандартные методики контрольно-оценочной деятельности. Вместе с тем, требуются разработка и применение соответствующих современному уровню развития информационных технологий диагностических средств для получения и анализа объективной информации о качестве физической подготовки, здоровьесберегающей деятельности и в целом образования в данной области. Анализ перечисленных проблем позволяет утверждать, что главным системообразующим фактором повышения качества физического воспитания молодежи, на текущем этапе, является диагностика в её широком понимании .

Цель данного исследования – изучение перспектив повышения физической подготовленности студенческой молодежи в контексте обеспечения качества физкультурно-оздоровительной и образовательной деятельности современного вуза .

Методы, использованные в работе: изучение литературных источников, правовой и нормативной документации по данной тематике, педагогическое тестирование, методы математической статистики (программный пакет Statistica 10.0) .

Результаты. Стандартно при проектировании системы физической подготовки в вузе основным ориентиром и центральным источником информации являются результаты обследования общего физического состояния организма студентов (функциональных характеристик, физического развития, двигательных умений и т.д.). В дальнейшем задача контроля и оценки в физическом воспитании при любом уровне подготовленности, состоянии здоровья, спортивной специализации состоит в отражении персональных достижений. В этой связи, в качестве одного из наиболее эффективных способов оценки физкультурноспортивной деятельности занимающихся необходимо рассматривать индивидуальный подход к контролю уровня физической подготовленности и оценки его динамики.

Принципы индивидуализации оценки, описанные к настоящему времени в литературе, сводятся к следующему:

оцениваются изменения в физической подготовленности, определяемые по тестам;

результаты тестирования в группе не сравниваются анализируется только динамика показателей обучаемого относительно его собственных;

оценивается отношение достигнутого результата к достижимому .

В Республике Беларусь индивидуальный принцип оценки физической подготовленности в некоторой степени является нормативноправовым требованием. В типовой учебной программе для высших учебных заведений по дисциплине «Физическая культура», указано, что критерием успеваемости по практическому разделу является положительная динамика результатов контрольного тестирования физической подготовленности, однако, для научно-обоснованной характеристики соответствия динамики физической подготовленности данному принципу не только оценка качества результатов обучения должна иметь индивидуальную направленность: принцип индивидуализации должен соблюдаться и на этапе целеполагания .

Мониторинг физической подготовленности, организуемый, как правило, в форме регулярного тестирования, требует предварительного решения ряда организационно-методических и научно-исследовательских задач. Исходя из современных социально-экономических требований необходимо максимально исключить формальность подходов, возможных при его проведении. Особую ценность приобретает в данном аспекте опыт приема норм комплекса ГТО.

Ретроспективный анализ становления и развития комплекса ГТО в СССР и современной России выделяет следующие недостатки существовавшей ранее системы контроля физической подготовленности населения:

валовый подход к сдаче нормативов без учета текущего физического состояния людей;

отсутствие предварительной подготовки и материальной базы;

формализм отчетной документации .

Практическое осуществление на кафедре физического воспитания и спорта Белорусского государственного университета мониторинга физической подготовленности студентов происходит в системе контрольно-оценочных мероприятий, входящих в структуру управления качеством общего физкультурного образования. Оценка индивидуальной результативности физической подготовки студентов университета на данном этапе включает в себя ряд научно-методических разработок и программно-технических инноваций, составляющих технологическую основу базы результатов тестирования, статистической обработки данных, архивирования, тиражирования, оценки и системного анализа. В настоящее время ведется работа по созданию соответствующей образовательной медиасреды: программного обеспечения, осуществляющего импорт результатов оценочного анализа в электронные портфолио студентов, предоставления занимающимся индивидуальных программ подготовки, а также разработка интерактивного информационного сервиса для мобильных устройств .

Выводы. Проблема «измеримости» условий и результатов всех направлений деятельности в области физического воспитания молодежи весьма актуальна в настоящее время с позиции управления его качеством .

При этом существует объективная необходимость не только в разработке методик комплексного мониторирования учебного процесса, условий и результатов физической подготовки, но также в квалифицированном анализе и интерпретации полученных данных, применении современных информационно-аналитических и диагностических технологий .

Качественная оценка результативности физической подготовки обусловлена и определяется внутренним (органическим) единством критериев, выраженных в количественных показателях. При этом операционализация (количественное выражение) и индивидуальный подход к постановке целей физкультурного образования являются достаточно эффективными мотивационными факторами физического самосовершенствования студентов .

Литература:

Бариев, М.М. Становление и развитие комплекса ГТО в СССР и 1 .

современной России / М.М. Бариев [и др.] // Теория и практика физической культуры. – 2016. - №1. – С. 94-96 .

Коледа, В.А. Концептуальные позиции физического воспитания 2 .

студентов / В.А. Коледа, В.И. Новицкая // Веснiк БДУ. Сер. 4, Филология, журналистика, педагогика. – 2016. – № 2. – С. 124-130 .

Новицкая, В.И. Сущность общего физкультурного образования студентов 3 .

и его оценка / В.И. Новицкая, В.А. Коледа //Вышэйшая школа, 2015. - №4 (108). – С. 63

– 66 .

THE STRATEGY OF STUDENTS' PHYSICAL EDUCATION IN BELARUS

–  –  –

Abstract. The article deals with the contemporary problems of increase of youth’s physical education. As the basic directions of their decision, the authors describe the development and implementation in the educational process of the integrated monitoring of student’s physical abilities, individualized planning and evaluating of the results of physical training, the use of modern diagnostic tools .

УДК 796.035

ОПЫТ ОРГАНИЗАЦИИ МОНИТОРИНГА ФИЗИЧЕСКОГО

ЗДОРОВЬЯ СТУДЕНТОВ ВЛАДИМИРСКОГО

ГОСУДАРСТВЕННОГО УНИВЕРСИТЕТА

–  –  –

Аннотация. Представлен опыт организации мониторинга физического здоровья студентов в условиях конкретного образовательного учреждения. В дополнение к традиционному мониторингу физического развития и физической подготовленности обучающихся в университете организовано исследование функционального состояния организма студентов методами донозологического контроля, в частности методом анализа вариабельности сердечного ритма .

Ключевые слова: мониторинг, студенты, здоровье, донозологический контроль, вариабельность сердечного ритма .

Как отмечают эксперты Всемирной организации здравоохранения решение вопросов, связанных с сохранением и укреплением здоровья населения, следует искать там, где люди живут, трудятся, учатся, то есть дома, в школе, в вузе, на предприятии. При этом особую актуальность представляют: профилактика заболеваний, оценка функционального состояния практически здорового человека в процессе его обычной жизнедеятельности, что предполагает активное внедрение донозологических массовых исследований. Мониторинг функциональных резервов организма, донозологическая диагностика на ранних стадиях развития адаптационного синдрома и своевременная коррекция функционального состояния представляется наиболее оптимальной методологией охраны здоровья здоровых .

Известное Постановление правительства РФ № 916 от 29.12.2001 г .

«Об общероссийской системе мониторинга состояния физического здоровья населения, физического развития детей, подростков и молодежи», письмо Министра образования РФ №29/1530-6 от 03.05.2001г .

послужили основанием для организации Центров содействия укреплению здоровья студентов (Центр СУЗС) в вузах страны. Во Владимирском государственном университете (ВлГУ) Центр СУЗС был открыт приказом ректора № 319/3 от 11.12.2001 г. Были определены основные задачи

Центра СУЗС:

1. Организация и проведение мониторинга физического здоровья студентов;

2. Формирование базы данных о состоянии здоровья, индивидуальных морфофункциональных особенностях, адаптационных и резервных возможностях организма студентов;

3. Пропаганда здорового образа жизни .

С 1 сентября 2013 года проведение мониторинга физической подготовленности и физического развития обучающихся в образовательных учреждениях стало обязательным (абзац в редакции, введенной в действие Федеральным законом от 2 июля 2013 года N 185-ФЗ

- Статья 28. Физическая культура и спорт в системе образования. 2 .

Организация физического воспитания и образования в образовательных организациях) .

В условиях ВлГУ наряду с обязательным мониторингом физической подготовленности и физического развития студентов, который проводят кафедры физического воспитания, в Центре СУЗС организованы исследования функционального состояния организма студентов методами донозологического контроля. Особое внимание уделяется скринингу по вариабельности сердечного ритма (ВСР). Математический анализ ритма сердца, который ведет свою историю с 60-х годов прошлого столетия из космической медицины, в связи с развитием компьютерных технологий стал доступным и приобрел широкую популярность во всем мире. Сегодня ВСР используется как весьма эффективный неинвазивный метод исследования функционального состояния организма человека в самых разных областях медицины, в физиологии, в спорте. Современный взгляд на здоровье, как на способность организма приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям окружающей среды, рассматривает изменения ритма сердца, как достаточно объективный индикатор адаптационных реакций [1] .

В университете издается приказ ректора об обследовании уровня здоровья студентов 1 курса в начале учебного года и студентов последнего года обучения в весеннем семестре. Институты по графику направляют студентов на обследование в Центр СУЗС .

Студент, пришедший в Центр, регистрируется в журнале .

Определяются основные показатели его физического развития, измеряется артериальное давление, записывается ЭКГ в течение пяти минут в одном из стандартных отведений в положении сидя .

Для записи ЭКГ и анализа ВСР используется четырехканальный программно-аппаратный комплекс Варикард 2.6. с программным обеспечением Иским 6 [2, 4]. ВСР анализируется в соответствии с Международными стандартами 1996 года [5] и Методическими рекомендациями российских специалистов 2001 г. [3]. У студентов регулярно проводится синхронная регистрация электрокардиосигнала и пневмотахограммы (ПТГ) как в состоянии покоя (рис. 1), так и при проведении функциональных проб .

Рис. 1. Одновременная синхронная запись ЭКГ и ПТГ у четырех студенток Программа ИСКИМ 6 математически обрабатывает полученную запись ЭКГ и выдает заключение в виде Паспорта здоровья. На рис. 2 приведены Паспорта здоровья студента А. на 1 и 4 годах обучения .

–  –  –

Круговая диаграмма основных показателей позволяет наглядно судить о динамике функционального состояния студента (рис. 3) .

Рис. 3 Круговая диаграмма основных показателей ВСР студента А. на 1 и 4 курсах Выявленные студенты с нарушениями ритма сердца (рис. 4) направляются в учебно-научно-медицинский центр университета для углубленного обследования и при необходимости в городскую поликлинику .

Рис. 4. Паспорт здоровья студентки с нарушениями ритма сердца Как видно на рис. 4, данная студентка нуждается в консультации кардиолога, о чем и сказано в заключении в Паспорте здоровья .

Результаты обследований докладываются на заседании ректората .

В заключение хотелось бы отметить, что реализуемая в условиях университета система мониторинга позволяет выявлять студентов с нарушениями ритма сердца различной степени, контролировать их функциональное состояние и адекватность реакции на физическую нагрузку, осуществлять индивидуальный подход в учебном процессе по физическому воспитанию. Назрела необходимость внедрения в школьную и вузовскую практику физического воспитания простых, доступных и информативных экспресс-методов уровня здоровья и функционального состояния организма обучающихся. Экспресс-анализ ВСР в покое и при простейших функциональных пробах, например, ортостатической, может стать неоценимым помощником при подготовке к сдаче норм ГТО, выполнении тренировочных и соревновательных нагрузок, обеспечивая безопасность жизни и здоровья лиц, занимающихся физическими упражнениями и спортом. Проводимый мониторинг вызывает неподдельный интерес у студентов и, несомненно, способствует формированию у них установки на здоровый образ жизни .

Литература:

Агаджанян, Н.А. Проблемы адаптации и учение о здоровье./Н.А .

1 .

Агаджанян, Р.М. Баевский, А.П. Берсенева. - М.: РУДН, 2006. - 284 с. ISBN(1) 5-209Х .

Агаджанян, Н.А. Эколого-физиологические и этнические особенности 2 .

адаптации человека к различным условиям среды обитания: монография, изд. 2-е, доп. / Н.А. Агаджанян, Т.Е. Батоцыренова, Ю.Н. Семенов. – Владимир: Изд-во Владим. гос .

ун-та, 2010. – 236с .

Баевский, Р.М. В помощь практическому врачу. Анализ вариабельности 3 .

сердечного ритма при использовании различных электрокардиографических систем // методические рекомендации / Р.М. Баевский [и др.] / Вестник аритмологии. - 2001. - № 24. - С. 65-87 .

Семенов, Ю.Н. Аппаратно-программный комплекс "Варикард" для 4 .

оценки функционального состояния организма по результатам математического анализа ритма сердца. Вариабельность сердечного ритма. / Ю.Н. Семенов, Р.М .

Баевский. - Ижевск: Удмуртский гос. ун-т, 1996. - С. 160-162 .

5. Heart rate variability. Standards of Measurement, Physiological interpretation and clinical use // Circulation, 1996. - V. 93. - P. 1043-1065 .

THE EXPERIENCE IN ORGANIZING THE MONITORING OF VLADIMIR STATE

UNIVERSITY STUDENTS' PHYSICAL HEALTH

–  –  –

Annotation. The experience in organizing the monitoring of the physical health of students is presented in a particular educational institution. In addition to the traditional monitoring of physical development and physical preparedness of students, the study of the functional state of students' organism is organized through prenosological methods of control, particularly through the method of heart rate variability .

Keywords: monitoring, students, health, prenosological control, heart rate variability .

УДК 796.325

МИНИ-ВОЛЕЙБОЛ - СПОРТ ДЛЯ ВСЕХ: ВАЖНЫЙ ШАГ

К ДРУЖБЕ МЕЖДУ ЯПОНИЕЙ И РОССИЕЙ

–  –  –

Спорт – часть мировой культуры, которая в состоянии доставить удовольствие и радость каждому человеку. Много людей в мире стремятся построить здоровый и духовно насыщенный образ жизни. Благодаря ему спорт стал мостом мира, соединяющим разные страны и регионы. Развитие спорта помогает созданию общества, в котором спортивной деятельностью, максимально отвечающие необходимости пребывать в здоровом теле занимаются в течение всей жизни .

Мини-волейбол позволяет каждому человеку в любое время и всюду иметь возможность приобщиться к спорту в соответствии со своими силами, мастерством, увлечениями и целями. Это вид спорта, которым можно заниматься с детства до глубокой старости .

Родиной мини-волейбола является японский город Тайки. (Хоккайдо, Япония). Девиз мини-волейбола - встреча, взаимность и понимание, родившийся в 1972 году способен охватить очень широкий круг участников этого вида спорта. С каждым годом возрастает количество людей в разных странах, играющих в мини-волейбол, обеспечивая себя возможностью упражняться и заводить новых друзей. Многие люди поняли, как интересно и захватывающе играть в мини-волейбол, организовывать соревнования, поддерживать его развитие на местном, региональном и международном уровне .

Сахалин явился стартовой площадкой для развития японского миниволейбола в России. Начиная с 2002 года область распространения миниволейбола в России, с каждым годом становится все шире и все больше людей могут заниматься любимым делом – играть в мини-волейбол, принимать участие в соревнованиях, в том числе международных, в комфортных и безопасных условиях. http://japan-minivolley.ru/ Миниатюрный волейбол – игра, в которой две команды, состоящие из 4 игроков, соревнуются на площадке 6х9 м, разделенной сеткой высотой 155 см. Играют специальным мячом (вес 50 грамм, диаметр 35 см), ударяя его руками и другими частями тела выше пояса. Правила игры просты и доступны. Как и в классическом волейболе, цель игры – регулярно посылать мяч через сетку и постараться приземлить его на сторону противника, при этом предотвратить приземление мяча на своей площадке .

Команда имеет право на три касания, включая касание блока, два раза подряд ударять мяч не разрешается. Розыгрыш мяча продолжается до его приземления на площадку, выхода «за» или ошибки команды. В миниволейболе только подающая команда может получить очко. Команда выигрывает сет, первой набрав 11 очков. Команда выигрывает матч, выиграв 2 сета. Ошибками в игре считаются четыре удара; запрещенный удар: мяч касается игрока ниже пояса; задержка мяча (бросок); двойное касание; игра на стороне противника; касание сетки; заслон: игроки подающей команды не должны мешать сопернику, закрывая подающего и траекторию мяча; блокирование подачи; все остальное не выходит за рамки официальных волейбольных правил .

Игра отлично зарекомендовала себя на уроках физкультуры, физкультурных занятиях детей дошкольного возраста. Она развивается среди людей старшего и пожилого возраста. Игра полезна и доступна для людей с ограничениями здоровья и инвалидов. Любители классического волейбола используют её для начального обучения приемам игры. Миниволейбол способствует укреплению взаимного доверия и понимания между гражданами России и Японии в области культуры и спорта .

Возможности мини-волейбола для физического совершенства человека, развития дружбы и взаимопонимания между народами получили высокую оценку участников международного конгресса «Человек, спорт, здоровье» (Санкт-Петербург, 2011г.), ряда других международных конференций и семинаров в России и Японии .

Мини-волейбол хорошая возможность общаться, укреплять здоровье развивать позитивное отношение к жизни, хорошее настроение. Имеет хорошие возможности для организации международных спортивных обменов между людьми с ограниченными физическими возможностями с тем, чтобы они могли также жить здоровой и плодотворной и полной возможностей жизнью. Принимая во внимание историю наших взаимоотношений, для осуществления будущих взаимных визитов горожан, прежде всего молодежи, продолжения связей, хотелось бы пожелать моральной и материальной поддержки, советов и рекомендаций, которые позволили бы поднять нашу работу на более высокий качественный уровень. Сотрудничество любителей мини-волейбола Японии и России создают предпосылки для развития этого вида спорта в долгосрочной перспективе как крупного международного проекта и как олимпийской дисциплины .

Быть всю жизнь здоровым, бодрым, вести активный образ жизни – это не только счастье отдельной личности, это состояние которое оказывает большое влияние на жизнеспособность всего общества в целом .

Мини-волейбол, который объединил нас – важный шаг в направлении укрепления взаимного доверия и понимания между гражданами России и Японии, дальнейшего развития гуманитарного сотрудничества, рассчитанного на продолжительный период времени .

Abstract. Sport – a part of world culture which is able to give pleasure and joy for each person. Thanks to it the sport became the bridge of the world connecting the different countries and regions. A cooperation of admirers of mini-volleyball of Japan and Russia - a basis for development of this sport as large international project and as Olympic discipline .

УДК 796.5

АНАЛИЗ МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКИХ УСЛОВИЙ ПО

ПОДГОТОВКЕ НАСЕЛЕНИЯ К ВЫПОЛНЕНИЮ ИСПЫТАНИЙ

(ТЕСТОВ) КОМПЛЕКСА ГТО

–  –  –

Возрождение в России физкультурно-спортивного комплекса ГТО ставит перед государственными органами различных уровней вопросы обеспечения его реализации среди населения. Одним из актуальных вопросов по подготовке населения к выполнению испытаний (тестов) комплекса ГТО является материально-техническое обеспечение .

Цель исследования. Проанализировать обеспеченность и доступность спортивных сооружений и оборудования по подготовке населения к выполнению испытаний (тестов) комплекса ГТО .

Задачи исследования .

Выявить возможности предоставления материально-технических условий населению для подготовки к выполнению нормативов комплекса ГТО по видам испытаний .

Методы исследования. Анкетирование, обобщение, анализ, математическая статистика .

Результаты исследования и их обсуждение. Материальнотехническое обеспечение включает в себя возможности физкультурноспортивной организации обеспечить подготовку занимающихся по видам испытаний комплекса ГТО. На рисунке 1 представлены ответы руководителей организаций о возможности предоставить материальнотехнические условия населению для подготовки к выполнению нормативов и требований комплекса ГТО по разным видам испытаний .

Были опрошены руководители 218 физкультурно-спортивных организаций из 22 регионов страны, которым задавались вопросы о наличии учебноматериальной базы, обеспеченности инвентарем и оборудованием, возможности улучшить материальную базу своих организаций, возможности строительства недостающей учебно-материальной базы в соответствии с требованиями комплекса ГТО, возможности аренды .

–  –  –

Из ответов руководителей организаций о возможности предоставить материально-технические условия населению для подготовки к выполнению нормативов и требований комплекса ГТО по различным видам испытаний складывается следующая картина (рисунок 1):

- организации, имеющие в наличии залы для занятий фитнесом – 79,5%;

- организации, имеющие стандартный спортивный зал – 72,3%;

- организации, имеющие бассейн 25 (50) метров – 23%;

-наличие спортивных площадок на открытом воздухе и (или) плоскостных спортсооружений – 30,6%;

- обеспеченность тирами и условиями для подготовки к испытаниям по стрельбе равна 16%;

- обеспеченность лыжными трассами для проведения тренировок по лыжной подготовке составляет 21,9% .

Также существуют проблемы с условиями для тренировок в метании спортивных снарядов весом 500 и 700 граммов. Только 24,1% организаций могут предоставить такие условия для подготовки. Многие физкультурноспортивные организации не имеют на балансе собственных спортивных сооружений, а арендуют их (17,9% опрошенных) .

Рассматривая готовность физкультурно-спортивных организаций приобрести недостающее оборудование и инвентарь для работы с населением, мы видим, что только 4,4 % опрошенных организаций готовы построить для этих целей новые спортивные объекты, 9,5 % – готовы арендовать, 22,6 % опрошенных готовы приобрести дополнительно недорогое спортивное оборудование и инвентарь (палки для скандинавской ходьбы, теннисные мячи и т.п.). Большинство же (59,1%) не имеют возможности улучшить материальную базу своих организаций .

Это связано с отсутствием финансирования по статьям на приобретение, аренду и ремонт помещений, недостатком самих помещений. Вместе с тем значительное число организаций отмечают, что местные власти не выделяют средств на ремонт помещений, приобретение инвентаря, хотя пустующие площади в муниципальной собственности есть .

Органам государственной власти и местного самоуправления, ответственным организациям за реализацию ГТО на места, стоит обратить самое серьезное внимание на предоставление условий для подготовки к таким видам испытаний как:

- бег на лыжах (мальчики, девочки, юноши, девушки, мужчины, женщины от 6 до 59 лет);

- передвижение на лыжах (мужчины, женщины от 60 до 70 лет и старше) – 34,3%. Качество материально-технического обеспечения данных видов испытаний составляет 34,3%;

- плавание на время (10-50 м.);

- плавание без учета времени (10-50 м.). Качество материальнотехнического обеспечения данных видов испытаний составляет 26,3%;

- метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м (мальчики, девочки с 6 до 8 лет);

- метание теннисного мяча 150 г. на дальность (мальчики, девочки от 9 до 15 лет);

- метание спортивного снаряда весом 500 г. (девушки 16-17 лет, женщины 18-39 лет);

- метание спортивного снаряда весом 700 г. (юноши 16-17 лет, мужчины 18-39 лет). Качество материально-технического обеспечения данных видов испытаний составляет 37,2% .

- туристский поход с проверкой туристских навыков на 5, 10 и 15 км

– 20,4%;

- стрельба из пневматического оружия, дистанция 5 и 10 м мишень №8 (все с 3 по 9 ступени) – 25,5% .

Выводы. Полученные результаты свидетельствуют о том, что одним из лимитирующих факторов, сдерживающих приобщение населения к физкультурно-спортивному движению в рамках комплекса ГТО, является недостаточная материально-техническая обеспеченность процесса подготовки населения к выполнению испытаний (тестов) комплекса ГТО .

Что, в свою очередь, требует проработки механизмов по созданию необходимых условий на муниципальном уровне, включения в данную деятельность коммерческих физкультурно-спортивные организаций на базе частно-государственного партнерства .

КРУГЛЫЙ СТОЛ №1

«ВНЕДРЕНИЕ ВСЕРОССИЙСКОГО ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОГО

КОМПЛЕКСА «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ»: ОПЫТ РЕГИОНОВ И

НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ»

УДК 796.5

ПЕРСПЕКТИВЫ РАЗВИТИЯ КОМПЛЕКСА ГТО

В СТРУКТУРЕ ОБЩЕСТВЕННО-ГОСУДАРСТВЕННОГО

ОБЪЕДИНЕНИЯ «ЮНОСТЬ РОССИИ»

–  –  –

В соответствии со «Стратегией развития физической культуры и спорта в Российской Федерации до 2020 года» и Государственной программы Российской Федерации «Развитие физической культуры на период до 2020 года» требуется создание современной и эффективной государственно-общественной и общественно-государственной системы управления физическим воспитанием населения. Основным элементом данной системы призван стать Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО. К проблемам внедрения комплекса ГТО можно отнести недостаточную разработанность механизмов его реализации в системе начального и среднего профессионального образования [1, с.7-12; 2, с. 66Целью настоящего исследования является определение места и роли общественно-государственного объединении «Юность России» в данном процессе .

Задачи: Установить основные проблемы в реализации комплекса ГТО среди обучающихся системы начального и среднего профессионального образования и раскрыть преимущества общественногосударственных объединений в их решении .

Методы исследования: анализ основополагающих документов государства, теоретических источников, накопленного практического опыта .

Результаты. В настоящее время многие нормативные документы определяют актуальность и необходимость направленного укрепления здоровья учащихся образовательных организаций всех уровней. Вместе с тем, ни один из этих документов не отвечает на один из принципиальных вопросов – а кто предметно должен решать задачи и отвечать за оздоровление обучающихся, кто из числа сотрудников или преподавателей предметников может и должен реализовать цели и задачи оздоровления занимающихся?

В силу неких обстоятельств, преимущественное укрепление здоровья учащихся «поручили» учителю физической культуры, который по своему функционалу должен, в первую очередь, решать задачи образования школьников, так же как и любой другой учитель. Как известно, учитель, преподаватель, инструктор заняты вопросами проведения обязательных занятий в рамках ФГОС. Выполнять прием норм комплекса, оформлять документы отчетности требует дополнительного времени .

К проблемам, возникающим в процессе реализации комплекса можно также отнести ряд моментов, требующих своего решения, таких как, наличие мониторинга состояния тех, кто занимается физическими упражнениями, ведет активный двигательный режим, стремится к участию в сдаче норм комплекса .

Мало раскрыт вопрос по организации сдачи тестов и подготовки к ним по туризму, плаванию, лыжной подготовке, стрельбе [3, с.18-22] .

Решение принимать тесты в специально организованных центрах вполне здравая мысль. Но есть ли уверенность, что подготовка к данным нормативам будет осуществлена систематически? Не получится ли так, что часть тестов будут приниматься впервые, т.е. без тренировки .

Важно осуществлять подготовку судей и должную организацию курсов повышения квалификации, т.к. многие из них в силу своей молодости не знают что это такое ГТО .

Анализ теоретических данных и практика свидетельствуют о том, что:

- запланированные меры по внедрению комплекса ГТО реализуются медленно и неэффективно;

- отсутствует контроль общества за их реализацией в лице общественно-государственных, общественных организаций, отсутствует корректировка принятых решений, отсутствует обратная связь;

- медленно совершенствуется нормативно-правовая база;

- отсутствует система подготовки педагогических кадров, ориентированных на укрепление здоровья обучающихся .

В ряде руководящих документов подчеркивается необходимость совершенствования системы проведения всероссийских соревнований по различным видам спорта в целях привлечения большего числа детей и подростков к занятию спортом и отбора наиболее талантливых из них для занятий спортом высших достижений. При этом большинство школьных соревнований и особенно соревнований среди обучающихся начального и среднего профессионального образования по своей сути являются локальными мероприятиями и не представлены как система соревнований общероссийского масштаба .

Очевидно, что на сегодняшний день требуют урегулирования вопросы взаимодействия Министерства образования и науки России, Министерства спорта России, общероссийских спортивных федераций, общественно-государственных и общественных общероссийских объединений в сфере физического воспитания подрастающего поколения .

Следует отметить, что общественные институты – более свободны и гибки в выборе форм, методов своей работы .

Общественно-государственное физкультурно-спортивное объединение «Юность России» проводит ряд мероприятий, которые в полной мере содействуют популяризации физической культуры и спорта среди учащихся общеобразовательных, начальных и средних образовательных организаций профессионального образования. Так региональными отделениями ОГФСО «Юность России» в субъектах Российской Федерации ежегодно проводятся более 700 мероприятий. К наиболее значимым следует отнести: «Всероссийский смотр физической подготовленности обучающихся образовательных организаций», «Всероссийская Гимназиада», «Всероссийский фестиваль народных игр и национальных видов спорта среди обучающихся общеобразовательных организаций», «Всероссийский фестиваль спорта среди обучающихся профессиональных образовательных организаций», «Всероссийский конкурс по учебным и внеучебным формам физкультурнооздоровительной и спортивной работы «Мастер педагогического труда», проводимый более 20 лет .

При сохранении добровольно-общественного принципа деятельность ОГФСО «Юность России» выступает носителем образовательных функций по внедрению комплекса ГТО в жизнь подрастающего поколения в сегменте категории обучающихся, занятых в начальном и среднем профессиональном образовании. Полагаем, что эффективность внедрения комплекса ГТО в систему профессионального образования России обеспечит созданный Центр тестирования по выполнению видов испытаний (тестов), нормативов, требований к оценке уровня знаний и умений в области физической культуры и спорта .

Центр тестирования также осуществляет взаимодействие с государственными органами субъекта Российской Федерации, органами местного самоуправления, образовательными организациями начального, среднего профессионального образования, учреждениями, предприятиями и организациями всех форм собственности, другими Центрами тестирования, созданными в установленном порядке в региональных отделениях и местных отделениях России .

Кроме того популяризации комплекса ГТО может способствовать организация таких мероприятий как открытый публичный Всероссийский конкурс на лучшую общеобразовательную организацию, развивающую физическую культуру и спорт, под девизом «Готовность к труду и обороне начинается в школе», «Олимпиада начинается в школе», Всероссийские летние и зимние Фестивали по ГТО. Назрела необходимость в формировании физкультурно-спортивных клубов «Юность России» в указанных образовательных организациях .

Литература:

Шаренкова, Л.А. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс 1 .

«Готов к труду и обороне» (ГТО): монография / Л.А. Шаренкова, В.С. Макеева и др. Северный государственный медицинский университет. – Архангельск: Оперативная типография «А-Медиа», 2015. – 103 с .

Годинов, А.Н. К разработке концепции научно-методического 2 .

обеспечения внедрения всероссийского физкультурно-спортивного комплекса в работу образовательных организаций общего и профессионального образования / А.Н .

Годинов //Актуальные направления научных исследований: от теории к практике. 2015 .

№2 (4). – С. 66-67 .

Жуков, С.В. Состояние и проблемы обоснования условий выполнения 3 .

нормативов по стрельбе в III-IX ступенях ВФСК ГТО / С.В Жуков //Вестник спортивной истории. 2016.№1 (3). – С. 18-22 .

–  –  –

Abstract. Features of management of system of testing of students of the main, secondary professional education within the GTO program. Problems of introduction of a complex, the prospect of development at the level of public administration and a role in this process of OGFSO "Youth of Russia" .

Keywords: management system, testing, GTO, students, primary, secondary professional education, prospects of development .

УДК 796.5

ОРГАНИЗАЦИЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ

СТУДЕНТОВ К ВЫПОНЕНИЮ ТРЕБОВАНИЙ ВФСК ГТО

ПО ТУРИЗМУ

–  –  –

Внедрение комплекса ГТО в России происходит на этапе значительного реформирования высшего образования, особенно, в системе физического воспитания студентов. Поменялась главная цель предмета «Физическая культура», вместо формирования гармонически физически развитой личности, предлагается на занятиях сформировать устойчивые компетенции в области физической культуры. В основном, компетенции предполагают получение навыков самостоятельно, методически правильно использовать средства физической культуры для эффективного труда и сохранения здоровья в течение долгих лет жизни .

Включенные в основной список тестовых испытаний современного комплекса ГТО, испытания на скорость, выносливость, гибкость и силу, хорошо согласуются с требованиями типовой учебной программы. Эти показатели регулярно контролируются, учебно-тренировочные занятия непосредственно строятся для их улучшения. Тем не менее, современная учебная программа по физической культуре предусматривает только два занятия в неделю в течение восьми месяцев в году, поэтому организовать серьёзный тренировочный процесс во время учебы в университете не представляется возможным. Поэтому преподавателю приходится включать в систему подготовки к сдаче нормативов ГТО обязательные самостоятельные занятия, эффективность которых остается на совести студента .

В методическом пособии по самостоятельной подготовке граждан к выполнению нормативов и требований комплекса ГТО, утвержденном Министром спорта РФ 1.12.2014 года отмечается, что необходимо внести в обязанности педагогов ответственность за внедрение комплекса ГТО в студенческую среду. Предлагается использовать различные формы внеурочных занятий, например, тренировки в спортивных клубах, специальные внеучебные курсы по теоретическим вопросам, физкультурно-спортивные фестивали и конкурсы, мастер-классы и т.д .

В этом документе формулируются обязанности преподавателей по поддержке самостоятельных занятий молодежи при подготовке к выполнению нормативов комплекса ГТО, в том числе в высшей школе:

Оказание консультационной и методической помощи студентам, желающим подготовиться к выполнению нормативов и требований комплекса ГТО;

Осуществление контрольных тестирований уровня подготовленности студентов;

Популяризация комплекса ГТО Разработка специальных программ с учетом особенностей подготовки студентов к выполнению нормативов и требований .

Эти дополнительные обязанности, расширяющие должностные требования к преподавателю, требуют значительного внеурочного времени, особенно по требованиям, не вошедшим в учебные программы курса .

В данной статье предлагается программа и методические предложения по подготовке студентов к выполнению требований ГТО по туризму, разработанные в университете.

В официальных документах требования по туризму для 6-й возрастной группы сформулированы так:

участие в походе на расстояние не менее 15 километров и получение навыков организации и прохождения туристических походов .

Занятия по туризму не входят в число обязательных аудиторных занятий, поэтому преподавателю приходится работать в дополнительное время. В нашем университете в рамках туристического клуба занятия ведутся по двум направлениям: работа с новичками, то есть с желающими подготовиться к выполнению требований комплекса ГТО, и по организации тренировок сборных команд .

Программа занятий для новичков предусматривает следующие разделы:

Требования к комплектованию группы, общефизическая и 1 .

специальная подготовка, распределение обязанностей среди участников Разработка маршрута и графика движения .

2 .

Снаряжение: личное, групповое, ремонт, уход за предметами 3 .

общего пользования и личным имуществом Организация питания группы в походе .

4 .

Организация движения и преодоление препятствий в пешем 5 .

походе .

Организация привалов и ночлегов 6 .

Приемы ориентирования в походе 7 .

Установка и оборудование палаток 8 .

Разведение костров и очагов, меры противопожарной 9 .

безопасности в лесу .

10. Предупреждение травм и профилактика заболеваний в походе

11. Самостоятельная работа по организации и проведению двухдневного похода и рассмотрение его итогов .

Количество часов по каждой теме варьируется в зависимости от задачи обучения и контингента группы. Естественно, некоторые разделы требуют практических занятий непосредственно в полевых условиях, что может значительно влиять на продолжительность курса, кроме того, продолжительность подготовки зависит и от погодных условий. Обычно подготовка ведется в течение учебного года, а выполнение испытаний проходит в весенне-летний период .

Зачетный поход, как правило, проходит в два дня в пригородной зоне города по кольцевому маршруту, с возвращением в исходную точку. За это время студент должен показать все навыки, полученные на аудиторных и практических занятиях. По итогам похода формируется итоговый отчет в соответствии с правилами федерации туризма. Этот отчет, заверенный официальной организацией, может быть представлен в центр тестирования и включен в официальный реестр автоматизированной системы комплекса ГТО данного региона. Возможно, такие походы будут фиксироваться на этапе выхода на маршрут в центрах тестирования, а также возможен вариант включения ряда организаций (университетов) с квалифицированными кадрами, которые получат сертификаты, позволяющие проводить подобные испытания .

В любом случае, студент получит возможность проверить себя в условиях реального похода, проявить полученные навыки организации движения и ориентации на местности, почувствовать коллектив и коллективную ответственность каждого за каждого .

Таким образом, можно сделать вывод, что включение преподавателя кафедры физической культуры в самостоятельную подготовку студентов к выполнению нормативов и требований ГТО, является необходимым условием, практически по всем разделам. Особенно это касается видов комплекса, требующих специальных знаний и подготовки

THE ORGANIZATION OF STUDENT’S SELF-TRAINING FOR THE GTO TESTS

FULFILMENT IN SPORT OF TOURISM

–  –  –

Abstract. The problems of organization student’s self-training for the fulfillment of the “Gotov k trudu i oborone” physical culture complex tests in tourism are discussed. Notes, that the main problem is necessary additional coach in any kind of sports of complex for the fulfillment tests, for example, in tourism. The new program in sport tourism study and possibility receiving new knowledge in this region are considered .

Keywords: Self-training, “Gotov k trudu i oborone” complex, tourism УДК 796.078

КОМПЛЕКС ГТО КАК СТАНДАРТ ФИЗИЧЕСКОЙ

ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ГРАЖДАН РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

–  –  –

Аннотация. В рамках настоящего исследования рассматривается вопрос о целесообразности использования комплекса ГТО в качестве стандарта физической подготовленности населения Российской Федерации .

Ключевые слова: Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО), нормативы, стандарт .

Известно, что в соответствии с Положением, современный Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО) устанавливает государственные требования к физической подготовленности граждан Российской Федерации [2]. В этой связи он, по сути, представляет собой стандарт физической подготовленности населения нашей страны .

Согласно Энциклопедическому словарю стандарт (от английского standard – норма, эталон, модель) – это образец, которому должно удовлетворять что-либо по своим признакам, свойствам, качествам. По нашему мнению данной общественно значимой моделью могут выступать нормы комплекса ГТО, как критерии эффективности физического состояния населения нашей страны от дошкольного (с 6-ти лет) до пожилого (свыше 70-ти лет) возраста. Таким образом, нормы современного комплекса ГТО могут служить стандартизированными качественными показателями всесторонней физической подготовленности граждан России. В связи с этим, логично предположить, что документы и деятельность, связанная с физической подготовкой граждан нашей страны и направленная на повышение ее уровня должна осуществляться с учетом норм ВФСК ГТО .

Прежде всего, это касается программ по физической культуре различных категорий обучающихся. Не случайно высказывается мысль о том, что с внедрением ВФСК ГТО должно измениться содержание программ по физической культуре [3]. Кроме того, содержание программного материала уроков физической культуры в учебных заведениях является одним из важнейших компонентов подготовки к выполнению норм ГТО [2]. Поэтому комплекс ГТО и программы по физической культуре должны иметь «точки соприкосновения», которые позволят совместно решать поставленные задачи, связанные с совершенствованием процесса физического воспитания [1] .

Предполагается, что программы по физической культуре должны будут составляться таким образом, чтобы быть оптимально приближенными к комплексу ГТО (основываться на его данных), тогда можно в рамках существующей системы физического воспитания достаточно целенаправленно готовиться к выполнению нормативов ГТО .

Первоначально, изменения затронут нормативы программ по физической культуре, которые, в свою очередь, повлекут изменение их содержания .

Таким образом, становится очевидным необходимость коррекции существующих нормативных требований программ по физкультуре на предмет их соответствия нормам ГТО .

Следующий документ, который по нашему мнению должен иметь связь с комплексом ГТО – это Федеральные стандарты спортивной подготовки (ФССП) [5]. Данные стандарты представляют собой совокупность норм и требований, предъявляемых к спортивной подготовке в конкретных видах спорта, и являются обязательными для исполнения .

По мнению ряда специалистов, ФССП по видам спорта не полностью отвечают современным требованиям. Особенно это относится к разделу, касающемуся требований к уровню физической подготовленности спортсменов.

Для примера приведем ряд замечаний, отмеченных нами в процессе анализа нормативов физической подготовленности, которые не позволяют продуктивно решать задачи спортивной подготовки [1]:

- в некоторых стандартах (например, в ФССП по видам спорта бокс, дзюдо, спортивная борьба и др.) нормативы для мальчиков и для девочек не дифференцируются;

- некоторые тесты не всегда информативны, поскольку не отражают проявляемые в конкретном виде спорта физические качества. Например, в легкой атлетике в нормативах для зачисления детей на этап начальной подготовки для представителей бега на средние, длинные дистанции и спортивной ходьбы выносливость почему-то оценивают челночным бегом 3х10 м (тест на «ловкость»), в гандболе тестом «тройной прыжок» по непонятным причинам оценивается силовая выносливость и т.п.;

иногда при наименовании тестов используются непрофессиональные или не совсем корректные термины («поднос ног к перекладине», «толчок ядра», «отжимание» и др.), поскольку в официальных документах нарушение спортивной терминологии недопустимо;

- также обращает на себя внимание, то, что в ФССП одни показатели чересчур сложные, другие, наоборот, не представляют трудности для подавляющего числа испытуемых и т.д .

Таким образом, при разработке нормативов федеральных стандартов спортивной подготовки во многих видах спорта были допущены серьезные просчеты, требующие коррекции .

Вместе с тем, многие недостатки можно устранить, если при формировании нормативов общей физической подготовки (ОФП) ФССП воспользоваться определенной унификацией тестов и нормативов ОФП для всех «активных» видов спорта, с дифференциацией их по половому признаку [1]. Наиболее целесообразно это осуществить посредством применения в качестве основы нормативов ОФП ФССП нормативной базы ВФСК ГТО, которые, как и нормативы ОФП, направлены на оценку разностороннего уровня физической подготовленности и разработаны на основе вычислений значительного числа показателей [4]. При этом уровень физической подготовленности спортсменов должен соотноситься с уровнем физической подготовленности, соответствующим конкретному знаку отличия ГТО. В этом случае ГТО становится в истинном смысле физкультурно-спортивным (а не просто физкультурным как в настоящее время) комплексом .

Подводя итог изложенному выше, следует отметить, что в последнее время ВФСК ГТО все больше входит в нашу жизнь. Значительное число организаций проводят мероприятия под эгидой ГТО, во многих публикациях в том или ином виде сопоставляются с нормами ГТО показатели физической подготовленности дошкольников, школьников, студентов, спортсменов, трудящихся и т.д. Это ли не критерии стандарта физической подготовленности населения страны? Таким образом, следует сделать вывод о целесообразности использования комплекса ГТО в качестве стандарта физической подготовленности граждан России .

Литература:

Аршинник, С.П. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс 1 .

«Готов к труду и обороне» как стандарт физической подготовленности населения

России / С.П. Аршинник // Интегративные коммуникации в спорте и туризме:

образование, тенденции, международный опыт. Материалы всероссийской науч.-практ .

конференции с международным участием (14-15 апреля 2016 г.). Краснодар:

КГУФКСТ, 2016. С.7-13 .

Паршикова, Н.В. «Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс 2 .

"Готов к труду и обороне" (ГТО)»: документы и методические материалы / Н.В .

Паршикова, В.В. Бабкин, П.А. Виноградов, В.А. Уваров / под общей ред. В.Л. Мутко;

Министерство спорта РФ. М.: Советский спорт, 2014. 60 с .

Смирнов, И.А. Учителя обсуждают концепцию и содержание 3 .

всероссийского физкультурно-спортивного комплекса / И.А. Смирнова // Физическая культура в школе. 2014. №1. С. 2-6 .

Уваров, В.А. Методология научного обоснования содержания видов 4 .

испытаний и нормативных требований I-XI ступеней Всероссийского физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). - [Электронный ресурс] .

Режим доступа: http://www.minsport.gov.ru /sport/physical-culture/41/26430/ (дата обращения 29.12.2015) Федеральные стандарты спортивной подготовки по видам спорта Режим 5 .

доступа: http://www.minsport.gov.ru/sport/podgotovka/82/27833/

"READY FOR LABOR AND DEFENSE" COMPLEX AS A STANDARD OF

PHYSICAL READINESS OF THE CITIZENS OF THE RUSSIAN FEDERATION

S. H. Arshinnik, N. A. Ambardsumyan, V. I. Tkhorev Kuban State University of Physical Culture, Sports and Tourism, Krasnodar, Russia Abstract. As part of this study examines the feasibility of using the "Ready for Labor and Defense" complex as the standard of physical fitness of the population of the Russian Federation .

Keywords: Russian sports complex "Ready for Labor and Defense", regulations, standard УДК 796.5

АНАЛИЗ МОТИВАЦИИ СТУДЕНТОВ К ВЫПОЛНЕНИЮ

НОРМАТИВОВ КОМПЛЕКСА ГТО

–  –  –

Аннотация. В статье анализируется степень выраженности различных мотивов, стимулирующих студентов к занятиям физической культурой и участием в выполнении нормативов комплекса ГТО .

Ключевые слова. Физическая культура, мотивация к занятиям, комплекс ГТО, здоровый образ жизни .

Актуальность. В XXI столетии вопросы сохранения и воспроизводства здоровья россиян приобретают стратегическое значение, выступая важным критерием социального благополучия общества .

Возвести здоровье россиян в ранг национального богатства – высокая и социально значимая цель, объединяющая усилия государства и общества .

Свидетельством этому стал Указ о введении физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», подписанный президентом России В.В. Путиным 24 марта 2014 г., в рамках которого предусматривается сдача спортивных нормативов в одиннадцати возрастных группах .

Внедрение физкультурно-спортивного комплекса обеспечит реализацию «Стратегии развития физической культуры и спорта в Российской Федерации до 2020 года», согласно которой доля населения, систематически занимающегося физической культурой и спортом, должна достигнуть в 2020 году 40%, а среди обучающихся – 80 % [2] .

Для реализации поставленных целей надо проанализировать, какие мотивы, помимо долженствования (т.е. обязательного для всех выполнения комплекса ГТО) могут быть задействованы в целях привлечения студентов к выполнению нормативов комплекса ГТО? Что движет сегодняшним студентом, приходящим в спортивный зал или выходящим на стадион [1]?

Методы и организация исследования. Студентам предлагалось ответить на вопросы анкеты, отметив степень выраженности того или иного интереса или мотива, побуждающего заниматься физической культурой, в том числе участвовать в комплексе ГТО. Всего в анкетировании приняло участие 150 человек .

Результаты исследования представлены на рисунках 1-4 .

Рис. 1. Необходимость посещать занятия по физическому воспитанию, выполнять требования учебной программы, стремление получить установленное количество баллов по дисциплине или значок ГТО .

Рис. 2. Стремление быть похожим на тех, кто достиг определенных успехов в физкультурно-спортивной деятельности или обладает особыми качествами и достоинствами, приобретенными в результате занятий .

Рис. 3. Стремление улучшить состояние здоровья, снизить заболеваемость, необходимость в профилактике, реабилитации, потребность в оздоровлении и восстановлении организма Рис. 4. Необходимость улучшить осанку, внешний вид, потребность лучше выглядеть, научиться правильным движениям и устранить дефекты фигуры

Выводы:

1. Как следует из полученных результатов, на сегодняшний день студентам не так важно достижение высоких спортивных результатов, ими также не сильно движет желание быть на кого-то похожим, они независимы и индивидуальны .

2. Самым важным в занятиях физической культурой и спортом для них является укрепление и сохранение здоровья, а не желание получить зачет по предмету физическая культура или значок комплекса ГТО .

3. Интересным является тот факт, что подавляющее большинство студентов отметило эстетическую составляющую, а именно желание улучшить свою фигуру и хорошо выглядеть, как самый сильно выраженный мотив к занятиям физической культурой, в том числе участие в выполнение нормативов комплекса ГТО .

4. Комплекс ГТО - не самоцель, а средство, благодаря которому каждый студент будет не только знать о состоянии своего физического развития, но и обретет реальный стимул для дальнейшего укрепления здоровья и улучшения своего внешнего вида .

Литература:

1. Бобков, В.В./ Гуманитарная значимость физической культуры в системе высшего профессионального образования /В.В. Бобков Наука, образование, молодежь в современном мире: материалы Международной научнопрактической конференции (Москва, 26-27 мая 2016 г.), часть 3 –М.:

Издательский центр РГУ нефти и газа (НИУ) имени И. М. Губкина, 2016. - 122 с .

2. Платонова, Р.И. Социальный потенциал комплекса ГТО в формировании физически активного населения / Р.И Платонова, С.И. Колодезникова, С.Д .

Халыев. - Вектор науки Тольяттинского государственного университета. Серия:

Педагогика, психология, выпуск №3 / 2014 .

–  –  –

Забота о здоровье подрастающего поколения – одно из первостепенных приоритетных направлений как государственной, так региональной и муниципальной политики в области образования .

Полноценное физическое развитие подрастающего поколения напрямую зависит от рациональной и эффективной организации физкультурнооздоровительной и спортивной работы, ответственность за которую несут, прежде всего, муниципальные органы управления в лице администрации города, управления образования и комитета по физической культуре, спорту и молодежной политике .

В последние годы между комитетом по физической культуре, спорту и молодежной политике и управлением образования г. Гусь-Хрустального сложилась эффективная, успешно действующая система взаимодействия в сфере развития физической культуры и спорта .

Задачи развития физической культуры и школьного массового спорта в системе образовательных учреждений сформулированы и конкретизированы в муниципальной Программе развития образования на 2015-2020 годы и в Программе развития физической культуры и спорта в Гусь-Хрустальном на 2015-2020 годы .

В 2015 году выполнение запланированных мероприятий Программы развития физической культуры и спорта достигло 93% .

Это позволило улучшить как количественные, так и качественные показатели развития отрасли.

А именно:

- количество детей и подростков, занимающихся в учреждениях дополнительного образования физкультурно-спортивного профиля увеличилось до 28% от общего числа детей в возрасте от 6 до 15 лет, и достигло 1694 человек;

- образованы 84 спортивных секции по различным видам спорта, что полностью соответствует запланированным показателям .

В настоящий момент приоритетными направлениями деятельности управления образования в сфере развития физической культуры и спорта остаются задачи привлечения наибольшего количества обучающихся образовательных учреждений города к систематическим занятиям физической культурой, развитие в системе образования массового детскоюношеского спорта, создание должных условий и стимулов для увеличения сети школьных спортивных секций и спортивных команд, занимающихся на базе образовательных организаций города .

Кроме того, в связи с введением Всероссийского физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне», актуальной становится задача создания школьных спортивных клубов в каждой образовательной организации города .

Введение Федеральных образовательных стандартов нового поколения, организация трех урочной системы школьного физического воспитания направлена на повышение роли физической культуры в воспитании современных школьников, на увеличение объема двигательной активности обучающихся, на развитие их физических качеств и совершенствование физической подготовленности и, особенно, на формирование навыков здорового образа жизни. Все это способствует укреплению здоровья подрастающего поколения и повышению мотивации к активным и регулярным занятиям физической культурой и спортом .

Вместе с тем, переход на новые федеральные государственные образовательные стандарты ставит перед системой образования задачи по обеспечению школьников любой внеурочной деятельностью и дополнительным образованием, в том числе физкультурно-спортивной и оздоровительной направленности .

Естественно, что такой большой охват детей невозможен без тесного взаимодействия общеобразовательных школ и учреждений спортивного профиля. Поэтому сотрудничество образовательных учреждений и учреждений спорта рассматривается как приоритетное стратегическое направление формирования личной физической культуры подрастающего поколения. От эффективности такого взаимодействия зависит как посещаемость занятий и наполняемость учебных групп, так и сохранность контингента обучающихся, а, таким образом, и результаты деятельности учреждений .

С целью привлечения обучающихся к регулярным занятиям физкультурой и спортом разработана система партнёрских отношений учреждений спорта и общеобразовательных школ, осуществляемая по четырем направлениям:

В рамках первого направления открыты спортивные секции на базе общеобразовательных школ .

Преимущество организации работы спортивных секций на базе конкретной школы доказано практикой .

Во-первых, появляется возможность скоординировать учебную и внеурочную деятельность школьников, согласовав расписание занятий в школе и учреждении спорта, и тем самым обеспечить наиболее рациональное использование времени школьников .

Во-вторых, близость школы, на базе которой осуществляется тренировочная деятельность, и места проживания воспитанников позволяет организовать занятия в вечернее время и отвлечь детей и подростков от бесконтрольного и неорганизованного время препровождения .

В-третьих, тренировочная работа в помещении школы обеспечивает непосредственный контакт тренера-преподавателя и классного руководителя. Кроме того, открывается возможность более тесного и конструктивного взаимодействия с родителями. Всё это оптимизирует воспитывающее и мотивирующее воздействие микросоциума на воспитанника и позволяет эффективно развивать личность ребёнка .

Второе направление. Проведение школьных уроков физической культуры на базе учреждений спорта с введением в программы общеобразовательных школ третьего урока физической культуры. В помощь учителям физической культуры для организации школьных уроков привлечен тренерско-преподавательский и инструкторский состав спортивных школ .

Третье направление. Системная многолетняя работа по совместному проведению спортивно - массовых мероприятий, способствующая популяризации развиваемых видов спорта среди дошкольников и школьников. Данное направление позволяет выявлять талантливых и спортивных детей с целью привлечения их к систематическим занятиям спортом .

В соответствии с Календарным планом организационно-массовых мероприятий ежегодно проводится более 40 спортивно-массовых мероприятий, количество участников которых составляет более 3 тысяч человек .

Основным спортивным событием, объединяющим обучающихся всех общеобразовательных организаций города, является ежегодная городская Спартакиада школьников, которая проводится в течение всего учебного года .

Количество активных участников соревнований Спартакиады ежегодно возрастает. Программа Спартакиады ежегодно совершенствуется: включаются новые виды спорта, расширяется возрастной диапазон участников. Судейство соревнований обеспечивают квалифицированные специалисты - тренеры-преподаватели спортивных школ и учителя физической культуры .

Тренеры-преподаватели спортивных школ и учителя физической культуры организуют совместную подготовку школьных спортивных команд к соревнованиям различного уровня. Примером такого взаимодействия является подготовка к многоэтапным соревнованиям, таким как, «Президентские состязания» и «Президентские игры», которые являются приоритетным направлением новой национальной политики в системе физкультурно-спортивного воспитания подрастающего поколения .

В 2015 году был организован и успешно проведен Всероссийский зимний фестиваль школьников «Президентские спортивные игры». Продолжается совместная работа по созданию условий для систематической подготовки и успешной сдачи нормативов ГТО обучающимися школ города .

Четвёртое направление. Специалисты спортивных школ оказывают помощь и поддержку городскому профессиональному методическому объединению учителей физической культуры через различные формы методической работы. Это и разработка методических рекомендаций по различным вопросам теории и методики физкультурноспортивной деятельности, и организация совместных заседаний методического объединения, и планирование работы, и проведение открытых учебно-тренировочных занятий и мастер-классов, и общие семинары по организации, проведению и судейству соревнований, и проведение муниципального этапа Всероссийской олимпиады школьников по физической культуре, подготовка к региональному этапу этой олимпиады .

Таким образом, единое образовательное пространство, возможность плодотворного сотрудничества педагогических коллективов учреждений спорта и общеобразовательных школ создают благоприятные условия для эффективного воздействия на общее развитие и воспитание учащихся города. Мероприятия, проводимые в рамках такого сотрудничества, способствуют более эффективному вовлечению детей и подростков в регулярные занятия физической культурой и спортом, укреплению их здоровья. Осознанная же мотивация к систематическим занятиям избранным видом спорта, может в итоге способствовать профессиональной ориентации учащихся на педагогическую деятельность в сфере физической культуры и спорта .

Ежегодно проводится общегородское мероприятие «День физической культуры», в рамках которого подводятся итоги как спортивной, так и педагогической деятельности физкультурно-спортивной направленности за прошедший год, проходит награждение педагогов и руководителей образовательных учреждений, показавших высокие результаты в профессиональной деятельности, а также награждаются победители и призеры различных соревнований и конкурсов среди образовательных учреждений .

Таким образом, итоги выполнения отдельных разделов годового плана Программы развития образования на 2015-2020 годы и Программы развития физической культуры и спорта в Гусь-Хрустальном на 2015-2020 годы, в целом позволяют судить о положительной динамике в реализации данных программ. Однако, следует отметить и проблемы в их реализации, касающиеся недостатка должной материально - технической базы, соответствующей современным требованиям развития физкультурноспортивной деятельности; качественного инвентаря и оборудования объектов данной деятельности .

Вместе с тем считаем, что взаимодействие учреждений образования и спорта - мощный потенциал по воспитанию здорового и физически развитого ребенка .

–  –  –

Abstract. Discusses the experience of interaction between institutions of education and sports in the organization of sports work among students .

Keywords: Education, sports, communication, health, priorities .

УДК 796.011.3

ОБ ОПЫТЕ ПРИМЕНЕНИЯ И ПЕРСПЕКТИВАХ

ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ТАБЛИЦ ОЦЕНКИ РЕЗУЛЬТАТОВ

ТЕСТИРОВАНИЯ В РАМКАХ КОМПЛЕКСА ГТО

–  –  –

Цель исследования. Анализ опыта применения и перспектив использования таблиц оценки результатов тестирования в рамках ВФСК ГТО .

Задачи исследования. Обоснование внедрения таблиц оценки результатов тестирования в рамках выполнения норм ВФСК ГТО .

Проведение тестирования физической подготовленности населения в рамках мероприятий ВФСК ГТО, как правило, проводятся в форме комплексных мероприятий, на которые выделяются средства через включение в Единый календарный план в виде многовариантных программ для участников из нескольких ступеней ВФСК ГТО, такой подход позволяет одновременно с тестированием на знаки отличия ВФСК ГТО дифференцированно определять личные места участников и командное первенство. Действующая ныне трехуровневая система оценки физической подготовленности (ФПН) по знакам ГТО, это обобщенные государственные требования [2]. Они позволяют достаточно точно оценить уровень ФПН, но только среди 50% участников испытаний ВФСК ГТО, при этом не будут дифференцированно анализироваться результаты тех 30% лиц, которые не достигают «бронзового» знака, а также тех 20% лиц, показывающих результаты выше «золотого» знака и соответственно возникает вопрос полноценности информации о состоянии ФПН. У большинства участников мероприятий ВФСК ГТО имеется интерес к получении информации о качестве их результатов в тестировании ФПН и занятом месте в рейтинге участников. В соответствии с Положениями о проведении, прежде всего, спортивных мероприятий ВФСК ГТО, как правило, определяется личное и командное первенство среди участников .

В комплексе ГТО СССР более 53 лет функционировали от 2-х до 33х программ летнего и зимнего многоборий ГТО, предназначенных для участников в возрасте от 10-ти до 60-ти лет и старше. По итогам более чем 30-летней работы ученых, практиков и особенно в 2013-2015 годах, ведущие эксперты страны доказали целесообразность применения определенных программ, состоящих из тестов ГТО с использованием 100очковых таблиц оценки результатов, которые соответствуют 98% оценке физической подготовленности населения [1, 5, 6] .

Данный вариант был научно обоснован во исполнение п. 34 распоряжения Правительства Российской федерации от 30 июня 2014 г. № 1165-р по разработке видов многоборий Всероссийского физкультурноспортивного комплекса и таблиц оценки результатов в многоборьях комплекса ГТО в отчете научно-исследовательской работы (далее – НИР) ФГБОУ Смоленской государственной академией физической культуры спорта и туризма. В ней доказано, что применение этих таблиц оценки результатов позволит нам более точно определять уровень ФПН каждого участника в каждом тесте и использовать данную информацию в обобщенном виде для подготовки ежегодного доклада Президенту РФ .

Кроме того рейтинговые данные позволяют использовать их для индивидуальной системы подготовки к выполнению нормативов .

Проводимые мероприятия должны учитывать право граждан на «Присвоение спортивных разрядов по спортивным дисциплинам видов спорта, включенным во ВФСК, которое осуществляется в соответствии с требованиями ЕВСК (Постановление Правительства Российской Федерации от 30.12.2015 № 1508 пункт 17). Указанное выше относится к реализации спортивной составляющей названия ВФСК ГТО .

Для реализации необходимости использования многовариантных программ многоборий и 100-очковых оценочных таблиц были отправлены соответствующие письма с проектом приказа в 28 наиболее активных регионов. В ходе обсуждения из 22 регионов поступили письма с поддержкой указанного проекта, 7 регионов внесли дополнительные предложения в программы. После детального обсуждения на Рабочей группе по развитию массовой физической культуре и внедрению ВФСК ГТО Общественного Совета при Министерстве спорта России 05.04.2016 был одобрен «Проект использования вариативных программ, состоящих из тестов комплекса ГТО и таблиц оценки результатов при проведении физкультурных и спортивных мероприятий комплекса ГТО [3, 4] .

Выводы. Проведенные Всероссийские фестивали физкультурноспортивного комплекса в 3 и 4 ступенях в 2014 и 2016 г. в г. Белгороде и Владимире показали высокую эффективность использования 100-очковых таблиц оценки результатов в каждой ступени. На соревнованиях проводимых по 9 видам тестовых испытаний это позволило выявить истинное состояние физической подготовленности участников фестиваля и установить их личный рейтинг согласно набранной сумме очков. В перспективе на основе 100-очковых оценочных таблиц появляется хорошая возможность разработки разрядных нормативов от 3-го разряда до кандидата в мастера спорта, что послужит действенным средством развития массовости занятий спортом .

Литература:

Гильмутдинов, Т.С. Методика и организация тестирования физической 1 .

подготовленности учащейся молодежи на основе 100-очковых таблиц и программ полиатлона / Т.С Гильмутдинов: методическое пособие / Мар. гос. ун-т; – Йошкар-Ола,

2003. 86 с. ил .

Паршикова, Н.В. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс 2 .

«Готов к труду и обороне» (ГТО): документы и методические материалы / Н.В .

Паршикова, В.В. Бабкин, П.А. Виноградов, В.А. Уваров; под общей ред. В.Л. Мутко;

Министерство спорта Российской Федерации. – М.: Советский спорт, 2014. – 60 с.: ил .

Гильмутдинов, Т.С. Проблемы и перспективы внедрения спортивной 3 .

части ВФСК ГТО / Т.С. Гильмутдинов, Р.Т. Гильмутдинов // Материалы Десятой международной научной школы «Наука и инновация – 2015» / редакционная коллегия:

И.И. Попов, В.А. Козлов, В.В. Самарцев.- Йошкар-Ола: Поволжский государственный технологический университет, 2015. – С. 285-292 .

Гильмутдинов, Т.С. Особенности и проблемы внедрения многоборий 4 .

комплекса ГТО в систему физического воспитания студентов / Т.С. Гильмутдинов, Р.Т .

Гильмутдинов // Физическое воспитание и студенческий спорт глазами студентов:

материалы Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. Казань, 6-8 ноября 2015 г. / под ред. Р.А. Юсупова, Б.А. Акишина, Т.Ю .

Покровской. – Казань: Изд-во КНИТУ-КАИ, 2015. – С. 509- 510 .

Уваров, В.А. Основные аспекты обоснования структуры и содержания 5 .

спортивной части ВФСК ГТО / В.А. Уваров, Т.С. Гильмутдинов // Вестник спортивной истории / ФГБУ Государственный музей спорта. – М., 2016. - № 3. – С. 64-78 .

Гильмутдинов, Т.С. Разработка структуры и содержания спортивной 6 .

части – основной фактор реализации внедрения ВФСК ГТО и развития массового спорта среди студенческой молодежи в Российской Федерации. /Т. С. Гильмутдинов, В.А. Уваров, Р.Т. Гильмутдинов// Вестник Марийского гос. ун-та. Сер.: Педагогические науки. Психологические науки. Филологические науки. – Йошкар-Ола, 2016.- С 5-14 .

TABLES OF TESTING PERFORMANCE MEASUREMENT WITHIN THE FRAMES

OF GTO COMPLEX: PRACTICAL USE AND PERSPECTIVES

T. S. Gilmuntdinov1, V. A. Uvarov2 Mari State University, Yoshkar-Ola, Russia Lomonocov Moscov State University, Moskva, Russia rodion-gi@rambler.ru Abstract. One of the urgent issues of introducing the GTO complex is how to process technologies of conducting physical training and sporting events relating to All-Russian physical culture and sports complex GTO. The current three-level criteria of the population physical fitness allow measuring the state requirements and the level of physical fitness for getting a bronze, silver or gold badge quite accurately. But they do not provide information about real measurement rating in every type of sport event. The use of tables of testing performance measurement in points allows measuring the level of the population physical fitness in a more accurate way .

Keywords: All-Russian physical culture and sports complex GTO, physical fitness, testing rating, tables of performance measurement, bronze, silver and gold GTO badges .

УДК 796.078

ФОРМИРОВАНИЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ТЬЮТОРСКОЙ СЕТИ

В ОБЛАСТИ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

И ВНЕДРЕНИЯ ВСЕРОССИЙСКОГО ФИЗКУЛЬТУРНОСПОРТИВНОГО КОМПЛЕКСА «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ»

(ГТО)

–  –  –

В соответствии с Указом Президента Российской Федерации от 24 марта 2014 г. № 172 «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне" (ГТО)» (далее ВФСК ГТО), Постановлением Правительства Российской Федерации от 11 июня 2014 г .

№ 540 «Об утверждении Положения о Всероссийском физкультурноспортивном комплексе "Готов к труду и обороне" (ГТО)» и Распоряжением Правительства Российской Федерации от 30 июня 2014 г .

№ 1165-р «Об утверждении плана мероприятий по поэтапному внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)» к 2017 году планируется внедрение ВФСК ГТО в образовательных организациях всех субъектов Российской Федерации .

В рамках Федеральной целевой программы развития образования на 2011-2015 годы (утвержденной постановлением Правительства Российской Федерации от 7 февраля 2011 г. № 61; далее ФЦПРО 2011-2015) реализован ряд мероприятий, направленных на сопровождение деятельности по внедрению ВФСК ГТО в образовательных организациях субъектов Российской Федерации: разработана система комплексной подготовки и повышения квалификации тьюторов в области развития физической культуры (в марте-апреле 2015 года обучение по программам подготовки тьюторов в области развития физической культуры и спорта в сфере образования прошло более 900 руководящих и педагогических работников системы общего, дополнительного и профессионального образования из 45 субъектов Российской Федерации); в целях обобщения и распространения лучших практик в образовательных организациях общего, среднего профессионального и дополнительного образования в 2014-2015 годах организован и проведен первый «Всероссийский конкурс проектов в области внедрения Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)» в субъектах Российской Федерации (в конкурсе приняло участие около 1000 педагогических работников образовательных организаций из всех регионов Российской Федерации); проведен ряд профессиональных мероприятий (инструктивное совещание по вопросам разработки комплекса мер по реализации Указа Президента Российской Федерации «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне" (ГТО)» (г .

Москва, октябрь 2014 г.); Всероссийская научно-практическая конференция «Здоровый образ жизни в контексте социализации обучающихся: проблемы и решения» (г. Москва, апрель 2015 г.);

Всероссийское совещание по результатам проведения организационноэкспериментальной апробации внедрения Всероссийского физкультурноспортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) (г. Петрозаводск, июнь 2015 г.) и другие мероприятия [1, 2, 3] .

Однако мероприятиями, реализованными в рамках ФЦПРО 2011полностью были охвачены лишь 12 субъектов Российской Федерации, участвовавших в организационно-экспериментальном этапе внедрения ВФСК ГТО .

Проект Министерства образования и науки Российской Федерации «Формирование профессиональной тьюторской сети в области развития физической культуры и внедрения Всероссийского физкультурноспортивного комплекса "Готов к труду и обороне"», исполнителем которого является ФГАОУ ВО «Российский университет дружбы народов», позволит масштабировать во все субъекты Российской Федерации основные результаты деятельности по внедрению ВФСК ГТО, полученные в рамках ФЦПРО 2011-2015 .

Цель проекта: распространение во всех субъектах Российской Федерации модели профессиональной тьюторской сети в области развития физической культуры, совершенствования содержания образования, образовательных технологий и программ физического воспитания (в том числе для детей с ограниченными возможностями здоровья) в условиях внедрения ФГОС и ВФСК ГТО .

Задачи проекта:

1. формирование межрегиональной сети ресурсных центров, обеспечивающих организационно-методическое, экспертно-аналитическое и информационное сопровождение мероприятий ВФСК ГТО в условиях внедрения ФГОС в образовательных организациях субъектов Российской Федерации;

2. проведение экспертизы результатов реализации региональных планов («дорожных карт») внедрения ВФСК ГТО в образовательных организациях субъектов Российской Федерации;

3. разработка и распространение типовой модульной программы повышения квалификации работников образования, участвующих в реализации мероприятий ВФСК ГТО; обеспечение повышения квалификации более 600 работников системы образования, тьюторов в области развития физической культуры в системе образования, в субъектах Российской Федерации, которые не участвовали в организационноэкспериментальном этапе внедрения ВФСК ГТО;

4. проведение с февраля по май 2017 года второго Всероссийского конкурса тьюторских проектов в области развития физической культуры для руководящих и педагогических работников организаций общего и профессионального образования субъектов Российской Федерации, направленного на выявление и распространение лучших практик тьюторской работы в области развития физической культуры, совершенствования содержания образования, образовательных технологий и программ физического воспитания в условиях внедрения ВФСК ГТО;

5. проведение в сентябре 2017 года мониторинга здоровья и физической подготовленности среди обучающихся общеобразовательных организаций всех субъектов Российской Федерации, являющегося инструментом оценки результатов деятельности по развитию физической культуры и внедрению ВФСК ГТО в субъектах Российской Федерации .

В результате реализации данного проекта будет обеспечено эффективное обновление и корректировка внедряемых моделей и проводимых мероприятий с учетом произошедших изменений нормативно-правовых оснований. А также распространение разработанных в рамках ФЦПРО 2011-2015 моделей, технологий и инструментов в субъектах, в которых в 2016-2017 годах осуществляется масштабное внедрения ВФСК ГТО .

Литература:

Аксенова, Е.А. ВФСК ГТО как механизм приобщения обучающихся к 1 .

здоровому образу жизни: федеральные проекты Минобрнауки России, реализуемые Институтом медико-биологических проблем РУДН [Электронный ресурс] / Е.А .

Аксенова, Е.С. Осокина, Т.О. Дегтярева // Материалы X Всероссийского форума «Здоровье нации – основа процветания России». 2016. С. 294-299.

URL:

http://www.znopr.ru/files/download/23f464981634212 (дата обращения: 06.10.2016) .

Дегтярева, Т.О. Подходы, формы, методы и технологии работы тьютора в 2 .

области здорового образа жизни и физической культуры [Электронный ресурс] / Т.О .

Дегтярева, А.И. Готская // Материалы IX Всероссийского форума «Здоровье нации – основа процветания России». 2015. С. 120-128.

URL:

http://www.znopr.ru/files/download/0093d0d3371933a (дата обращения: 06.10.2016) Тьюторы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к 3 .

труду и обороне» (ГТО) [Электронный ресурс] URL: http://www.gto.anonii.ru (дата обращения: 06.10.2016)

THE FORMATION OF A PROFESSIONAL TUTOR NETWORK IN THE FIELD OF

DEVELOPMENT OF PHYSICAL CULTURE AND IMPLEMENTATION THE ALLRUSSIAN SPORTS COMPLEX «READY FOR LABOR AND DEFENSE» (TRP)

T. O. Degtyareva RUDN University Abstract. The article discusses the introduction of the all-Russian sports complex "Ready for labor and defense" (TRP) in the education system; goals, objectives and results of the project of the Ministry of education and science of Russia «The formation of a professional tutor network in the field of development of physical culture and implementation the all-Russian sports complex "Ready for labor and defense" (TRP)» .

Keywords: The all-Russian sports complex "Ready for labor and defense" (TRP), physical education, federal state educational standard (FGOS), education system, tutor .

УДК 796.011.3

ОБОСНОВАНИЕ КОМПЛЕКСНЫХ МЕТОДОВ ОЦЕНКИ

ГОТОВНОСТИ СТУДЕНТОВ К ВЫПОЛНЕНИЮ НОРМ ГТО

–  –  –

Аннотация. В работе авторы рассматривают мотивацию студентов к физкультурно-спортивной деятельности, анализируют методики комплексной оценки физического развития и физической подготовленности. Авторы делают вывод о возможности управления процессом физического воспитания на основе выбранных методов исследования .

Ключевые слова: мотивы, физическое развитие, физическая подготовленность, студенты .

–  –  –

Рис. 2 Физическая подготовленность первокурсников Для комплексной оценки физической подготовленности использовались тесты обязательные для студентов. Результаты оценивались с использованием перцентильных шкал. Из рисунков видно, что 59,2% женщин и 58,5% мужчин готовы выполнить основные виды испытаний комплекса ГТО .

В качестве выводов отметим, что предложенные методы исследований могут использоваться для комплексного контроля готовности студентов к выполнению норм ГТО и управления процессом физического воспитания, а полученные результаты позволяют констатировать, что к концу 1-го курса успешно выполнят нормативы более 50% студентов .

Литература:

Виленский, М. Я. Механизмы мотивационно-ценностного отношения 1 .

студентов к освоению комплекса ГТО в образовательном процессе /Культура физическая и здоровье: ежеквартальный научно-методический журнал, 2016, №2. – С.12 – 16 .

–  –  –

Abstract. The authors consider students ' motivation for physical activity, analyze techniques of a complex assessment of physical development and physical fitness. The authors conclude that the ability to control the process of physical education on the basis of the selected research methods .

Keywords: Motives, physical development, physical readiness, students .

УДК 796.011.3

АНАЛИЗ ФАКТОРОВ, ОПРЕДЕЛЯЮЩИХ ОТНОШЕНИЕ

ШКОЛЬНИКОВ К ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЙ

ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Э. А. Зюрин1, В. А. Куренцов1, Ю. А. Крылова2 Федеральное государственное бюджетное учреждение «Федеральный научный центр физической культуры и спорта», г. Москва, Россия e-mail: rudra54@mail.ru e-mail: info@vniifk.ru Муниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа № 5 с углубленным изучением математики»

г. Магнитогорск, Челябинская область, Россия e-mail: krulova1604@mail.ru В связи с введением на территории РФ Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО актуальными являются вопросы изучения физического состояния учащихся общеобразовательных учреждений, их отношения к физической культуре и спорту как основных компонентов подготовки и успешному выполнению нормативных требований, а использование индивидуальных характеристик этого отношения для оптимизации учебно-воспитательного процесса [2, 3] .

Цель исследования. Анализ факторов, определяющих отношение школьников к физкультурно-спортивной деятельности в рамках всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» .

Задачи исследования .

Выявить факторы, лимитирующие возможности школьников к занятиям физкультурно-спортивной деятельностью .

Методы исследования. Анализ научно-методической литературы, аналитические исследования, анализ, обобщение .

Результаты исследования и их обсуждение .

Целью нашего исследования являлось определение физкультурноспортивной активности обучающихся и их отношения к занятиям физической культурой и спортом. Исследование проводилось на базе МОУ «Средняя общеобразовательная школа № 5 с углубленным изучением математики» г. Магнитогорска .

Среди обучающихся было проведено анкетирование, основное направление которого было посвящено выявлению отношения учащихся к урочной форме организации занятия по физической культуре и другим организованным формам физкультурно-спортивной деятельности в образовательной организации .

Выявление у обучающихся разнообразных мотивов негативного отношения к двигательной активности позволили условно выделить две группы факторов: объективные, это факторы которые не зависят от обучающегося, и субъективные, факторы характеризующие отношение учащихся к уроку и к физической культуре и спорту в целом .

К первой группе могут быть отнесены следующие факторы:

- не соответствие уровню обеспеченности спортивными сооружениями и инвентарем физкультурно-спортивной деятельности учащегося;

- слабый уровень подготовки учителей и тренеров;

- недоступность физкультурно-спортивных услуг за счет высокой стоимости занятий;

- негативное отношение к физической культуре в социальной среде обучающегося (родители, родственники, друзья т.д.) .

Ко вторым группе факторов можно отнести:

- волевые качества обучающегося;

- лень;

- занятия не соответствующие внутренним запросам обучающегося;

- большая загруженность, недостаток свободного времени .

В ходе анкетирования было выявлено, что обучающиеся располагают достаточным количеством свободного времени, однако предпочитают использовать его в других интересах (компьютерные игры, конструирование, танцы и т.д.) .

Ведущими фактором, по мнению 25,6% респондентов, являются такие причины как «большая загруженность в школе». Этот фактор требует наличие свободного времени на посещение мест занятий в учебном заведении или по месту жительства, четкую организацию и методику занятий. Для использования такого подхода при занятиях физической культурой и спортом важное значение имеет целенаправленная теоретическая подготовленность, достаточно высокий уровень знаний для самостоятельной подготовки к выполнению испытаний (тестов) комплекса ГТО .

Следующей по рангу группой причин (от 10 до 15% ответов) является: «Повышенная заболеваемость обучающегося» и «Отсутствие прогресса в физическом развитии».

Остальные факторы набрали менее чем по 10% ответов всех респондентов:

«Нет условий для подготовки по месту учебы и жительства» – 8,7%;

«Востребованные виды физкультурно-спортивной деятельности недоступны из-за дороговизны» – 7,9%;

«Не владею информацией о возможности готовится к выполнению испытаний (тестов) комплекса ГТО» – (7,4%);

«Лень, не могут себя заставить начать заниматься» – 7,1% .

При этом респонденты понимают, что готовиться к выполнению нормативов комплекса ГТО необходимо .

Выводы. Результаты проведенного опроса школьников показали, что ухудшение физической подготовленности обучающихся общеобразовательных организаций является результатом влияния ряда факторов, связанных, в том числе, и с обучением. Значительная часть опрошенных уверены в том, что если устранить не зависящие от школьников сдерживающие факторы, то они приступили бы к подготовке и выполнению норм ГТО. Если же никаких изменений не произойдет необходимо искать более эффективные способы воздействия на подрастающее поколение с целью вовлечения их в активную физкультурно-спортивную деятельность .

Литература:

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и 1 .

обороне» (ГТО I-VI) /Сборник материалов для образовательных организаций города Москвы. – М. – 2015. – 67 с .

Столяров, В.И. Концепция физической культуры и физкультурного 2 .

воспитания (инновационный подход) / В.И. Столяров, И. М. Быховская, Л.И. Лубышева // Теория и практика физической культуры. – 1998. – № 5. – С. 11-15 .

Виноградов, П.А. Факторы, влияющие на отношение населения к 3 .

Всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу «Готов к труду и обороне» / П.А. Виноградов, Ю.В. Окуньков // «Физическое воспитание и детско-юношеский спорт». – М.– 2015. – №. 5. – С. 72-85 .

–  –  –

Аnnotation. The article examines the factors that determine the ratio of students to sports and sports activities. The results of the survey of schoolchildren has shown that the slowdown of the physical development of the modern school is the result of several factors limiting opportunities for students to employment physical culture and sports figure-of .

Addressing these constraints allow to increase the percentage of students .

Кeywords: factors, attitude, sports activity, motivation УДК 796.011.3

РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОВЕДЕНИЯ ИСПЫТАНИЙ ВФСК ГТО СРЕДИ

УЧАЩИХСЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ОРГАНИЗАЦИЙ

ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ОРГАНИЗАЦИЙ ХАНТЫ-МАНСИЙСКОГО

АВТОНОМНОГО ОКРУГА – ЮГРЫ В 2015-2016 УЧЕБНОМ ГОДУ Г. В. Коротков, Р. В. Фатеева Региональный центр тестирования ВФСК ГТО автономного профессионального образовательного учреждения Ханты-Мансийского автономного округа – Югры «Югорский колледж-интернат олимпийского резерва», г. Ханты-Мансийск, Российская Федерация jamzik11@icloud.com С 1 сентября 2015 года в Ханты-Мансийском автономном округе – Югре, в соответствии с [1], начался второй этап внедрения Комплекса .

С начала учебного года в Югре реализованы следующие мероприятия, направленные на популяризацию и привлечение обучающихся образовательных организаций к выполнению нормативов комплекса ГТО:

- всероссийский урок «Готов к труду и обороне»;

- площадки по апробации норм комплекса;

- Зимний и Летний фестивали комплекса «Готов к труду и обороне»

среди обучающихся образовательных организаций .

- круглые столы и физкультурно-массовые мероприятия с участием регионального Посла ГТО Эдуардом Владимировичем Исаковым;

- торжественные вручения знаков отличия комплекса ГТО;

- встречи работников центров тестирования с руководством учреждений высшего и среднего профессионального образования .

Мероприятия освещаются ОТРК «ЮГРА», агентством спортивных новостей «Р-СПОРТ», российским агентством международной информации «РИА-Новости», окружным спортивным журналом «Спорт+» .

Центры тестирования ведут свои новостные страницы в социальных сетях и на официальных сайтах органов управления физической культуры и спорта. В соответствии с пунктом 28 [1] основными мероприятиями являются Зимний и Летний фестивали Комплекса среди обучающихся образовательных организаций .

Зимний фестиваль проходил в два этапа: на муниципальном этапе приняли участие 6731 обучающихся, на региональном – 497. В нем приняли участие обучающиеся 143 образовательных организаций муниципальных образований Югры в возрасте от 9 до 29 лет (со II по VI ступени) .

Летний фестиваль состоял из трех этапов: на муниципальном этапе приняли участие 5999 обучающихся из 155 образовательных организаций, в возрасте от 9 до 29 лет, на региональном – 136 .

В июле 2016г. прошли тренировочные мероприятия для расширенного состава сборной команды Югры, состоящей из 12 кандидатов .

Во всероссийском этапе, наша сборная команда заняла 3 место в общекомандном зачете и 1 место в эстафете ГТО. Ольга Гадалина из города Мегион заняла 1 место среди девочек 11-12 лет .

В соответствии с пунктом 41 [1], в целях обеспечения необходимого количества спортивных судей для проведения тестирования населения по выполнению нормативов комплекса ГТО проведена подготовка судей в рамках выездных семинаров-практикумов .

Так, в апреле 2016г. было проведено обучение по направлению Подготовка судей квалификационной категории «Спортивный судья III категории», «Юный спортивный судья» и «Переподготовка спортивных судей имеющих спортивную категорию, по специфике выполнения испытаний ВФСК ГТО.В семинарах приняло участие 1286 человека .

В сентябре 2016г.во исполнение соглашения между Министерством спорта РФ и автономным округом были проведены семинары-практикумы по теме: «Подготовка спортивных судейских бригад центров тестирования», «Организация работы с АИС ГТО» .

За счет средств бюджета автономного округа [2], на сумму пять миллионов рублей, был приобретен спортивный инвентарь и оборудование, и передан для оснащения муниципальных центров тестирования .

В постоянном режиме, всеми 27 центрами тестирования комплекса ГТО, по графикам работы, ведется прием нормативов у обучающихся. В настоящее время проходит период подключение к АИС ГТО центров тестирования, 40 руководителей, администраторов и судей получили справочно-ключевые дистрибутивы подключения к АИС ГТО .

По итогам учебного года, юные югорчане награждены знаками отличия: золотыми - 732, серебряными - 1646, бронзовыми – 847 .

На данный момент, в выполнении нормативов Комплекса приняло участие 11569 человек. Из них награждены знаками отличия 3225 человек, что составляет 29% от общего числа обучающихся принявших участие, а целевой показатель [2] на 2016 год составляет 30% .

На 30.09.2016г., на официальном общероссийском сайте комплекса ГТО, зарегистрировано 64348 жителей округа, что является 15 местом среди субъектов РФ и 2 местом по УрФО .

Для подведения промежуточного итога, мы разработали рейтинг на лучшую постановку работы по внедрению ВФСК ГТО среди муниципальных образований округа, в который включили следующие критерии:

-количество зарегистрированных обучающихся на официальном сайте www.gto.ru от общего количества обучающихся МО в процентах;

- количество участников, получивших знаки отличия от общего количества обучающихся МО в процентах – на знак .

- результаты выступления команды в региональном фестивале ГТО – количество очков заработанных командой МО;

- количество участников сборной команды, принявших участие в 3 этапе Всероссийского фестиваля ГТО - (по 5 баллов за одного участника);

Данные критерии помогли нам подвести промежуточные итоги, что позволяет увидеть общую картину и проанализировать результаты, оценить плюсы и минусы в работе муниципальных образований по внедрению ВФСК ГТО в автономном округе .

Литература:

Распоряжение Губернатора ХМАО-Югры от 30.07.2014г. № 453-рг «Об 1 .

утверждении плана мероприятий по поэтапному внедрению ВФСК ГТО на период 2014-2017 годов в ХМАО-Югре» .

Постановление Правительства ХМАО-Югры от 9.10.2013г. № 422-п 2 .

«Развитие физической культуры и спорта в ХМАО-Югре на 2014 - 2020 годы» .

THE RESULTS OF THE TESTS OF NATIONWIDE SPORTS COMPLEX "READY

FOR LABOR AND DEFENSE" AMONG THE LEARNERS OF EDUCATIONAL

ORGANIZATION OF THE KHANTY-MANSIYSK AUTONOMOUS OKRUG YUGRA IN 2015-2016 SCHOOL YEAR

G. V. Korotkov, R. I. Fateeva Independent professional educational institution "Ugraboarding College of Olympic Reserve" Abstract. The article describes the experience in the implementation of sports complex "Ready for Labor and Defense" in educational institution separately taken Nordic region .

Keywords: regulations, festival, seminar, rating .

УДК 796.078

СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ РАВНОЗНАЧНОСТИ НОРМ

ГТО 6 СТУПЕНИ

–  –  –

Аннотация. Авторы, на основании полученных в университете данных, прогнозируют возможную корректировку некоторых норм комплекса ГТО .

Ключевые слова: нормы ГТО, студенты, физическая подготовленность .

Для оценки уровня спортивного мастерства спортсменов применяются спортивные классификации с применением прогрессирующих шкал, отражающих значимость результатов в каждом конкретном виде (бег 100 метров, прыжок в длину, бег 3000 метров и т.д.) [1]. При оценке уровня физической подготовленности военнослужащих российской армии и армий стран НАТО используются пропорциональные шкалы и оцениваются, в первую очередь, комплексные показатели на соответствие виду профессиональной деятельности [2]. В современном пятиборье и в легкоатлетических многоборьях оцениваются комплексные показатели, а таблицы оценки результатов рассчитываются не по отдельным видам, а по тому, как один спортсмен способен показать результат в каждом конкретном виде. Комплекс ГТО является по сути одним из видов многоборий и подход к определению норм в каждом виде должен быть соответствующий .

На кафедре физического воспитания и спорта университета формируется база данных по результатам зачетного тестирования в каждом семестре в рамках научно-методической работы «Мониторинг физической подготовленности студентов» с 2008/2009 учебного года [3] .

Задачей данного исследования было определение количества студентов, способных выполнить действующие в настоящее время нормы комплекса ГТО 6-й ступени. Анализировались результаты зачетных тестов, являющихся видами комплекса ГТО: бег 100 метров, бег 2000 метров (студентки) и 3000 метров (студенты), прыжок в длину с места, подтягивание на перекладине (студенты) и поднимание туловища за минуту (студентки). Оценивались результаты 2734 студенток и 5060 студентов, имеющих показатели по всем перечисленным видам тестирования. У студентов первого курса 2015/2016 учебного года в каждом виде было по одному результату, у остальных студентов – средние результаты за весь период обучения. Перечисленные выше студенты представляли практически все регионы Российской Федерации .

При проведении анализа полученных данных выявлено несоответствие уровня требований по отдельным видам тестирования (рисунок 1). В частности существенно занижены нормативные требования по бегу на 100 метров у мужчин (нормы на золотой и серебряный значки выполнили по 46,0%, бронзовый – 3,2%, не выполнили всего 4.8 % студентов). Завышены требования по прыжкам в длину с места у женщин (соответственно 5,8 – 20,2 – 22,2 и 51.8 %). Занижены результаты по прыжкам в длину с места у мужчин (42,8 – 22,6 – 22,2 и 12,4%) и в поднимании туловища за минуту у женщин (27,0 – 40,0 – 22,3 и 10,7%) .

–  –  –

Принимая во внимание то, что в среднем нормативы на золотой, серебряный и бронзовый значки в каждом, из перечисленных видов способны выполнить 75% студентов и 64% студенток можно определить по базе данных доступные нормы по прогрессирующей шкале у мужчин и женщин. У мужчин это будут результаты соответствующие уровню возможностей соответственно 22, 45 и 75%, а у женщин 20, 41 и 64%. В силовых видах и по прыжкам в длину с места у девушек шкала нормативов получилась пропорциональной. Полученные результаты представлены в таблице 1 (в числителе действующие в настоящий момент нормативы, а в знаменателе – предлагаемые) .

Таблица 1 Действующие и предлагаемые нормы комплекса ГТО 6 ступени

–  –  –

Периодически спортивные классификации по видам спорта корректируются. Если подобное произойдет с нормами комплекса ГТО, то можно надеяться, что будут учтены результаты наших исследований, наряду с аналогичными, проводимыми в других организациях .

Литература:

Единая Всероссийская спортивная классификация, нормативы по лёгкой 1 .

атлетике на 2014-2017 год (электронный ресурс) Бишаева, А.А. Профессионально-оздоровительная физическая культура 2 .

студента (бакалавриат) / А.А. Бишаева. - М.:КНОРУС, 2016. -304с .

Мещеряков, С.П., К вопросу обоснования учебных норм и оценок 3 .

физической подготовленности у студентов/ С.П. Мещеряков, А.О. Егорычев, // Научнометодический журнал «Физическое воспитание и детско-юношеский спорт» Москва, 2013, №6, стр. 60-66 .

–  –  –

УДК 796.078

РАЗРАБОТКА СИСТЕМЫ ОЦЕНКИ УРОВНЯ ЗНАНИЙ И УМЕНИЙ

В ОБЛАСТИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА

УЧАСТНИКОВ ФЕСТИВАЛЕЙ ВСЕРОССИЙСКОГО

ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОГО КОМПЛЕКСА «ГОТОВ К

ТРУДУ И ОБОРОНЕ (ГТО)»

–  –  –

Требования к оценке уровня знаний и умений в области физической культуры и спорта первоначально были предусмотрены пунктом 15 Положения о «Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО), утвержденным постановлением Правительства Российской Федерации от 11 июня 2014 г. № 540 [4] как обязательный тест и включены в раздел III Положения – «Структура и содержание Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса» .

Позднее, постановлением Правительства РФ от 30.12.2015г. № 1508 [5] в Положение были внесены изменения и п. 15 утратил силу. Таким образом, требования к оценке уровня знаний и умений в области физической культуры и спорта были исключены из нормативно-тестирующей части комплекса .

В настоящее время тестирование уровня знаний и умений в области физической культуры и спорта по усмотрению организаторов может включаться в программы муниципальных и региональных этапов, а также всероссийского этапа фестиваля комплекса ГТО. Например, оценка уровня теоретических знаний была включена в качестве обязательного вида испытаний для всех участников в программу первого фестиваля ГТО в Белгороде (2015 г.) и второго – во Владимире (2016 г.). При этом, тестирование уровня знаний и умений обучающихся проводилось по разработанной нами системе оценки уровня знаний и умений в области физической культуры и спорта в соответствии с требованиями ФГОС по предмету «Физическая культура», а итоговые результаты определялись, как среди всех участников фестиваля независимо от пола и возраста, так и в каждой возрастной ступени комплекса в личном зачете .

Практический опыт тестирования обучающихся в рамках программы фестивалей показал, что система оценки уровня знаний и умений в области физической культуры участников фестивалей ГТО должна отвечать следующим требованиям:

- возможность тестирования большого количества испытуемых за короткий промежуток времени (до 100 участников за 30 минут);

- отвечать требованиям теории тестов относительно валидности, надежности, информативности, практичности, пригодности, корректности и экономичности;

- процедура тестирования должна быть максимально простой и доступной для испытуемых, не владеющих высоким уровнем компьютерной грамотности;

- структура и содержание тестовых заданий должны соответствовать ФГОС по предмету «Физическая культура» в зависимости от уровня образования .

С учетом вышеизложенных требований нами была поставлена цель – разработать систему оценки уровня знаний и умений в области физической культуры и спорта для участников фестивалей, отнесенных к III и IV ступеням комплекса ГТО .

Основными задачами

стали:

1. Разработка тестового материала для тестирования уровня знаний и умений в области физической культуры и спорта на основе ФГОС;

2. Подбор и адаптация программного обеспечения (ПО) для реализации компьютерной проверки знаний и умений теоретической части комплекса ГТО с возможностью быстрой и надежной оценки их уровня;

3. Экспериментальная проверка разработанной системы в условиях организации и проведения массового тестирования и оценки уровня знаний и умений в области физической культуры и спорта участников всероссийских летних фестивалей (Белгород 2015; Владимир 2016) .

Разработка тестового материала осуществлялась с учетом требований ФГОС по предметной области «Физическая культура» для испытуемых III (5-6 классы) и IV (7-9 классы) ступеней комплекса ГТО, которые едины для обеих ступеней и утверждены соответствующим приказом Министерства образования и науки Российской Федерации и охватывают уровень основного общего образования [6]. Общий банк разработанного нами тестового материала (технологическая матрица) для оценки уровня знаний и умений в области физической культуры и спорта c учетом тем, отражающих требования ФГОС и содержание вопросов, предусмотренных п. 26.1. Положения о комплексе ГТО составил 100 тестовых заданий. Предполагалось, что испытуемым методом случайной выборки компьютерной программой будет предлагаться 10 заданий и в каждом задании не менее 4-х вариантов ответа, из которых один правильный [1] .

Для реализации компьютерной проверки знаний теоретической части комплекса ГТО нами была использована специально адаптированная версия универсальной информационно-контролирующей системы [2], в которую были внесены следующие изменения:

- переработка оформления интерфейса программы в стиле, заданном брэндбуком комплекса ГТО;

- отключение неиспользуемого функционала (обработка документов программы, создание, редактирование, демонстрация видео, графики и др.);

- добавление сетевого режима работы по технологии клиент-сервер для обеспечения проведения тестирования на уровне небольшой (до 20 компьютеров) локальной сети [3];

- возможность накопления полученных результатов тестирования в виде электронных таблиц Microsoft Excel (генерирование протоколов) .

Экспериментальная проверка, а также, практическое внедрение разработанной системы в условиях организации и проведения массового тестирования и оценки уровня знаний и умений в области физической культуры и спорта осуществлялась во время проведения всероссийских летних фестивалей (Белгород, 2015 и Владимир, 2016). На первом фестивале было дважды протестировано 560 участников из 75 субъектов РФ с целью выявления стабильности и согласованности тестовых заданий, а также их выбраковки по критерию «простой – сложный» и установления порогового значения норматива – «выполнено – не выполнено». На втором летнем фестивале в августе 2016 года в тестировании приняло участие 529 участников из 69 субъектов Российской Федерации. Основная цель – корректировка тестового материала и ПО для решения задач генерирования спортивных протоколов с целью определения победителей и призеров в личном зачете в зависимости от пола, возраста участников, с учетом времени выполнения задания .

Апробация разработанной нами системы оценки уровня знаний и умений в области физической культуры и спорта у испытуемых, отнесенных к III–IV ступеням Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) по результатам тестирования участников летних всероссийских фестивалей ГТО показали ее высокую эффективность, простоту и доступность для решения спортивных задач по выявлению победителей и призеров в личном зачете .

Высокая объективность оценки, оперативность подготовки итоговых результатов тестирования, позволяет рекомендовать включение тестирования знаний и умений в области физической культуры и спорта в программы муниципальных, региональных и всероссийских фестивалей ГТО как вида испытаний с учетом результатов оценки в итоговых протоколах, как в личном, так и в командном зачетах .

Литература:

Новокрещенов, В.В. Разработка системы оценки уровня знаний и умений 1 .

в области физической культуры и спорта для испытуемых, отнесенных к I-VI ступеням Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»

(ГТО) / В.В. Новокрещенов // Вестник ИжГТУ имени М.Т. Калашникова. – 2015. – №3 (67). – С. 143-146 .

Новокрещенов, В.В. Программное обеспечение контроля знаний и 2 .

возможности его использования для проверки знаний и умений в комплексе ГТО / В.В .

Новокрещенов, П.К. Петров, Э.Р. Ахмедзянов // Вестник ИжГТУ имени М.Т .

Калашникова. – 2015. – №4 (68). – С. 112-115 .

Петров, П.К. К проблеме оценки теоретической подготовленности 3 .

учащихся общеобразовательных школ, сдающих нормативы ГТО с использованием современных информационных технологий / П.К. Петров, В.В. Новокрещенов, Э.Р .

Ахмедзянов // Спортивная наука России: состояние и перспективы развития // Материалы Всероссийской научно-практической конференции, посвященной 90-летию журнала «Теория и практика Физической культуры», 3-5 декабря 2015 г. Под редакцией Л.И. Лубышевой, С.Н. Литвиненко. – М.: ФГБОУ ВПО «РГУФКСМиТ», 2015. – С. 305Постановление Правительства Российской Федерации от 11 июня 2014 г .

4 .

№540 «Об утверждении Положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО) // Собрание законодательства Российской Федерации, 2014, № 25, ст. 3309 http://gto.ru/files/uploads/documents/56ea7a54d0485.pdf (дата обращения: 06.09.2016) .

Постановление Правительства Российской Федерации от 30.12.2015 г. № 5 .

1508 «О внесении изменений в Положение о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО) в ред. Постановления Правительства РФ от 30.12.2015 г. № 1508. http://gto.ru/files/uploads/documents/56ea7a7e0c1d6.pdf (дата обращения: 06.09.2016) .

Приказ Минобрнауки РФ от 17 декабря 2010 г. N 1897 «Об утверждении 6 .

федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования», в ред. Приказа от 29.12.2014 № 1644.. http://minobr.govmurman.ru/files/Pr_1897.pdf (дата обращения: 06.09.2016) .

DEVELOPMENT OF ASSESSMENT METHODOLOGY OF KNOWLEDGE AND

SKILLS CONCERNING PHYSICAL CULTURE AND SPORT FOR THE FESTIVAL

PARTICIPANTS OF THE ALL-RUSSIAN PHYSICAL CULTURE TRAINING

COMPLEX «READY FOR LABOR AND DEFENCE» (GTO)

V. V. Novokreschshenov, E. R. Akhmedzianov Izhevsk State Technical University n.a. M.T. Kalashnikov Abstract. The work presents approaches for the development of test material for evaluating of the level of knowledge and skills regarding physical culture and sport provided by the Regulation on All-Russian Physical Culture Training Complex “Ready for Labor and Defence” (GTO) which came into effect in the Russian Federation .

Keywords: All-Russian Physical Culture Training Complex “Ready for Labor and Defense” (GTO), assessment methodology of the level of knowledge and skills regarding physical culture and sport .

УДК 796.011

НАУЧНОЕ ОБОСНОВАНИЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ

ВСЕРОССИЙСКОГО ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОГО

КОМПЛЕКСА «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ»

НА СОВРЕМЕННОМ ЭТАПЕ

–  –  –

Аннотация. В работе раскрыты наиболее важные составляющие методологии научного обоснования, структуры, содержания и нормативных требований Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»

(ГТО) .

Ключевые слова: проект, физкультурно-спортивный комплекс ГТО, научное обоснование .

На основании Поручения Президента РФ от 04.04.2013 г .

Министерство спорта РФ сформировал Рабочую группу для разработки Проекта комплекса ГТО. Рабочий проект структуры и содержания комплекса ГТО для первого чтения был подготовлен в мае 2013 г .

Учитывая, что комплекс ГТО не применялся в практике физкультурного движения более 20 лет, в основу разработки проекта было положено содержание предшествующих комплексов, в частности, наиболее научно обоснованных комплексов ГТО, введённых в 1972 и 1985 гг., а также результаты научных исследований по разработке физкультурно-спортивного комплекса «Физическое совершенство»

проведённых в Республике Мордовия в 2004 г., которые проводились на основании решения Комиссии по развитию массовой физической культуры при Госсовете Президента РФ .

Вместе с тем, было очевидно, что физическая подготовленность современного населения отличается от той, которая имелась в 1985 и в 2004 годах и, следовательно, нормативы этих комплексов не могут быть применены в настоящее время, так как с момента исследований по их обоснованию прошло более 20 лет .

Исходя из изложенного, Министерство спорта РФ принял решение об организации исследования физической подготовленности населения в возрасте от 8 до 70 лет и старше для получения информации о современных данных и разработки объективных нормативных требований .

По результатам анализа содержания комплекса ГТО-85 были исключены неинформативные и трудные для реализации в практике тесты (рис. 1) .

Вместе с тем, в комплекс ГТО были введены тесты, пригодные для оценки физической подготовленности населения мужского и женского полов на протяжении многих лет жизни (система сквозных тестов), которые позволяют каждому человеку следить за динамикой развития своих физических качеств, а управленческим структурам принимать

–  –  –

Одним из важных является принятие решения о реализации принципа регистрации достижений во всех видах испытаний на основе применения метрической системы мер (секунды, минуты, метры, километры, очки, количество повторений) и об отказе от выполнения нормативов без учёта времени в беговых видах испытаний и регистрации гибкости касанием пола пальцами и ладонями .

Разработанная программа исследования была реализована в два этапа:

1 этап — 2014 г., тестирование учащихся и студенческой молодёжи (I-VI ступени);

2 этап — 2015 г., тестирование взрослого населения (VI-XI ступени) .

В тестировании приняли участие 195 тысяч человек в возрасте 8-70 лет и старше в 24-х субъектах Российской Федерации .

При разработке нормативов комплекса был реализован принцип равнотрудности (рис. 2) нормативов для возрастных и половых групп населения во всех тестах и ступенях комплекса ГТО .

Если в предшествующих комплексах имела место двухуровневая система оценки, то в новой редакции комплекса впервые вводится трёхуровневая: бронзовый, серебряный и золотой знаки отличия (рис. 3) .

При этом было установлено, что в каждом виде испытаний в нормативы золотого знака будут укладываться 20 % населения, серебряного – 40 %, бронзового – 10 %, т.е. общее количество испытуемых уложившихся в нормативы отдельных видов испытаний составит 70 % .

–  –  –

Такой подход к установлению трудности нормативов позволит стимулировать интерес и мотивацию населения к выполнению норм комплекса ГТО, а также создаст авторитет обладателям золотого знака .

В результате исследований был сформирован банк данных (рис. 4) о современном состоянии физической подготовленности населения на 195 тысяч испытуемых по 246 тестам, входящих в I-XI ступени комплекса ГТО и разработаны 1286 нормативов на бронзовый, серебряный, золотой знаки .

При их сравнении с нормативами действующего комплекса было выявлено, что из них только 20 % совпадает с нормативами нового Проекта комплекса ГТО .

Результаты разработки нормативов

–  –  –

Разработка комплекса ГТО проходила в экспериментальном режиме в соответствии с планом мероприятий концепции по поэтапному внедрению комплекса ГТО, утверждённым Распоряжением Министерства спорта РФ (рис. 5) .

–  –  –

Первый (организационно-экспериментальный) – 09.2013

– 12.2014

– проведение исследований в ряде субъектов Российской Федерации, доработка проекта Второй (апробационный) – 09.2014 – 08.2015

– апробация Комплекса в образовательных организациях и среди трудящихся Третий (внедренческий) – 09.2015 – 12.2016

– внедрение Комплекса во всех образовательных организациях, среди трудящихся Четвертый (реализационный) – с 01.2017

– внедрение Комплекса повсеместно

–  –  –

В настоящее время завершается последний этап, который предусматривает введение нового или усовершенствованного комплекса в практику физкультурного движения .

–  –  –

Abstract. The work reveals the most important components of the methodology of scientific rationale, structure, content, and regulatory requirements of the all-Russian sports complex "Ready for labor and defense" (GTO) .

Keywords: Project, sports complex GTO, scientific justification .

КРУГЛЫЙ СТОЛ №2

«ЗДОРОВЬЕ УЧАСТНИКОВ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА»

УДК 796.01:61

РАЗЛИЧИЯ ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ

ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ, СВЯЗАННЫЕ

С ОСОБЕННОСТЯМИ МЕЖПОЛУШАРНОЙ АСИММЕТРИИ И

ЦИКЛИЧЕСКИМИ ИЗМЕНЕНИЯМИ В ЖЕНСКОМ ОРГАНИЗМЕ

Е. В. Будыка1, Э. В. Григорян2, А. А. Ефремова1, Е. Н. Прошкина1 Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова, Государственная столичная гимназия, г. Москва, Россия ev–mgu@yandex.ru Использование в исследовательских или диагностических целях различных показателей функционального состояния предполагает анализ факторов, определяющих их межиндивидуальную вариабельность [1, 4, 5] .

К указанным факторам, в частности, относят особенности межполушарной асимметрии [4, 5]. Кроме того, очевидно, что при изучении функциональных состояний женщин необходим учет изменений [1, 2, 3] в женском организме в течение овариально-менструального цикла (ОМЦ) .

Задача настоящего исследования заключалась в изучении колебаний психофизиологических показателей в течение ОМЦ у девушек-студенток, различающихся признаками межполушарной функциональной асимметрии .

Особенности асимметрии исследовали в соответствии со схемой Е.Д .

Хомской, И.В. Ефимовой [5]. В качестве психофизиологических показателей функционального состояния рассматривали динамические характеристики (скоростные и регуляторные) двигательных и познавательных функций. Анализировали латентное время простой (ПЗМР) и сложной (СЗМР) зрительно-моторных реакций, а также результаты выполнения испытуемыми простой (корректурной пробы «Кольца Ландольта») и сложной (методики словесно-цветовой интерференции Струпа) познавательной деятельности. В заданиях на оценку времени реакции испытуемые использовали ведущую руку .

В исследовании участвовали 40 здоровых студенток различных факультетов I-III курсов МГУ, средний возраст 18,4±0,9г. По данным университетской поликлиники, испытуемые не имели острых или хронических заболеваний в репродуктивной системе. Каждую девушку обследовали в четыре фазы цикла: в менструальную (1–2 дни ОМЦ), раннюю фолликулярную фазу (5–7 дни), овуляторную (13–15 дни) и предменструальную (22–26 дни цикла). Фазы ОМЦ определяли с помощью анкетного опроса .

Результаты проведенной работы в целом свидетельствуют о том, что у обследованных девушек психофизиологические показатели функционального состояния в течение цикла претерпевают изменения, характер которых связан с особенностями межполушарной функциональной асимметрии. Различия обнаруженных колебаний в большей степени определялись особенностями латеральной организации мануальных моторных и зрительных функций .

Так, у девушек с правосторонними признаками в мануальной системе худшие динамические показатели и двигательных, и познавательных функций приходятся на предменструальную фазу ОМЦ (вторая половина цикла). Лучшие показатели ПЗМР (p0,01) отмечались в фолликулярную фазу (первая половина цикла), а более высокие динамические характеристики выполнения сложной познавательной деятельности в овуляторную фазу цикла. Значимых колебаний динамических характеристик выполнения простой познавательной деятельности в течение цикла не прослеживалось .

У обследованных студенток с симметричными и левосторонними признаками в мануальной системе значимых колебаний динамических характеристик двигательных и познавательных процессов в течение ОМЦ не выявлено .

Анализ результатов исследования девушек, различающихся признаками асимметрии в зрительной системе, показал, что у испытуемых с правым ведущим глазом статистически достоверно различались динамические компоненты только двигательных процессов: лучшее время ПЗМР отмечалось в овуляторную фазу по сравнению с показателями, полученными в менструальную фазу цикла (p0,05) .

У лиц с симметричными и левосторонними признаками в зрительной системе обнаружены колебания показателей как двигательных, так и познавательных процессов. Эти колебания носили разнонаправленный характер: лучшие динамические характеристики двигательных процессов прослеживались в первую половину цикла, а более высокие динамические характеристики познавательных процессов — во вторую половину цикла .

Итак, результаты проведенного исследования девушек-студенток свидетельствуют о том, что межиндивидуальная вариабельность психофизиологических показателей функционального состояния в течение овариально-менструального цикла связана с особенностями латеральной организации моторных и сенсорных функций. Обнаруженные связи сложны и имеют разнонаправленный характер .

Литература:

Горбунов, Р.В. Комплексная оценка функционального состояния женщин 1 .

в различные фазы овариально-менструального цикла / Р.В. Горбунов // Кубанский научный медицинский вестник. – 2006. – № 9. – С. 55–59 .

Ефимова, И.В. Адаптационные возможности организма у студенток в 2 .

разные фазы овариально-менструального цикла / И.В. Ефимова, Е.В. Будыка // Физиология человека. 1993. – №1. – С. 112–118 .

Журавлева, Ю.С., Радыш И.В. Особенности изменения функционального 3 .

состояния организма студенток, занимающихся оздоровительной гимнастикой / Ю.С .

Журавлева, И.В. Радыш // Экология человека. – 2009. – № 10. – С. 30–35 .

Николова, П.П. Менструальный ритм, менструальный интервал, 4 .

продолжительность менструации у леворуких и праворуких женщин / П.П. Николова, Н.Н. Негрев, Р.И. Николова, С.С. Джебаров // Физиология человека. 2003. – № 3. – С .

143–144 .

Нейропсихология индивидуальных различий / Е.Д. Хомская [и др.]– М.:

5 .

Академия. – 2011. – 160 с .

DIFFERENCES OF PSYCHOPHYSIOLOGICAL INDICATORS OF THE

FUNCTIONAL STATE CONNECTED WITH THE PECULIARITIES OF

INTERHEMISPHERIC ASYMMETRY AND CYCLIC CHANGES IN THE FEMALE

BODY

–  –  –

Abstract. In this study we found differences between types of oscillations of the dynamic characteristics of motor and cognitive processes during the ovarian-menstrual cycle in young women with different signs of functional asymmetry in motor and sensory systems .

Keywords: functional asymmetry, ovarian-menstrual cycle, dynamic characteristics of the motor and cognitive processes .

УДК 796.015.6

СПОСОБ УЛУЧШЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ

СПОРТСМЕНОВ И ПОВЫШЕНИЯ ИХ ВЫНОСЛИВОСТИ К

НАГРУЗКАМ

–  –  –

Аннотация. Исследовалось состояние энергетических процессов под влиянием сыворотки крови спортсменов-пловцов. Было установлено, что нарушения в процессах окисления и образования энергии АТФ связано с повышенным уровнем перекисного окисления в митохондриях. Уровень перекисного окисления липидов в мембранах эритроцитов пловцов повышен в 5-7 раз .

Ключевые слова: митохондрия, энергетический обмен, перекисное окисление липидов, спортсмены, пловцы .

Современное состояние биологии и медицины позволяет по-новому решать многие проблемы здоровья спортсмена: повышение выносливости к нагрузкам, улучшение качества и ускорение восстановительного периода реабилитации, продление эффективной спортивной жизни .

Проведение углубленной диагностики и восстановления ведущих обменных процессов позволит решить эти проблемы .

Ведущие обменные процессы (окислительный и энергетический обмен, перекисный обмен и антиоксидантные системы и др.) определяют гомеостаз клетки и степень адаптационных возможностей организма, его выносливость к экстремальным воздействиям, а их нарушение провоцирует снижение физических возможностей спортсмена и развитие того или иного заболевания. Поэтому оценка этих процессов в условиях спортивных нагрузок чрезвычайно важна .

В связи с этим целью нашей работы является - изучение состояния процессов окисления и образования энергии АТФ, уровня перекисного окисления липидов в сыворотке крови и мембранах эритроцитов спортсменов. Выявление причин нарушения и разработка способов нормализации выявленных нарушений. В процессе работы было обследовано 11 спортсменов – пловцов в возрасте от 8 до 12 лет .

Методика. В работе использовался полярографический метод индивидуальной оценки особенностей окислительных и биоэнергетических нарушений у спортсменов с использованием в тестсистеме изолированных МХ животных, сыворотки крови спортсменов, ранее разработанный Гулидовой Г. П. [1, 2] .

В качестве тест-объекта использовались МХ изолированные из печени крыс линии Вистар, забитых декапитацией. Выделение митохондрий проводили по методу Ozawa et al [3] с модификациями .

Среда выделения содержала: 0,32М сахарозу, 0,02М трис, 0,1мМ ЭДТА, альбумин сывороточный 0,2мг/мл. Среда инкубации содержала: 0,32М сахарозу, 0,02М трис, 0,1мМ ЭДТА, 0,48М КCl, 80мМ KH2PO4, глутаминовую и яблочную кислоты – 10мМ, янтарную кислоту - 10мМ, рН7,4. Антиоксиданты (дитиотреитол, глутатион восстановленный) добавляли в среду инкубации МХ находящихся в четвертом метаболическом состоянии .

Эритроциты выделяли из цельной гепаринизированной крови по общепринятой методике. Мембраны эритроцитов получали с помощью гипоосмотического гемолиза клеток по методу [5]. Уровень перекисных соединений (ПОЛ) определяли в мембранах эритроцитов и сыворотке крови по методу [6], Белок, определяли по методу Lowry et all [7] .

Изменение показателей принимали за действительное, когда уровень значимости (Р) по Стьюденту был меньше 0,05 .

Изучались следующие обменные процессы:

• окислительный и энергетический обмены (интенсивность потребления кислорода и синтеза АТФ) - основные регуляторы физиологических и различных биохимических процессов в организме;

• система метаболизма перекисных и свободнорадикальных соединений, оказывающих в повышенных концентрациях токсическое действие на многие ферментные системы и стабильность клеточных мембран;

На молекулярно-клеточном уровне выявляются нарушенные звенья указанных обменных процессов, механизмы нарушения и разрабатываются способы их нормализации .

Для нормализации метаболических систем используются препараты

– регуляторы, свойственные организму обследуемого спортсмена .

Особое внимание следует обратить на состояние энергетического обмена и на выявление молекулярно-биохимических причин нарушения этого важного звена в метаболизме клетки .

Все процессы жизнедеятельности (процессы синтеза, распада веществ, проницаемости и др.) осуществляются с потреблением энергии .

Основная доля энергии образуется в митохондриях – клеточных органеллах, в которых в процессе окислительного фосфорилирования происходит образование макроэргического соединения аденозинтрифосфата (АТФ) – внутриклеточного аккумулятора энергии .

При нарушении функционирования митохондрий возникают специфические клинические нарушения чаще всего в мышечной и нервной системах .

Восстановление процессов окисления и образования энергии способствует улучшению функционирования всех энергозависимых тканей и органов .

–  –  –

Установлено (рис. 1), что сыворотка крови здоровых лиц (не спортсменов) практически не изменяет показатели энергетического обмена МХ. Сыворотка крови группы обследованных спортсменов снижает эффективность образования энергии АТФ (АДФ/О) при окислении сукцината на 15,5% по сравнению с нормой, остальные показатели изменяются незначительно. При окислении глутамата с малатом нарушения гораздо более выявлены: наблюдается снижение АДФ/О на 23,7% по сравнению с нормой, а также скорости образования АТФ (Vфос) на 29,0% по сравнению с нормой. При исследовании причины нарушения указанных показателей установлено, что антиоксиданты повышают АДФ/О до 103,3%, а Vфос до 102,2% по сравнению с нормой. Это позволяет полагать, что повышенное образование перекисных соединений является основной причиной нарушения этих показателей .

У этой же группы спортсменов-пловцов был определен уровень перекисных соединений в сыворотке крови (рис.2) и мембранах эритроцитов (рис.3). Обследование показало, что перекисные соединения в сыворотке крови в пределах нормы (8,2нМ/мг белка), при норме до 9,6нМ/мг белка .

–  –  –

В мембранах эритроцитов уровень перекисей липидов повышен по сравнению с верхней границей нормы (21,9нМ/мг белка) в 4,6 раза .

Антиоксиданты: пропилгаллат (ПГ) и глутатион-SH снижают образование перекисных соединений в мембранах эритроцитов до нормы .

–  –  –

Итак:

1. У спортсменов-пловцов выявлены значительные нарушения биоэнергетических процессов на фоне увеличенной интенсивности потребления кислорода .

2. Основная причина снижения биоэнергетики – токсическое действие перекисей липидов .

3. Уровень перекисей липидов в мембранах эритроцитов у спортсменов-пловцов повышен в 5-7 раз .

4. Нарушение указанных метаболических процессов, как правило, приводит к значительному нарушению нормального функционирования клеток, тканей и органов обследуемых .

Представленный материал свидетельствует о функционировании единой регуляторной системы организма, включающей биоэнергетические, антиоксидантные, перекисные и др. процессы, тесно взаимосвязанные между собой .

Нормализация этих систем приведет к значительному улучшению функционирования энергозависимых органов и тканей спортсменов, повышению их силовой выносливости спортсменов, быстрому восстановлению после интенсивных тренировок, увеличению устойчивости к нагрузкам, продлению спортивной жизни .

Литература:

Гулидова, Г.П. Механизмы нарушения и пути регуляции энергетического 1 .

обмена в нервной ткани при психических заболеваниях: Автореф. дисс. докт .

биолог. наук, М., 1980 г .

Гулидова, Г.П. О возможных причинах изменения энергетического обмена в 2 .

митохондриях мозга под влиянием сыворотки крови больных шизофренией / Г.П. Гулидова, Н.П. Полянская // Ж. Невропатологии и психиатрии им. С.С .

Корсакова, 1973, 73, вып. 1, С.110-116;

3. Ozawa K., Seta K., Tokeda H. Improved isolation method of brain mitochondria// J Biochem, 1966 v.59 h.301-304 Практикум по биохимии: Учебное пособие / Под ред. С.Е. Северина, Г.А .

4 .

Соловьевой. – 2-е изд., перераб. и доп. – М.: Изд-во МГУ, 1989. С. - 435-441 .

Козеннов, А.М. Исследование активности Na-K – АТФ-азы в эритроцитах 5 .

млекопитающих / А.М. Козеннов, М.Н. Маслова, А.Д. Шалободов. //Биохимия, 1984, 49, №7, С.1089-1095 .

Тимирбулатова, Р.А. Метод повышения интенсивности свободно-радикального 6 .

окисления липидсодержащих компонентов крови и его диагностическое значение / Р.А. Тимирбулатова, Б.И. Селезнев //Лаб. дело, 1981, №4, С.209-211 .

7. Lowry O.H. Rosebrough N., Farr A., Randall R. Protein measurment with the folin phenol reagent//J.Biol.Chem.1951, 193: 265-270

–  –  –

Abstract. There was investigated the condition of energetic processes in mitochondria under influence of the blood serum athletes-swimmers. It is established, that disturbances the processes of oxidation and produce ATP energy, was associated with increase of a level the POL in mitochondria. The level of lipid peroxidation in the membranes of swimmers increased in 5-7 times .

Key words: mitochondria, lipid peroxidation, athlete, swimmer .

УДК 796.015.6:378

РАЗВИТИЕ РЕАБИЛИТАЦИОННЫХ ПРОГРАММ ДЛЯ

УЧАСТНИКОВ

ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА В УСЛОВИЯХ

УНИВЕРСИТЕТСКОГО САНАТОРИЯ-ПРОФИЛАКТОРИЯ

–  –  –

В современных условиях участники образовательного процесса находятся не только в состоянии длительной умственной нагрузки, но и под воздействием постоянных факторов стресса. Это может приводить не только к функциональным изменениям нервной системы, но и являться основой для развития различных заболеваний. Именно поэтому одним из важных факторов повышения эффективности учебного процесса наряду с организацией психологически благоприятного климата обучения является планомерная работа по своевременной реабилитации и профилактике тревоги и стресса, связанных с постоянными и периодическими пиковыми учебными нагрузками. Оптимальные условия для осуществления такой деятельности могут быть созданы на базе университетского санаторияпрофилактория. Опыт многолетней работы санатория-профилактория МГУ имени М.В. Ломоносова показывает, что наиболее эффективным является комплексный подход, сочетающий различные аспекты жизнедеятельности, которые условно можно объединить в несколько взаимно дополняющих блоков [2] .

Первый блок связан с образом жизни отдыхающих в Профилактории. Каждому обеспечивается возможность комфортабельного проживания в отдельной комнате в Главном здании МГУ на Ленинских горах, в непосредственной близости от места образовательного процесса с регулярным питанием, которое осуществляется по талонам в студенческой столовой, расположенной в этом же здании .

Второй блок – физический. Отдыхающим предоставляется возможность регулярных занятий в бассейне ГЗ МГУ, функционирует хорошо оснащенный физиотерапевтический кабинет (гипербарическая оксигенация с установкой «Горный воздух», ингаляции, магнитотерапия, электрофорез, ультразвук, терапевтический лазер и т.д.) .

Третий блок – медикаментозный. Всем отдыхающим терапевтом назначается комплексная терапия, сочетающая необходимые витамины, антиоксиданты и микроэлементы, а при показаниях – соответствующие успокаивающие препараты .

Четвертый блок – психологический [3]. Одной из главных целей является расслабление, снятие психологического стресса, связанного с учебной и другой нагрузкой, а также обучение техникам мышечного расслабления и дыхательной гимнастики с предоставлением раздаточного материала. Проводятся индивидуальные консультации с психологом .

Оценкой эффективности пребывания в Профилактории, как средства снижения тревоги и стресса стало пилотное исследование, в котором приняли участие 64 студента в возрасте 17-31 года. Методиками исследования явились опросники тревоги Бека [5] и шкалы ситуативной и личностной тревожности Спилбергера [4] до и после заезда. На фоне реабилитационных мероприятий произошло достоверное снижение (p=0.05) показателей ситуативной тревожности (44,55 баллов SD=7,14 в начале и 40,31 SD=7,39 в конце заезда), а также статистически значимое (p=0.05) снижение значений по шкале тревоги Бека (12,23 баллов SD=7,28 до начала и 10,1 SD=6,74 после заезда). Таким образом, данные реабилитационные мероприятия позволили снизить уровень актуальной тревоги, уменьшить ее проявления на психическом и физическом уровнях .

Эти реабилитационные мероприятия могут являться базовыми для разных групп отдыхающих от здоровых студентов до преподавателей зрелого возраста .

Однако, высокий уровень хронических заболеваний опорнодвигательной, сердечно-сосудистой и нервной системы у студентов, а также меньшие адаптивные возможности [1] и множественные хронические заболевания у зрелых участников образовательного процесса диктуют необходимость развития дополнительных реабилитационных программ с привлечением профессионалов разных специальностей, дополнительного оборудования и финансирования .

Литература:

Березин, Ф.Б. Психологическая и психофизиологическая адаптация 1 .

человека / Ф.Б. Березин. – Л., 1988 .

Зубова, О.М. Университетский санаторий-профилакторий как основная 2 .

база для многоплановой комплексной оздоровительно-профилактической работы со студентами / О.М. Зубова, В.В. Розанов, В.Т. Карташов, А.Ф. Осипова, А.П. Черняев // Эколого-физиологические проблемы адаптации: Материалы XVI Всероссийского симпозиума. Сочи, Красная Поляна 17-20 июня 2015 г, серия ISBN 978-5-209-06557-9, место издания РУДН г. Москва, С. 72-73 .

Ованесбекова, М.Л. Психологическая составляющая оздоровительнопрофилактической работы в условиях университетского санатория-профилактория / М .

Л. Ованесбекова, О.М. Зубова, В.В. Розанов //Эколого-физиологические проблемы адаптации//Материалы XVI Всероссийского симпозиума. М.РУДН, 2014г., С. 144-145 .

Спилбергер, Ч.Д. Концептуальные и методологические проблемы 4 .

исследования тревоги / Ч.Д. Спилбергер // Стресс и тревога в спорте. М., 1983.-С.12-24 .

5. Beck A.T., Steer R.A. 1993. Beck Anxiety Inventory. San Antonio: The Psychological Cooperation .

DEVELOPMENT REHABILITATION PROGRAMS FOR PARTICIPANTS OF THE

EDUCATIONAL PROCESS IN THE UNIVERSITY SANATORIUM

–  –  –

Abstract. A comprehensive approach to rehabilitation in the sanatorium of Moscow State University includes lifestyle, physical, medical and psychological factors. According to questionnaires Spielberger and Beck after rehabilitation significantly reduces performance anxiety and situational anxiety on a scale of Beck's students in the pilot study. These events can be the base for rehabilitation. However, students with chronic diseases and elderly people need to develop additional rehabilitation programs .

Keywords: rehabilitation, the participants of the educational process, santoridispensary УДК 796.012

ДВИЖЕНИЕ – СТРАТЕГИЯ ЖИЗНИ

–  –  –

Аннотация. В статье показано, что стратегия жизни человека является необходимой составляющей личностного роста. В области физической культуры и спорта движение в пространственно-временном аспекте характеризуется показателями двигательной активности. Повышение двигательной активности человека напрямую зависит от уровня развития его двигательных качеств, степени развития мотивационной сферы, а также внешних условий .

Ключевые слова: Движение, стратегия жизни, здоровье, двигательная активность .

Движение в жизни человека играет важную роль. Термин движение имеет разное толкование. Движение – способ существование материи .

Движение – состояние, противоположное покою, состоящее в перемещении предмета или его частей во времени и пространстве .

Движение – структурная компонента деятельности, результат работы психо-физиологического аппарата по реализации двигательного акта, посредством которого осуществляется взаимодействие биологического объекта с внешней средой .

К основным формам движения относятся, в частности, биологическая форма (охватывает все жизненные процессы организма), общественная форма (например, общественные движения), географическая форма (пространственное перемещение). Движение (в биологии) является одним из проявлений жизнедеятельности, обеспечивающим организму возможность оптимального взаимодействия со средой обитания .

Общественные движения (общероссийские, межрегиональные, региональные, местные) – это некоммерческие общественные объединения, созданные для реализации определенных в Уставе целей и задач .

В области физической культуры и спорта движение человека в пространственно-временном аспекте характеризуется показателями двигательной активности .

Двигательная активность Двигательная активность, как совокупность двигательных актов, является естественной потребностью человека, необходимым условием поддержания нормального функционального состояния. Нормальная жизнедеятельность возможна только при определенном уровне двигательной активности .

Повышение двигательной активности человека напрямую зависит от уровня развития его двигательных качеств, степени развития мотивационной сферы, а также внешних условий, способствующих приобщению к двигательной активности (наличию спортивной инфраструктуры, организационно-управленческих структур и программ развития в области физической культуры, спорта и туризма и др.) .

Развитие двигательных качеств на различных этапах онтогенеза имеет свои особенности. Характерной особенностью этого развития является гетерохронизм и волнообразность. В процессе роста и развития различных систем организма наблюдается некоторая скачкообразность в виде чередования периодов количественных и качественных изменений .

Качественные изменения связывают с процессами развития, в основе которых лежат дифференцировочные процессы в клетках и тканях организма (транскрипция), количественные изменения связывают с ростовыми изменениями, в основе которых лежит процесс трансляции и последующий синтез клеточных белков. Так, в мышечной подсистеме в постнатальном онтогенезе насчитывается, по данным разных авторов, 3-4 периода клеточных передифференцировок. Ростовые процессы в мышечной системе идут на фоне становления энергетического метаболизма (функции) мышечных волокон [7] .

Определенный уровень развития двигательных качеств (силы, быстроты, выносливости, ловкости, гибкости) свойственен каждому возрасту и полу. Прирост их в различные возрастные периоды неодинаков и зависит, в частности, от характера двигательной активности .

Оценить уровень развития двигательных качеств, а также степень развития двигательной сферы возможно с помощью различных методик [1,7] .

Для оценки уровня развития двигательных качеств и формирования на ее основе рекомендаций по организации двигательного режима используют подход, основанный на применении информационнокоммуникационных технологий. Компьютерные программы, разрабатываемые для занятий оздоровительными видами физической культуры и внедряемые в практическую деятельность, позволяют занимающимся непосредственно управлять процессом обучения и тренировки, участвовать в составлении комплексов соответствующих упражнений и их модификации [5]. Сочетание свойств компьютерной программы и формируемой в процессе тестирования базы данных позволяет использовать ее для динамического мониторинга физического состояния; регистрации результатов тестов и автоматического формирования текущих, суммарных и итоговых оценок; сопоставления между собой тестируемых; в качестве инструмента для научных исследований (в частности, для изучения влияния различных средовых факторов на физическое состояние) .

Прикладными компьютерными технологиями являются также новые обучающие технологии на основе искусственной управляющей и предметной сред: тренажерное-измерительные и тренажерноемоделирующие комплексы; компьютеризированные нагрузочные устройства; измерение и коррекция двигательных действий в режиме "onв измерительно-вычислительных комплексах и формах line" непосредственного воздействия на спортсмена; организации биологических обратных связей. Примерами таких автоматизированных аппаратно-программных комплексов являются: интернет-комплекс мониторинга сердечной деятельности «Дельта-кардио», программноаппаратный комплекс «Омега-М», мультисуставный лечебнодиагностический комплекс «Biodex», аппаратно-программный комплекс ОБЕРОН, ГРВ-приборы, миникомпьютерная система для контроля состояния здоровья «Аэлита», компьютерный комплекс анализа движений «Мультимедиа-биомеханика», аппаратно-программный комплекс StarTrace «Видеоанализ движений» и др .

Потребность в двигательной адаптации Уровень физической подготовленности оценивается по совокупности признаков, характеризующих различные двигательные качества и отличающихся гетерохронией развития. Представляет интерес вклад каждого из параметров физической подготовленности в его общий уровень, т.к. это позволит сделать выводы о причинах низкого или высокого уровня моторного развития индивида и дать рекомендации по его коррекции различными оздоровительными мероприятиями .

Низкий уровень физической подготовленности в подавляющем большинстве случаев свидетельствует о снижении жизнеспособности организма индивидов. Возрастно-половые особенности низкого уровня физической подготовленности представляют особый интерес для адаптивной физической культуры (АФК), поскольку низкую физическую подготовленность можно скорректировать непосредственно методами АФК. Повышение уровня физической подготовленности подрастающего поколения приводит к улучшению физического развития за счет прироста мышечной массы, увеличения ЖЕЛ и усиления ростовых процессов .

Потребность в двигательной адаптации изучена у воспитанников общеобразовательных учреждений. Так, анализ возрастной динамики потребности в двигательной адаптации организованных контингентов детей, подростков и молодежи показал следующее [3]: у мальчиков в 4 года низкий уровень физической подготовленности в основном зависит от слабого развития скоростно-силовых качеств; в 5 и 6 лет отмечаются низкие показатели силы; в 7 лет физическая подготовленность почти в равной степени зависит от силы, скорости и скоростно-силовых качеств и в меньшей степени от выносливости. У девочек в 4 и 5 лет структура физической подготовленности такая же, как и у мальчиков. В 6 лет вклад скорости, силы и скоростно-силовых качеств в физическую подготовленность почти одинаков, а выносливости - минимален. В 7 лет вклад скорости, силы и выносливости в физическую подготовленность увеличивается, а скоростно-силовых качеств остается таким же, как и в 6 лет. У мальчиков на всем протяжении школьного возраста наибольший вклад в низкий уровень физической подготовленности вносят показатели силы. Вклад остальных показателей значительно меньше и имеет возрастные колебания. У девочек школьного возраста можно выделить следующие ведущие признаки физической подготовленности, ответственные за ее низкий уровень: в 7 лет - скоростно-силовые качества;

в 10 лет – выносливость; в 11 лет - выносливость и скоростно-силовые качества; в 14 лет – скоростные качества; в 15 лет – сила; в 17 лет выносливость и скоростно-силовые качества. Проведенный анализ моторного развития позволяет дать рекомендации по коррекции физической подготовленности с учетом пола и возраста воспитанников образовательных учреждений .

Мотивация и двигательная активность Мотив (от лат. moveo – двигаю) определяется как побуждения к деятельности, связанные с удовлетворением потребностей субъекта, или предметно направленная активность определенной силы. Мотивация двигательной активности напрямую зависит от возрастно-половых особенностей индивида .

Мотивом может выступать стремление к самосовершенствованию (укрепление физического здоровья, развитие двигательных качеств, оптимизация телосложения и др.). Условия для мотивации двигательной активности создает система диагностики уровней развития двигательных качеств и всей двигательной сферы в целом. Разработанные исследователями шкалы оценки позволяют сравнить двигательную подготовленность тестируемого со средней поло-возрастной нормой .

Осознание набранных баллов способствует мотивации занимающегося на улучшение своих результатов.

Мотивом могут также выступать:

стремление к самоутверждению, общественному признанию; стремление к освоению новых видов физкультурно-спортивной деятельности;

стремление к развитию коммуникативных способностей (быть членом группы, спортивной команды), стремление к удовлетворению материальных потребностей (поощрения, награды) и т.д .

Таким образом, стратегия жизни человека, формирование и реализация которой приобретает особое значение в современных социально-экономических и политических условиях, является необходимой составляющей личностного роста. Она позволяет реализовать и обеспечить тот уровень жизни, который каждый для себя считает достойным. Движение во всех ее формах и проявлениях невозможно без соответствующего уровня здоровья. Здоровье можно рассматривать как капитал, который нужно сохранять и преумножать на протяжении всей жизни [4, 8]. Сохранение и приумножение этого капитала осуществляется через приобщение населения к различным формам двигательной активности, здоровому образу жизни, вовлечение в систему физкультурно-оздоровительного воспитания [2, 6] .

Литература:

Оценка физического состояния лиц пожилого возраста: метод .

1 .

рекомендации / Т.Ф. Абрамова [и др.] – М.: Советский спорт, 2001. – 32 с .

Изаак, С.И. Всероссийский мониторинг физического состояния детей, 2 .

подростков и молодежи России: основные направления работы / С.И. Изаак // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – М., 2004. - № 3. – С. 20 .

Изаак, С.И. Возрастная динамика потребности в двигательной адаптации 3 .

организованных контингентов детей, подростков и молодежи / С.И. Изаак, Т.В .

Панасюк // Адаптивная физическая культура.- 2005. - № 3. - С. 7-12 .

Изаак, С.И. Социально-экономические, демографические аспекты 4 .

развития человеческого потенциала Российской Федерации и Турецкой Республики / С.И. Изаак // Человеческий капитал. – 2016. - № 2(86). – С. 74-77 .

Изаак, С.И. Формирование оздоровительных стратегий с детьми 5 .

дошкольного возраста на основе данных мониторинга состояния физического здоровья / С.И. Изаак, А.Д. Айзаков // Бюллетень Национального научно-исследовательского института общественного здоровья им. Н. А. Семашко. - 2004. - №5. - С. 55-58 .

Изаак, С.И. Управление физкультурно-оздоровительной работой: учебнометодическое пособие / С.И. Изаак, М.Х. Индреев, М.Н. Пуховская; Под общ. ред. С.И .

Изаак. – М.: Олимпия Пресс, 2005. – 96с .

Изаак, С.И. Мониторинг физического развития и физической 7 .

подготовленности российских детей дошкольного возраста / С.И. Изаак, Т.В. Панасюк //Педиатрия. Журнал им. Г.Н. Сперанского. - 2005. - Т. 84. - № 3. - С. 60-62 .

Паршикова, Н.В. Разработка стратегического прогноза развития 8 .

физической культуры и массового спорта на период до 2030 года / Н.В. Паршикова, С.И. Изаак // Человеческий капитал. – 2016. - № 4 (88). – С. 10-12 .

–  –  –

Abstract. The article shows that the strategy of human life is an essential component of personal growth. In the field of physical culture and sports movement in the space-time aspect is characterized by the performance of physical activity. Increasing human motor activity depends on the level of development of its motor characteristics, the degree of development of motivational sphere, as well as the external environment .

Keywords: Movement, life strategy, health, physical activity .

УДК 796.011.03:612.17

THE RELATIONSHIP BETWEEN PHYSICAL ACTIVITY INTENSITY

AND HEART RATE VARIABILITY

–  –  –

Introduction:

Heart rate variability (HRV) describes the time interval between heart beats. The sinoatrial or SA node controls the rhythm of the heart, and is modulated by both the sympathetic and parasympathetic branches of the autonomic nervous system. The sympathetic nervous system tends to increase heart rate while the parasympathetic nervous system tends to decrease heart rate .

The continuous influence of these two systems results in variations in heart rate .

Heart Rate Variability has been studied from a variety of different perspectives. Applications of this physical phenomena range from a predictor of mortality after myocardial infarction to readiness for exercise. An inverse relationship exists between HRV and risk of cardiovascular disease (CVD) and mortality. That is as HRV increases the risk of CVD and mortality decreases .

Other applications of this phenomena pertain to athletic conditioning programs and ascertaining if an athlete has fully recovered from their previous exercise session and if they are ready for another session .

Previous research has established a relationship between physical activity (PA) and heart rate variability (HRV). Many studies have stated that as PA increases, heart rate decreases, while HRV increases. Although a relationship has been established between PA and HRV, there have been few studies completed to investigate the relationship between HRV and PA intensity .

Therefore, the purpose of the current study was to investigate the relationship between HRV and PA intensity .

Methods:

Fifteen subjects (21 + 1 yr.) from a Division I University were fitted with a BodyMedia SenseWear Armband to assess PA intensity for the duration of one week (7days). The SenseWear Armband is a multisensory device that includes an accelerometer, Galvanic skin response, and heat fluctuations. This device provides a large amount of physical activity information. Upon returning this monitor, each subject was connected to a 12-lead EKG (CardioSoft software) to assess HRV. HRV was assessed utilizing standard deviation of the mean R-R intervals (SDANN). Pearson Correlation Coefficients were completed using SPSS Statistical Software Version 20 between PA intensity and HRV. PA intensity was separated into four main categories; Sedentary, Moderate, Vigorous, and Very Vigorous .

Results:

The results from the correlation coefficients can be found in Table 2 .

There was a negative relationship found between HRV and sedentary activity (r=-0.18). As the intensity of physical activity increased, a positive relationship occurred and the strength of the relationship increases progressively. Moderate intensity was moderately correlated with HRV (r=0.25), the relationship between vigorous intensity increased (r=0.30) and the relationship between HRV and Very Vigorous intensity showed a moderately strong relationship (r=0.52). Although there was a moderate relationship was shown between variables, no statistical significance was found .

Discussion:

The current study shows the relationship between weekly physical activity intensity and heart rate variability. Previous research has established a relationship between PA and HRV in general. While the present study provides us with a more in depth look at how PA intensity can influence HRV and potentially be related to risk of CVD and morality. Although no inferences can be made from this study, more research is need to further analyze this relationship .

–  –  –

References:

Biological Analysis and Medical Imaging Group, Department of Physics, University of Kuipio, Finland. (N.D.). Chapter 2 Heart Rate Variability. Kubios HRV version 2.0 .

Kleiger, R.E., Miller, J.P., Bigger, J.T., Jr. & Moss, A.J. (1987). Decreased heart rate variability and its association with increased mortality after acute myocardial infarction .

American Journal of Cardiology. 59(4): 256-262 .

Werking, J.L (2013). Physiological stressors and heart rate variability recovery response in female collegiate soccer players. Illinois State University: Master’s Thesis .

Wolfe, A.M., Dennis, K.K., Canino, M.C., Fillers, N.P., Dodd, D.J, Brown, D.D .

(2016). The relationship between physical activity, sleep efficiency, and heart rate variability .

Medicine & Science in Sports & Exercise. Vol. 48(5S) p. 293 .

УДК 796015:612.7

КОМПЛЕКСНЫЙ МЕДИКО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ПОДХОД

К АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ИНВАЛИДОВ

С ПОВРЕЖДЕНИЯМИ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА

–  –  –

Аннотация: В работе предложен комплексный медико-педагогический подход к реабилитации инвалидов с повреждениями спинного мозга. Рассмотрены факторы, влияющие на эффективность реабилитации .

Ключевые слова: инвалид, физическая реабилитация, повреждения спинного мозга .

Инвалидность, ее последствия, пути снижения и профилактики, реабилитация инвалидов остаются в настоящее время одной из наиболее острых проблем, решаемых специалистами в области адаптивной физической культуры. Особое внимание специалисты уделяют проблеме социальной и физической реабилитации инвалидов средствами физического воспитания .

Адаптивная физическая реабилитация является составной частью медицинской и социально-трудовой реабилитации, использующей средства и методы физической культуры, массаж и физические факторы .

Целью адаптивной физической реабилитации является формирование у инвалидов жизненно и профессионально необходимых двигательных умений и навыков, развитие и совершенствование физических, психических, функциональных и волевых качеств и способностей, позволяющих им обрести самостоятельность, бытовую и психологическую независимость [1] .

В основе физиологического механизма воздействия физических упражнений лежит возбуждение и активация центральной нервной системы через дозированное афферентное возбуждение всех двигательных путей. Поэтому все средства и возможности физической культуры должны быть направлены на повышение двигательной активности инвалидов, которая рассматривается как определяющее условие успешной реабилитации .

Применение физических упражнений и элементов спорта в реабилитации – это всегда педагогический, образовательный процесс .

Наиболее важным этапом формирования двигательных актов является этап начального разучивания двигательного действия, задача которого состоит в обучении инвалида основам техники изучаемого двигательного действия, чтобы в дальнейшем обеспечить стабильное их выполнение .

В целях решения этой задачи необходимо реализовать следующие педагогические условия:

- устранить излишнее напряжение при выполнении движений;

- предупредить возникновение ненужных движений или устранить их, если в процессе обучения они появились;

- сформировать предпосылки общего ритма двигательного действия, развитие которого обеспечивает конструирование расчлененного двигательного действия в целостное .

В целях повышения эффективности процесса обучения на этом этапе необходимо формировать способность инвалидов к самоконтролю и самоанализу результатов своей деятельности путем развития зрительной и слуховой ориентации, анализа качества движений по мышечным ощущениям .

На этапе разучивания двигательного действия необходимо предусмотреть коррекцию двигательных ошибок, основными причинами которых являются следующие:

1. Неуверенность в своих силах, отсутствие решительности, страх перед координационной структурой двигательного действия .

2. Отрицательное влияние ранее апробированных действий .

3. Неверное понимание инвалидами задачи обучения .

4. Несоответствие мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования педагогическим требованиям .

Знание причин возникновения двигательных ошибок позволяет инструктору-методисту предусмотреть меры, предупреждающие их появление. Предупредить ошибки – значит, в полной мере соблюсти педагогические принципы и требования обучения [2].

Для этого:

1. Ошибка должна быть понята; выявлению ошибки способствуют повторные объяснения и показ упражнения, консультации с методистом .

2. Ошибки следует исправлять последовательно, по степени их значимости, начиная с наиболее важных, так как от них часто зависит появление и всех второстепенных ошибок .

3. Указание об исправлении ошибки должно соответствовать возможностям инвалида в данный момент обучения .

Тактика реабилитации, основанная на общих принципах длительного, непрерывного и систематического воздействия комплексом восстановительных средств, включает также воспитание необходимых потребностей в систематических занятиях физкультурой .

Разработаны методические приемы, которые позволяют заставить больного выполнить движение и поверить в возможность реабилитации .

Одним из действенных средств восстановления является трудотерапия. Однако такую роль в реабилитационном процессе это средство может сохранить лишь при соблюдении тех же педагогических требований, что и при выполнении физических упражнений и формировании двигательных навыков. В сущности, трудотерапию следует рассматривать как разновидность лечебной гимнастики, включающей трудовые движения .

Спецификой трудовой деятельности является ее очевидная нацеленность на конечный результат. Это является побуждающим стимулом и позволяет эффективно закреплять осваиваемые движения, отрабатывать их комплексно, что приводит к увеличению амплитуды движений, выработке автоматизма .

Вывод:

Для успешной физической реабилитации инвалидов с нарушениями опорно-двигательного аппарата необходимо рассматривать ее как медикопедагогическую систему, эффективность которой зависит от полноты проявления всех системообразующих факторов .

Литература:

Физическая реабилитация инвалидов с поражением опорно-двигательной 1 .

системы / С.П. Евсеев [и др.] – М.: Советский спорт, 2010. – 488 с .

Кафидов, И.Н. Особенности физической реабилитации студентов с 2 .

нарушением осанки в условиях Вуза / И.Н. Кафидов, С.И. Алексеева // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2012 – №2. – С. 29–32 .

INTEGRATED MEDICO-PEDAGOGICAL APPROACH TO ADAPTIVE PHYSICAL

REHABILITATION OF INVALIDS WITH INJURIES OF THE LOCOMOTOR

APPARATUS

–  –  –

Abstract: Integrated medico-pedagogical approach to adaptive physical rehabilitation of disabled people with injuries of the locomotor apparatus is offered. The factors influencing efficiency of rehabilitation are considered .

Keywords: disabled person, physical rehabilitation .

УДК 796.035

МОНИТОРИНГ ФИЗИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ,

КАК ПОКАЗАТЕЛЬ ЭФФЕКТИВНОСТИ ЗАНЯТИЙ

ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ

–  –  –

Актуальность. Традиционно для оценки эффективности занятий физическими упражнениями применяются следующие показатели: анализ заболеваемости, функциональные пробы отдельных физиологических реакций, измерение антропометрических показателей, тестирование двигательных качеств.

Мы считаем, что необходим комплексный подход в определении адаптационных резервов организма обучающегося и предлагаем проводить мониторинг уровня здоровья и физической подготовленности, используя комплекс морфологических и физиологических показателей:

индекс Кетле – характеризует степень гармоничности физического развития и телосложения;

окружность грудной клетки – важный показатель физического развития;

жизненная емкость легких – показатель функциональных возможностей органов дыхания;

частота сердечных сокращений в покое – характеризует напряженность работы сердца и сердечно-сосудистой системы (ССС) в целом;

систолическое и диастолическое давление – характеризует функцию сердечно-сосудистой системы;

тест Руфье – характеризует уровень адаптационных резервов кардиореспираторной системы;

проба Штанге – отражает функциональное состояние дыхательной системы;

проба Ромберга – оценивает координационно-двигательную функцию нервной системы;

зрительно-двигательная реакция – позволяет определить время простой двигательной реакции и длительность проведения нервного возбуждения через нервные центры;

гибкость – ухудшение подвижности позвоночника может привести к нарушению эффективности нервно-регуляторных процессов, работы органов и жизненно важных систем организма;

сгибание и разгибание рук в упоре лежа, прыжок в длину с места, поднимание туловища из положения лежа на спине – упражнения, позволяющие оценить функциональную работоспособность мышц плечевого пояса, ног и брюшного пресса .

Цель исследования: оценка резервов здоровья и работоспособности обучающихся с помощью комплекса морфологических и физиологических показателей .

Материалы и методы: Исследование было проведено на базе школы № 360 города Москвы. Объектом исследования явились 410 обучающихся 6-18 лет, в том числе 207 мальчиков и 203 девочки. Полученные в результате исследования данные сравнивались с возрастными нормативными значениями .

Результаты: Установлено, что у 3% обучающихся, принявших участие в исследовании, отличный уровень резервов здоровья и работоспособности для своего возраста;

у 29% – хорошее функциональное состояние, высокий уровень резервов здоровья и работоспособности;

24% имеют удовлетворительный уровень резервов здоровья и работоспособности;

35% – неудовлетворительное общее состояние организма, наличие нескольких слабых систем жизнеобеспечения ограничивают работоспособность;

8% – низкий уровень резервов здоровья и работоспособности;

1% – имеют очень плохое функциональное состояние, отсутствие адаптационных резервов, низкую работоспособность .

Также в результате исследования были выявлены показатели, имеющие оценку ниже возрастных значений (таблица 1) .

–  –  –

Низкий уровень резервов ССС в дальнейшем может стать причиной развития серьезных заболеваний сердца, сосудов и других органов и систем .

Если показатели ССС обучающегося невысокие, то главной целью занятий физическими упражнениями должно быть повышение уровня функционального состояния именно этой системы .

На ССС положительное влияние оказывают физические упражнения невысокой интенсивности (в аэробном режиме), выполняемые в равномерном темпе. При регулярных занятиях заметный прирост резервных возможностей ССС произойдет уже через 1 - 2 месяца .

Данные проведенного исследования позволили обосновать индивидуальные рекомендации по повышению функциональных резервов основных систем организма и укреплению соматического здоровья обучающихся .

Вывод: результаты исследования позволяют говорить о необходимости комплексного подхода в определении адаптационных резервов организма обучающихся с целью оценки эффективности занятий физическими упражнениями .

–  –  –

Abstract. The article presents the results of researches of adaptive reserves of the organisms of students. The obtained data shows the need of complex of morphological and physiological parameters to assess the efficiency of physical exercises of students .

Keywords: health; the functionality of the body; physical development, the level of performance .

УДК 796.4

КАДЕНЦИЯ И БИОЭНЕРГЕТИКА ХОДЬБЫ МОЛОДЫХ

ВЗРОСЛЫХ В УСЛОВИЯХ ЮГОРСКОГО СЕВЕРА

–  –  –

Оздоровительное влияние ходьбы, как физического упражнения хорошо известно [1, 3]. Однако в России строгих научных исследований, посвященных изучению физиологических эффектов этого упражнения на функциональные системы организма до сих пор недостаточно [2]. Прежде всего, не совсем понятен механизм действия темпа ходьбы, определяемого длиной шага, и ритма ходьбы, задаваемого частотой шагов. В совокупности эти два параметра характеризуют каденцию ходьбы, которая при продолжительности ходьбы более 30 минут выбирается человеком непроизвольно по принципу референдума .

Цель работы состояла в том, чтобы в условиях лабораторного эксперимента определить взаимосвязи каденции ходьбы, ее энергетической стоимости и показателей кардиореспираторной системы студентов северного вуза .

Контингент и методы исследования. В работе приняли участие 25 студентов и магистрантов Сургутского государственного университета в возрасте 22,1±4,3 лет, в том числе 12 мужчин и 13 женщин. Независимой переменной являлась ходьба на тредмиле фирмы Torneo со скоростью 2, 3, 4, 5, 6, 7 км/ч. Время ходьбы на каждой скорости составляло 5 минут .

Общая продолжительность теста – 30 минут. Для определения параметров дыхания и основного обмена использовали метаболограф Fitmate Pro (COSMED, Италия). С помощью акселерометра RT-3 (США) измеряли количество и длину шагов (ДШ) на каждой скорости. Регистрировали частоту дыхания (ЧД, раз/мин), вентиляцию легких (ВЛ, л/мин), потребление кислорода (ПО2 мл/мин/кг), частоту сердечных сокращений (ЧСС, уд/мин). Статистическую обработку проводили с помощью пакета программ Statistica, v.10 (StatSoft, США). Рассчитывали среднее арифметическое (Х), среднеквадратическое отклонение (SD), проводили корреляционный и регрессионный анализы. Достоверность наблюдаемых различий оценивали по t-test при уровне значимости p 0,05 .

Результаты. Проведенные исследования показали, что мужчины по сравнению с женщинами имели большую длину и массу тела (179,8±9,5 vs 164,2±3,8 см, p0,05) и (76,1±11,3 vs 57,2±7,7 кг, p0,05), соответственно .

Увеличение скорости ходьбы на тредмиле с 2 до 7 км/час сопровождалось повышением ПО2 (p0,05), которое возрастало уже на скорости 3 км/час .

При ходьбе со скоростью 4 км/час достоверно возрастали ЧСС, ЛВ и ПО2, частота дыхания увеличивалась существенно только при скорости ходьбы 5 км/час. Величина потребления кислорода у мужчин и женщин коррелировала с частотой сердечных сокращений (r=0,7; p =0,0000) .

Уравнение зависимости величины потребления кислорода от ЧСС у мужчин и женщин имело вид: ПО2=-10,2 + 0,2ЧСС и ПО2=-3,04 + 0,2ЧСС, соответственно, где ПО2 – величина относительного потребления кислорода (мл/кг/мин) и -10,2 и 0,2 – эмпирические коэффициенты .

Зависимость расхода энергии от длины шага у женщин имела вид:

РЭ = 2,92-5,4ДШ + 10,09ДШ2 (r=0,7589; p=0,0000), а у мужчин РЭ = 0,155+5,14ДШ + 1,51ДШ2 (r=0,7849; p=0,0000), где РЭ – величина расхода энергии в метаболических эквивалентах, ДШ – длина шага, цифры – эмпирические коэффициенты (рис.1) .

Величины комфортной скорости ходьбы по субъективным оценкам испытуемых совпадали с объективно измеренными данными и составляли 4,6±0,72 км/час для женщин и 4,5±0,41 км/час для мужчин .

Рис. 1 Зависимость расхода энергии от длины шага при ходьбе со скоростью 2 7 км/час у женщин (А) и мужчин (Б). Пунктиром обозначена область оптимальной каденции Это соответствовало 100,3±10,1 шаг/мин, 14,5±1,97 мл/кг/мин ПО2 у женщин и 97,7±10,6 шаг/мин, 15,8±1,77 мл/кг/мин ПО2 у мужчин (p=0,0972) при средней длине шага 0,75±0,053 м у женщин и 0,78±0,65 м у мужчин (p0,05). Таким образом, существенных гендерных различий в каденции ходьбы не обнаружено .

Обсуждение. По данным [4, 5] коэффициент корреляции между каденцией и величиной затраты энергии в Мет составляет 0,94 при средней частоте 100 шаг/мин и энергозатратах умеренной интенсивности в 3-3,5 Mет. Сходные данные получены и нами, но при больших энергозатратах в связи с природно-климатическими условиями Югры (4 Мет у женщин и 4,7 Мет у мужчин) .

Вывод. Несмотря на индивидуальные различия, каденция 100 шаг/мин является, вероятно, оптимальной для оздоровительной ходьбы в условиях Югорского Севера .

Литература:

Кривцун, В.П. Музыкальная тропа здоровья как инновационная форма 1 .

оздоровления лиц среднего и пожилого возраста / В.П. Кривцун, Д.Э. Шкирьянов // Мир спорта. 2009. N 1. С. 53-61 .

Логинов, С.И. Влияние ходьбы с разной скоростью на показатели 2 .

кардиореспираторной системы студентов в условиях Югры / С.И. Логинов, А.С .

Кинтюхин, М.Н. Мальков, С.Г. Сагадеева // Теория и практика физической культуры .

2016. N 9. C. 82-86 .

Раттус, Х.А. Азбука ходьбы: Техника оздоровительной ходьбы и 3 .

методика овладения ею /Х.А. Раттус. – Талл. пед. ин-т им. Э. Вильде. Таллин, 1985. 67с .

4. Rowe D.A., McMinn D., Peacock L., Buis A.W. P., Sutherland R., Henderson E., Hewitt A. Cadence, Energy Expenditure, and Gait Symmetry During Music-Prompted and Self-Regulated Walking in Adults With Unilateral Transtibial Amputation // JPAH. 2014. V .

11, N 2. P. 320-329 .

5. Tudor-Locke C., Brashear M.M., Katzmarzyk P.T., Johnson W.D. Peak Stepping Cadence in Free-Living Adults: 2005–2006 NHANES // JPAH. 2012. V. 9, N 8. P .

1125-1129 .

–  –  –

Abstract. With participation of 25 students aged 22,1 ± 4,3 years (12 men and 13 women) found that according to the accelerometers and indirect calorimetry using metabolograf Fitmate Pro quantities comfortable walking speed amounted to 4,6 ± 0,72 km / hour for women and 4,5 ± 0,41 km / hour for men. This corresponded to 100 ± 10 step / min, 14.5 ± 1.97 ml / kg / min VO2 for women step and 98 ± 11 / min, 15.8 ± 1.77 ml / kg / min VO2 for men (p = 0.0972) at an energy cost 4 Met in women and 4.7 Met in men .

Keywords: Walking cadence, energy expenditure, students, Yugra north .

УДК 612.17:614

СЕРДЦЕ - ИСТОЧНИК ЖИЗНИ И ОСНОВА ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА

–  –  –

Аннотация. Предпринята попытка обратить внимание научно-медицинской общественности к определению понятия язык сердца. Обращено внимание на необходимость учета работы артериовенозных соустий, адресного тока крови, информационной функции сердца при выборе показателей функциональных резервов организма в оценке резервов здоровья человека .

Ключевые слова: вариабельность сердечного ритма, язык сердца .

Цель работы. Обозначить ряд актуальных, хотя и дискуссионных вопросов, касающихся работы сердечнососудистой системы. Пробудить у медицинской общественности интерес к данному вопросу и творческому научно-практическому поиску в данном направлении. Выделить и определить актуальные направления для выбора важных показателей работы сердца, как критериев оценки здоровья личности и жизненных резервов организма. Оставить без абстрактной интерпретации наблюдаемые феномены в работе сердечнососудистой системы до такого количества наблюдаемых феноменов, которые позволят сделать объективные, экспериментально и клинически подтверждаемые выводы характеризующие работу сердца, как уникального органа личности человека .

Задачи. Осветить и представить для обсуждения комплекс взглядов и практических наблюдений. Выразить отдельные элементы работы сердечнососудистой системы языком цифр, содержащим в себе реально отражаемые характеристики здоровья личности .

Материалы и методы. Сердце – источник жизни, а жизнь в крови .

Многие, по-видимому, согласятся с утверждением, что сердце источник жизни. Но когда дело касается деталей, то каждый специалист на одно и то же смотрит со своей точки зрения. Есть достаточно определений понятия сердца, но ни одно из них нельзя назвать исчерпывающим.

Некоторые из определений из разных областей естествознания:

Сердце – центральный орган кровеносной системы животных и человека, нагнетающий кровь в артериальную систему и обеспечивающий ее возврат по венам .

Сердце – символ человеческих взаимоотношений, любви между представителями различных полов, жизни вообще – как в физиологическом, так и духовном плане .

Сердце – своеобразный барометр переживаний человека, изменений в его душе, вызываемых факторами внешнего и внутреннего характера .

При попытке создать целостный образ этого органа неизбежно встретим некоторые затруднения, вряд ли в полной мере применимые в тех или иных областях знания .

В области оздоровления также есть необходимость если не определить это понятие в контексте оздоровительной деятельности, то хотя бы вычленить важные характеристики и составляющие, которые следует учесть в процессе измерения и мониторинга здоровья человека .

Представляются важными некоторые особенности сердца, как комплексной системы личности человека, которые на сегодня следует интерпретировать и измерять каким-либо образом .

В процессе анализа здоровья личности следует учесть ряд аспектов:

Дуалистический характер природы сердца. С одной стороны 1 .

совершенно ясно, что сердце – это полый мышечный орган, качающий кровь, а с другой стороны это орган полный символического смысла и играющий ключевую роль в психических феноменах личности человека .

Есть огромная пропасть в понимании между перекачкой сердцем крови и богатством психических феноменов сердечной деятельности .

Адресный ток крови. Сердце обеспечивает адресный ток 2 .

крови во все органы и системы. И в этом смысле является источником жизни для тела. Под адресным током крови понимается способность сердца группировать и направлять форменные элементы крови в зависимости от клеточных характеристик и в соответствии с запросами тканей органов и систем организма .

Работа артериовенозных соустий (шунтов). Сердце не может 3 .

рассматриваться отдельно от сосудистой системы и напрямую зависит от анатомо-функциональных особенностей строения сосудистой системы, определяя при этом характер работы всех систем организма. Характер работы артериовенозных шунтов определяет структуру вариабельности сердечного ритма и устойчивые конституциональные характеристики его работы .

Высокая степень неизвестности в физиологии и 4 .

патофизиологии работы сердца. Сердце работает по законам, которые нам в полной мере неизвестны. Поэтому, во избежание ошибок, следует жестко ограничиваться только наблюдаемыми и реально отражающимися в работе сердца явлениями. Всякие абстрактные теоретические конструкции неизбежно приведут к неправильным представлениям и заблуждениям. Абстракция удобна тем, что она, как правило, имеет законченный вид, но в связи с сердцем это невозможно ввиду мизерного понимания на сегодня о работе сердца, как источника жизни .

С учетом выше перечисленных аспектов и для продвижения в понимании этой сложной задачи было введено новое понятие обозначенное, как язык сердца. Язык сердца – это не научное понятие, уже изученное и экспериментально подтвержденное. Скорее это собирательный образ, формирующий направление для прицельных исследований, измерений и переосмыслений в изучении работы сердца. В связи с этим, рабочее понятие языка сердца, безусловно нуждающееся в уточнении, конкретизации и возможно расчленении на составляющие .

Определение понятия – язык сердца .

Язык сердца – это совокупность психофизиологических феноменов характеризующих работу сердечнососудистой системы организма, отражающей все жизнепроявления человека, как личности. На сегодня основой для попыток понимания языка сердца является оценка, как показателей вариабельности сердечного ритма, так и других показателей, связанных с работой сердца и всего организма. Основывается на знании физиологии человека. В язык сердца включены аспекты адресного тока крови, аспекты оценки вариабельности сердечного ритма, разработанные ООО Рамена, аспекты некардинальной вариабельности, которые обусловлены анатомо-функциональными особенностями строения сосудистой системы и работы артериовенозных шунтов разного уровня .

Следует сказать, что все богатство проявлений работы сердца безусловно не включено в полной мере в стандарты обследований и протоколы лечений конкретных заболеваний. Поэтому следует ориентироваться не на медицину больного человека, а на медицину и физиологию человека. Нас, в первую очередь, должно интересовать здоровье человека и его объективные показатели. А у любого здорового это не застывшая цифра, а вариабельность, которая может быть оценена динамикой, мониторингом разнообразия показателей и выявлением преобладающих тенденций и особенностей жизнедеятельности человека .

Адресный ток крови. Это также понятие новое и нуждающееся в развитии и исследовании. Адресный ток крови обусловлен особенностями работы проводящей системы сердца и структурой строения внутренней оболочки сердца. Особенность работы проводящей системы сердца подсказывает, что возможно следует несколько по иному, чем в классической кардиологии, посмотреть на механизмы преждевременного или запаздывающего сокращения отдельных отделов сердца. Наличие на внутренней поверхности сердца субэндокардиальных пространств и механизм тока крови в этих пространствах наводит на мысль о структурировании крови разными отделами сердца адресно для разных частей организма и систем органов. Кроме того, к феномену адресного тока крови следует отнести режим сверхтекучести крови в сосудах описанный авторским коллективом под руководством Руденко М.Ю .

таганрогского филиала РОСНОУ. Это научный творческий коллектив пришел к выводу, что количество колец элементов структуры крови убывает после каждого разветвления сосудов по ходу тока крови. Этот феномен, безусловно, вносит свой вклад в механизм адресного тока крови .

Профессор Успенский В.М. выдвинул понятие информационной функции сердца. Еще предстоит много научных дискуссий и изысканий по этому вопросу. Под его руководством создан программно-аппаратный комплекс Скринфакс, к работе этого комплекса также привязана некоторая интерпретация информационной функции сердца. При использовании данного АПК в практической деятельности для больных и здоровых создалось некоторое преставление об особенностях адресного тока крови, которое в АПК Скринфакс выражается в процентах, что, по мнению автора статьи, отражает степень локального циркуляторного нарушения в органе или системе. Степень изменения адресного циркуляторного обеспечения коррелирует с количеством притока крови в сердце из соответствующего органа или системы. Данные показатели учитываются в системе комплексной оценки функциональных резервов здоровья .

Работа артериовенозных шунтов. Сам факт существования крупных анастомозов между артериями и венами остается до сих пор вопросом открытым и дискуссионным. Тем не менее, само наличие артериовенозных соустий является давно установленным фактом. При работе с программно-аппаратными комплексами Варикард и Кардиокод был открыт и описан синдром Ермошкина-Лукьянченко, наглядно показывающий работу артериовенозных шунтов. В процессе дальнейшей работы был предложен механизм понимания высокой вариабельности работы сердца связанный с особенностями функционирования в организме крупных и средних артериовенозных соустий. В дальнейшем при дифференцировке структуры ложных дыхательных волн была попытка описать и предложить индекс вероятности критического состояния .

Понимание и интерпретация индекса вероятности критического состояния вполне коррелирует с показателями вариабельности сердечного ритма и с клиническими формами, встречавшихся в практике состояний (головокружения, обмороки, приступы ПА и ВСД). Тем не менее, автор рассматривает данный показатель, как рабочую версию для дальнейшего переосмысления по мере накопления фактического материала. Медицина, как больных, так и здоровых, чрезвычайно нуждается в объективных прогностических показателях для внезапных критических состояний .

Результаты и выводы:

Понятие «язык сердца» является рабочим понятием и 1 .

попыткой охватить широчайший спектр физиологии и психофизиологии человеческой личности. Это не рассматривается, как утверждение, а скорее приглашение к творческому научно-практическому интересу в этом направлении .

Понятие адресного тока крови – сложный комплекс пока еще 2 .

малоизученных и дискуссионных взглядов, нуждающихся в переосмыслении, экспериментальном обосновании и разработке практических мер, которые могут составить, если не основу, то значимую часть системы контроля и мониторинга здоровья человека .

Дальнейшая научно-практическая разработка учета 3 .

особенностей функционирования артериовенозных соустий (шунтов) позволит шире, объективнее и полнее взглянуть на такие актуальные понятия, как: возникновения аритмий и их профилактику, причины внезапных критических состояний и их профилактику, а также на конституциональные особенности работы сердечнососудистой системы, формирующие объективные показатели функциональных резервов организма .

Литература:

Баевский, Р.М. Анализ вариабельности сердечного ритма при 1 .

использовании различных электрокардиографических систем / Р.М. Баевский, Ю.Н .

Семенов, Г..Г. Иванов, Л.В. Чирейкин, А.П. Гаврилушкин // Вестник аритмологии, 2001 г., №24, С65-87 .

Руденко, М.Ю. Теоретические основы фазового анализа сердечного 2 .

цикла. Издательство института китайской медицины /М.Ю. Руденко. – Москва, Хельсинки, 2007 Успенский, М.В. Информационная функция сердца. Теория и практика 3 .

диагностики заболеваний внутренних органов методом информационного анализа кардиосигналов /М.В. Успенский. – Москва, 2008

4. V.A. Lukyanchenko Cardiometric signs of performance of arteriovenous anastomosis in human cardiovascular system. Cardiometry. Issue 8. May 2016, Published online: 23 May 2016

5. V.A. Lukyanchenko Mechanisms of high heart rate variability: a fresh look .

Cardiometry. Issue 8. May 2016, Published online: 23 May 2016 Abstract. Heart - the source of life and the basis of human health. Lukyanchenko Vladimir. "Institute of introducing new Medical Technologies "Ramena". An attempt Oratov attention to scientific and medical community to the definition of language of the heart .

Orascheno attention to the need to incorporate the work of arteriovenous sosusty, targeted blood flow, cardiac function of information when choosing a functional reserves organism indicators in the assessment of reserves of human health .

Keywords: heart rate variability, heart language .

УДК 796.012

ПРОБЛЕМЫ АДАПТАЦИИ К ФИЗИЧЕСКИМ И

ПСИХОЛОГИЧЕСКИМ НАГРУЗКАМ, РАЗЛИЧНЫМ

ДВИГАТЕЛЬНЫМ РЕЖИМАМ

В ПРОЦЕССЕ ПОДГОТОВКИ СТУДЕНТА-ХОРЕОГРАФА В ВУЗЕ

А. Л. Марченков, А. И. Марченкова ФГБОУ ВО «Владимирский государственный университет имени Александра Григорьевича и Николая Григорьевича Столетовых» (ВлГУ) Институт физической культуры и спорта кафедра «Хореографического искусства и спортивного танца»

marchenkov.a.l@mail.ru «Балет – это каторга в цветах»

М. Т. Семёнова Русская балетная школа прославлена на весь мир выдающимися педагогами и яркими, необыкновенно талантливыми, учениками .

Благодаря хореографам XIX-XX веков: М. Петипа, Л. Иванову, М. Фокину, Л. Лавровскому, К. Голейзовскому, Ю. Григоровичу, Н. Надеждиной, И .

Моисееву, Т. Устиновой, всех невозможно перечислить, русское искусство танца покорило весь мир своей самобытностью, неповторимость сценических образов, широтой и грандиозностью созданных танцевальных полотен. Яркие исполнительские индивидуальности танцовщиков и балерин завораживающих, пленявших зрителя музыкально-актерской выразительностью и безупречной чистотой танца, навсегда вошли в историю балета. А. Павлова, В. Нижинский, О. Лепешинская, М .

Семенова, К. Сергеев, Г. Уланова, В. Чабукиани, М. Плисецкая, Ю .

Владимиров, М. Лиепа, В. Васильев, В. Гордеев и еще сотни имен принесли мировую славу отечественному балету. Великие танцовщики, ставшие великими балетными педагогами, посветили всю свою жизнь, прокладывая путь отечественной хореографической педагогике, открывая тайны профессии своим воспитанникам. П. Гердт, Е. Вазем, Н. Легат, О .

Преображенская, Х. Иогансон, В. Понамарев, А. Пушкин, Н. Тарасов, А .

Ваганова и многие другие выдающиеся деятели хореографического искусства, вырастили не одно поколение продолжателей национальной традиции танца .

Мировой и отечественной педагогикой наработан огромный опыт в области педагогики творчества, но исследования в рамках хореографического искусства достаточно ограничены, к сожалению, балетные педагоги мало отражают свой опыт на бумажных носителях и передают его исключительно «из ног в ноги, из рук в руки». При достаточно универсальной существующей системе обучения танцевальному мастерству мало научных разработок в области педагогики и психологии хореографической деятельности, практически отсутствуют исследования по технологии создания различных форм хореографических произведений, биомеханике, эргономике и т. д .

Искусство балета как наиболее элитный в мировой классификации вид искусства позволяет формировать гармонично развитую, полноценную личность, обладающую высоким духовным потенциалом. Оно имеет особую специфику обучения и взращивания будущего исполнителя, сопровождающуюся ежедневными занятиями танцевальными дисциплинами, регулярной работой над развитием «балетных» данных, активной концертной деятельностью, что требует от обучающегося и педагога полноценной физической, эмоциональной отдачи, умения адаптироваться к физическим и психологическим нагрузкам, стрессовым состояниям и различным двигательным режимам .

Рабочим инструментом хореографа является его тело, существуют выверенные временем и опытом профессиональные требования, предъявляемые к возможностям опорно-двигательной системы исполнителей, требования к внешним данным, типам высшей нервной деятельности и темперамента. «Сущность хореографической культуры обуславливается специфическим для этого вида искусства материалом: его материалом, инструментом и творцом является человек. Этим обусловлено исключительное место хореографии среди других искусств. Сама, своим телом и психикой, она создает из себя же произведение искусства». Речь не только о теле в природном состоянии, но и о «…теле «преображенном», изменённом под определённые требования искусства. Классический танец формирует неестественное тело, но эта неестественность должна быть осознана, понятна и доведена до сознания обучающихся через учебные дисциплины…», констатируют Н. А. Догорова, А. В. Фомкин, М. В .

Фадеева [5, c. 66] .

Так как «телесность» положена в основу профессии, то задача обучения сложна тем, что студенты должны «пропустить» через свой (часто не совершенный по меркам хореографического искусства) двигательный аппарат всю технологию исполнения движений через ощущения, осознанность закономерностей учебного процесса, основанного на каждодневном преодолении себя. Чтобы приходить каждый день в класс и до изнеможения повторять движения экзерсиса, репетировать, стремясь отточить свое тело до идеала, вылепить как из пластилина красивые формы, вдохнуть художественный образ – нужно очень любить свое дело и иметь особые свойства характера .

Получить образование в вуз приходят абитуриенты в разной степени представляющие специфику хореографической деятельности, владеющие методическими, теоретическими основами и практическими навыками. Не всегда у абитуриентов имеется дополнительное хореографическое образование, но и оно не гарантирует набор необходимых способностей и приобретенных навыков. У первокурсников адаптационный период тяжелый и длительный: новая для них образовательная система, сокурсники, педагоги, неожиданные откровения относительно выбранной профессии, вместо «свободы и танцев» – серьезный труд, железная дисциплина духа и тела, профессиональная иерархия и этика поведения, ограниченное свободное время .

Предлагаем выделить несколько аспектов адаптации к профессиональным физическим и психологическим нагрузкам и различным двигательным режимам в процессе подготовки студентахореографа в вузе:

Адаптация к нагрузкам в течение первого года обучения:

1 .

погружение в профессию; прививание навыков профессиональной этики;

регулярные (непривычные) физические нагрузки на занятиях по дисциплинам профессионального цикла влияющие на переформирование мышечного корсета .

Адаптация к нагрузкам связанным с репетиционным 2 .

процессом: развитие волевой сферы и проявление ее в исполнительской деятельности: выносливость, целеустремлённость, терпение, упорство, умение сохранять доброжелательное отношение к коллегам и уважение к педагогам; необходимость повторения – наработки технических элементов, навыков дыхания, тренировка мускулатуры тела и мимических мышц лица .

Адаптация к нагрузкам связанным со сценическими 3 .

выступлениями: предстартовые состояния; повышенная ответственность, излишнее перенапряжение опорно-двигательного аппарата и эмоциональной сферы; невозвратность момента – нельзя остановиться и начать еще раз; реакции зрительской аудитории; навык работы в сценическом костюме и сценическом освещение; освоение танцевального пространства, размеры сценических площадок .

Адаптационные отличия, обусловленные личностными и 4 .

индивидуальными особенностями исполнителя: строение костномышечного аппарата и скелетных мышечных волокон, влияющих на скорость, силу движения и восприимчивость к усталости [4]; проявления основных свойств нервной системы, темперамента, чёрт характера;

возрастных особенностей; воспитания и уровня профессионализма .

Адаптация к состоянию «мертвой точки», навыки работы над 5 .

«вторым дыханием» – резервными возможностями организма: повышение уровня подготовки психолого-физиологических возможностей исполнителя; тщательный разогрев; правильное распределение сил на уроке, репетиции, выступлении, спектакле; построение учебных примеров экзерсиса направленных на развитие второго дыхания; развитие навыка волевого преодоления «мертвой точки», не снижая интенсивности деятельности «артист должен научиться терпеть гипоксию и неприятные ощущения, ей сопутствующие». [3, с. 137] Адаптация к нагрузкам после традиционных каникул и 6 .

гастрольных (конкурсных) поездок: принцип непрерывности репетиционного процесса – через 2 недели после прекращения занятий наступает атрофия мышц, снижение силы и выносливости, нарушение динамического стереотипа, теряется быстрота, ловкость, легкость исполнения движений .

Адаптация к нагрузкам после болезни: раннее (без тщательной 7 .

подготовки и разрешения врача) включение в работу с полной нагрузкой;

обычная нагрузка слишком большая для ослабленного болезнью связочного и мышечного аппарата; реабилитационный период (реабилитационная программа по восстановлению профессиональной трудоспособности составляется совместно врачом и педагогом специальных дисциплин) .

Адаптация к нагрузкам после выходных дней: после выходного 8 .

дня не давать полную нагрузку (первый рабочий день совпадёт с периодом некоторой растренировки организма, что может служить причиной травм) .

Развитие физической работоспособности, рабочая атмосфера в хореографическом классе зависит от методов и стиля преподавания, проведения репетиционных занятий, индивидуального почерка педагога, репетитора, балетмейстера. Педагог – режиссёр учебного процесса и воспитатель актерских душ. Он использует теоретические принципы хореографической драматургии, применительно к построению урока и репетиции: экспозиция, завязка, развитие, кульминация, развязка, финал урока. Важно учитывать внутреннюю «кривую» урока, репетиции (нарастания и спады в каждой части), дать возможность расслабиться, переключить внимание после утомительной и сосредоточенной работы .

Использовать композиционные приёмы, вариативность построения урока, репетиции в зависимости от поставленных целей и задач. Определять рациональность сочиненных упражнений, количество повторов учебных примеров для достижения результата. Основывать работу на особенностях психофизики исполнителей. Соотносить физические и психологические состояния танцовщиков с временем проведения урока, репетиции (слишком рано или поздно), день недели (начало, конец), время года и погодные условия (жарко, холодно), загруженность в один день на других занятиях профессионального цикла дисциплин и занятость в концертном репертуаре .

Урок необходимо направить на развитие тела в целом, а не некоторых его частей, равномерно распределив нагрузку на все отделы позвоночника и группы мышц, заложив в общие задачи для всего класса программу индивидуального выравнивания каждого конкретного исполнителя. «Урок / репетицию надо организовывать так, чтобы ученик/танцовщик не имел возможность известные ему и уже выученные движения исполнять хуже, чем на предыдущих занятиях». [1, с. 45] Неслучайно в перечень изучаемых дисциплин по направлению 52.03.01 «Хореографическое искусство» включен предмет «Анатомия, физиология и основы медицины в хореографии». Специалист должен владеть основами анатомии и балетной медицины, потому что, балетная педагогика не возможна без знания устройства костно-мышечного аппарата и законов управления им (незнание приводит к неверному исполнению движения, деформации формы мышц, травматизму, хроническим заболеваниям) .

Исследователь Кабурнеева Е. О. отмечает, что в педагогической традиции российского хореографического образования школа как социальный институт – это самостоятельный художественнопедагогический механизм, организационно-методическая, учебная и идейная система, наиболее эффективно сохраняющая, накапливающая и транслирующая педагогические традиции в новое конкретно-историческое измерение. [2] Изучение проблем в хореографическом образовании важная прикладная задача сохранения и развития традиций хореографического образования в России .

Литература:

Зайфферт, Д. Педагогика и психология танца. Заметки хореографа:

1 .

Учебное пособие /Д. Зайфферт. – Пер. с не. В. Штакенберга. – 2-е изд., стер. – СПб.:

Издательство «Лань»; Издательство «ПЛАНЕТА МУЗЫКИ», 2015. – 128 с.: ил. – ISBN 978-5-8114-1425-3, ISBN 978-5-91938-075-7 .

Кабурнеева, Е.О. Становление педагогических традиций 2 .

хореографического образования в России: автореферат диссертации…кандидата педагогических наук : 13.00.01 / Е. О. Кабурнеева. – Москва, 2011 .

Кабурнеева, Е.О. Традиционность и новаторство в хореографическом 3 .

Соковикова, Н.В. Психология балета : учеб. пособ. для студентов 4 .

хореографических отделений в учреждениях высшего образования / Н. В. Соковикова .

– Новосибирский издательский дом, 2012. – 330 с. – ISBN 978-5-4364-0004-4 .

Хавилер, Дж. С. Тело танцора. Медицинский взгляд на танцы и 5 .

тренировки / Дж. С. Хавилер. – [Б. м.] : Новое слово, 2004. – 111 с. : ил. – ISBN отсутствует .

Фомкин, А.В. К проблеме обновления социокультурной среды в балетных 6 .

учебных заведениях / А.В. Фомкин, М.В. Фадеева // Вестник Академии Русского балета имени А.Я. Вагановой №1 (23). Издатель: ФГОУ ВПО «Академия Русского балета имени А.Я. Вагановой» СПб., 2010. – C. 60-69

THE PROBLEM OF ADAPTATION TO PHYSICAL AND PSYCHOLOGICAL

STRESS DIFFERENT MOTOR MODES IN THE PREPARATION OF THE

STUDENT-THE CHOREOGRAPHER IN HIGH SCHOOL

–  –  –

Abstract. The authors attempt to highlight several aspects of adaptation to physical and psychological stress, to different motor modes in the learning process of the student choreographer in high school in the direction of preparation «Choreographic Art» .

Keywords: Professional stress, body, lesson, rehearsal, teacher .

УДК 796.015

ДИНАМИКА ПОКАЗАТЕЛЕЙ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ

И ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ УдГУ

–  –  –

Цель исследования: оценить уровень физического развития и физической подготовленности студентов УдГУ за три года обучения в вузе .

Доминирующей ролью при оценке успеваемости по дисциплине «Физическая культура» являются нормативы физической подготовленности. Мы провели анализ изменения результатов тестирования по обязательным тестам студентов 1-3 курсов. Первое тестирование было проведено в сентябре 2013г., далее ежегодно в мае месяце. В таблице 1 представлена динамика средних результатов, характеризующих физическую подготовленность студентов УдГУ .

–  –  –

В беговых тестах прослеживается незначительная положительная динамика, в скоростно-силовом показателе (прыжок в длину с/м) и силовом (подтягивание, подъем туловища из положения лежа) достоверная положительная динамика к третьему курсу обучения. Результаты студентов, поступающих в вуз достаточно низкие (юноши бег 100м - 14,7;

девушки - 17,5; бег 3000м - 14,09; бег 2000м – 11,56). Согласно пятибалльной оценки обязательных тестов физической подготовленности мы получили следующие результаты: юноши – растет число студентов, выполняющих норматив на 5 баллов и уменьшается % студентов, не сдавших тот или иной норматив, 37,27% юношей не справляются с нормативом в беге на 3000м. У девушек также наблюдается положительная динамика: так в беге на 2000м на первом курсе не справлялось с нормативом 28,53%, к третьему курсу это число уменьшается до 12,85%. Результаты студентов УдГУ показывают расхождение в едином критерии равнотрудности выполнения обязательных тестов физической подготовленности по пятибалльной системе .

Оценку физического развития студентов мы проводим по методике Г.Л. Апанасенко (рис. 1) в сентябре на 1 курсе и в мае на 3 курсе. Те студенты, кто регулярно посещают занятия физической культурой улучшают показатели физического развития. Следует отметить, что наибольший процент студентов имеет уровень здоровья средний и ниже среднего .

1,14% 8,93% 11,36% 32,95% 45,62%

–  –  –

Выводы. Обследования студентов 1-3 курсов показывает уровень физического развития средний и ниже среднего. Результаты физической подготовленности студентов УдГУ показывают недостаточно высокий уровень. Студенты первого курса показывают результаты ниже среднего .

Есть расхождение в едином критерии равно трудности выполнения обязательных тестов физической подготовленности по пятибалльной системе .

Повысить уровень физической подготовленности студентов, ограничиваясь только занятиями физической культурой в рамках учебного расписания, особенно на третьем курсе, невозможно. На наш взгляд, учебные занятия физической культурой по расписанию должны иметь рекреационную направленность, и ориентированы на восстановление умственной и физической работоспособности, оптимизацию функционального состояния организма, на приобретение знаний и умений практического использования средств ФКиС для сохранения и укрепления здоровья .

DINAMICS OF IDICATORS OF PHYSICAL DEVOLOPMENT AND PHYSICAL

FITNESS OF STYDENTS UDSU

R. H. Mitrichenko The candidate of pedagogical sciences, senior lecturer, Udmurt State University Abstract. The article discusses the research results of dynamics of physical development and fitness of universities students .

Keywords: Physical development, physical fitness, students, physical culture .

УДК 796.035

МОТИВАЦИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ СТУДЕНТОК

ОСНОВНОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУПП

–  –  –

Проблема дефицита физической (двигательной) активности все чаще отмечается у студенческой молодежи, в особенности в специальных медицинских группах (СМГ) [2]. Решается эта проблема чаще всего путем более эффективного использования учебного и свободного времени студентов и реже за счет воспитания интереса к занятиям физической культурой [3]. Вместе с тем структура мотивации, столь необходимая для оптимизации физической активности на основе теории самоорганизации изучена крайне недостаточно .

Цель исследования. Выявить особенности мотивации физической активности студенток основной и специальной медицинской групп, определяющие регулярное участие в занятиях физическими упражнениями .

Материал и методы исследования. В работе приняли участие 49 студенток основной (ОГ) и 37 студенток специальной медицинской группы (СМГ) Сургутского госуниверситета в возрасте 18-20 лет. Уровень и структуру физической активности (ФА) оценивали с помощью опросника IPAQ-RU [1]. Структуру мотивации изучали с помощью опросника BRAQ [4], основанного на теории самоопределения [5] .

Опросник позволяет выяснить причины, почему люди решают участвовать или не участвовать в физической активности. Он включает 19 вопросов, разделенных на 5 шкал мотивации: амотивация (отсутствие мотивации), а также 4 вида регулирования - внешнее, интроективное, фактическое и внутреннее регулирование. Статистическую обработку полученных данных осуществляли с помощью программ Statistica 10 (StatSoft, USA) .

Рассчитывали среднее арифметическое, стандартное отклонение и коэффициент корреляция Спирмена. Различия считали достоверными при уровне значимости p 0,05 .

Результаты исследования. Величина общей физической активности (ОФА) сургутских студенток ОГ по данным IPAQ-RU составила 4003 ± 2030 Мет-мин/нед, что достоверно больше, чем у студенток СМГ(1264 ± 1111 Мет-мин/нед; p = 0,0001), но меньше, чем у латышских студенток из высшей школы города Резекне (5519 ± 2656 Мет-мин/нед) (p=0,001) [3] .

Общее время, затраченное на физическую активность у сургутских студенток в ОГ составило 961±488 мин/нед, в том числе на работу было отведено 14% времени, на передвижение – 29%, на домашнюю работу – 30% и на досуг – 27% недельного бюджета времени. У студенток СМГ общее время составило 369±320 мин/нед, в том числе на работу было отведено 9% времени, на передвижение – 44%, на домашнюю работу – 25% и на досуг – 22% недельного бюджета времени (рис. 1). Сходные данные были получены у студенток из Резекне (Латвия) [3] .

45 ОГ, СурГУ СМГ, СурГУ Резекне, Латвия 29 28 27 27 Время, %

–  –  –

Рис. 1. Время, затраченное на разные виды физической активности студенток Сургута (Россия) и Резекне (Латвия) по данным IPAQ, % Для студенток ОГ и СМГ СурГУ, студенток из Резекне одинаково значимыми в плане самореализации и ожидаемых выгод для себя явились выявленная и внутренняя мотивации. Внешняя и интроективная мотивации оказались менее важными для участия в физической активности. Самая низкая мотивация обнаружена в СМГ (табл. 1) .

–  –  –

У студенток из Латвии [3] показатель относительной самостоятельности составил 9,08 ± 4,4 усл. ед., тогда как у студенток ОГ СурГУ – он существенно меньше и составляет 6,71 ± 2,8 усл. ед., (p=0,0011), что показывает меньшую автономность мотивации по отношению к занятиям физическими упражнениями .

Заключение. Структура компонентов мотивации студенток СурГУ (Россия) и Резекне (Латвия) в целом соответствует представлениям теории самоопределения Дэци и Райана. Ведущими мотивами студенток по отношению к физической активности являются самореализация и ожидаемая выгода от регулярных занятий физическими упражнениями .

Досуговая ФА имеет наиболее тесную корреляцию с внутренней мотивацией .

Литература:

Логинов, С.И. Оценка физической активности жителей г. Сургута по 1 .

данным международного опросника IPАQ / С.И. Логинов, А.Ю. Николаев, А.Ю .

Ветошников, С.Г. Сагадеева // Теория и практика физической культуры. 2015. № 1. С .

83-85 .

Румба, О.Г. Системные механизмы регулирования двигательной 2 .

активности студентов специальных медицинских групп: монография / О.Г. Румба. – Белгород: ЛитКараВан, 2011. 460 с .

3. Kaupuzs, A. The relationship between physical activity and exercise motivation of the first year students from Rezekne Augstskola. Lase j. sport sci. 2013. V.4, №1. P. 3-15 .

4. Markland, D., Tobin, V. A modification to the Behavioural Regulation in Exercise Questionnaire to include an assessment of amotivation // J. Sport Exerc. Psychol .

2004. V.26. P. 191–196 .

Deci, E.L., Ryan M. The “what” and “why” of goal pursuits: Human needs and 5 .

the self-determination of behavior // Psychol. Inq. 2000.V.11. P. 227–268 .

–  –  –



Pages:   || 2 | 3 |



Похожие работы:

«АКАДЕМИЯ НАУК УЗБЕКСКОЙ ССР ИНСТИТУТ АРХЕОЛОГИИ Ю. Ф. БУРЯКОВ ГЕНЕЗИС И ЭТАПЫ РАЗВИТИЯ ГОРОДСКОЙ КУЛЬТУРЫ ТАШКЕНТСКОГО ОАЗИСА ТАШКЕНТ ИЗДАТЕЛЬСТВО "ФАН" УЗБЕКСКОЙ ССР В монографии исследуются генезис, закономерности и пу...»

«Областное государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение "Ульяновский техникум питания и торговли" РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК Для специальностей 43....»

«130 МАРИЯ СТЮАРТ И ЕЕ ОБРАЗ В ВОСПРИЯТИИ ФРАНЦУЗОВ М.А. Платэ (Москва, Россия) В данной статье рассматривается образ Марии Стюарт в восприятии французов и анализируется ее роль в культуре Франции. Образ Марии Стюарт сохраняет свою привлекательность и в современно...»

«Опыт работы зональной научной библиотеки Воронежского университета Воронежский государственный университет ЗОНАЛЬНАЯ НАУЧНАЯ БИБЛИОТЕКА Научно-методический отдел ОПЫТ РАБОТЫ ЗОНАЛЬНОЙ НА...»

«ИЛЬИН А. Н.СУБЪЕКТ В МАССОВОЙ КУЛЬТУРЕ СОВРЕМЕННОГО ОБЩЕСТВА ПОТРЕБЛЕНИЯ (НА МАТЕРИАЛЕ КИТЧ-КУЛЬТУРЫ) Омск – 2010 УДК 130.2 ББК 87.66 И46 Научный редактор: доктор философских наук, профессор Д. М. Федяев Рецензенты: доктор фил...»

«ОТЧЁТ О РАБОТЕ ЦЕНТРА КУЛЬТУРЫ НАРОДОВ РОССИИ ФГБУК "Государственный Российский Дом народного творчества им. В.Д. Поленова" за II-е полугодие 2018 года Проведение мероприятий межрегиональных этапов Всероссийского фестиваля народного творчества "Вместе мы Россия" и проекта "Поддержка национальных культур на...»

«ЗАДАЧи ГЮАЫ Ж" Г" CT V W. W N W A W " Uli / hi I i/~f I.. i иШ M ли и этюды і СБОРНИК Ш'лч. чаю любителей шахматных задач и этюдов при. ^союзном совете шахматно-шашечных секций ВЫПУСК СЕДЬМОЙ О'U, IS % Издательство „ШАХМАТНЫЙ ЛИСТОК ••• ••Л m s. ллл. н ЗАДАЧИ и ЭТЮДЫ mh СБОР...»

«WORLD FOLK VISION – РОССИЯ Всемирный Фестиваль-конкурс национальных культур и искусств 5-10 января 2019 Место проведения – г Сочи Аккредитованный отель – отель "Жемчужина", Официальный партнер гала концерта Зимний театр г. Сочи www.worldfolk.vision О КОНКУРСЕ Всемирный фестиваль-кон...»

«Jt •i w 0'p СБОРНИК !О h •• : Объединения любителей шахматных вадач в этюдов при Всесоюзном совете шахматно-шашечных секций ВЫПУСК ВОСЬМОЙ ФEfSКУЛЬТУРА И СПОРТ лшттмлі HF /. -/ : О / ore ЛГ • / / / ЗАДАЧИ и ЭТЮДЫ \ I'? СБОРНИК Объединения любителей шахматных задач и этюдов при Всесоюзном совете шахматно-шашечных секций...»

«ISSN 2222-551Х. ВІСНИК ДНІПРОПЕТРОВСЬКОГО УНІВЕРСИТЕТУ ІМЕНІ АЛЬФРЕДА НОБЕЛЯ. Серія "ФІЛОЛОГІЧНІ НАУКИ". 2014. № 2 (8) УДК 82.0 + 821.161.3.09 Е.А. ГОРОДНИЦКИЙ, кандидат филологических наук, ведущий научный сотрудник Центра исследований...»

«Несмотря на тесные контакты с русскими, тофалары отчетливо осо­ знают свое родство с соседними сибирскими народами, особенно с ту­ винцами. На него указало 65,4% опрошенных, особо подчеркивая бли­ зость с тувинцами-тоджинцами, непосредственными соседями тофаларов....»

«ПРЕОБРАЖЕНИЕ: СНАЧАЛА УМ, ПОТОМ МЫШЦЫ Метод "Полного погружения" как способ обучения наиболее эффективной технике плавания на основе поэтапных серий развивающих упражнений сегодня получил широкое признание. Но я счита...»

«САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ Кафедра русского языка как иностранного и методики его преподавания Мельчакова Наталья Николаевна ЛЕКСИКО-СЕМАНТИЧЕСКАЯ ГРУППА "ФЛОРА...»

«Федеральное агентство по культуре и кинематографии Российская ассоциация электронных библиотек (НП ЭЛБИ) Методические рекомендации по разработке "Положения о библиотечном фонде электронных документов" (без индивидуального материального носителя, сетевых) Составитель: Т.В. Майстрович Москва, 2006 Предисловие В настоящее время процесс...»

«1. Пояснительная записка Рабочая программа по литературному чтению для учащихся первой ступени обучения общеобразовательных школ разработана на основе авторской программы Р.Н . Бунеева, Е.В. Бунеевой, "Чтение и нача...»

«Зыков Михаил Борисович д-р филос. наук, д-р экон. наук, профессор ФГБОУ ВПО "Елецкий государственный университет им. И.А. Бунина" г. Елец, Липецкая область СОВРЕМЕННЫЙ ЧЕЛОВЕК ДОЛЖЕН ХОРОШО РАЗБИРАТЬСЯ В 60 ФОРМАХ ХОЗЯЙСТВА И УМЕТЬ ОТЛИЧАТЬ АНТИИ КВАЗИКУЛЬТУРЫ ОТ КУЛЬТУРЫ ОНТИЧНОСТИ Аннотац...»

«Обзор торговой политики в странах Европы и Центральной Азии Ежемесячный выпуск Бюллетень №5 Сентябрь 2015 ©FAO/Giuseppe Bizzarri №5 Сентябрь 2015 Государственное Регулирование В России снижены вывозные пошлины на основные масличные культуры В соответствии с обязательс...»

«ПРИГЛАШАЕМ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В ШОУ-КОМАНД Dance Monsters Fest Положение 4-5 мая 2019 года Почему важно участвовать в Dance Monsters: • Достойный призовой фонд в денежном эквиваленте • Достойные призы от спонсоров и партнеров • Компетентные судьи, представители зарубежья и Укра...»

«1. Общая трудоемкость дисциплины 4 зачетных единицы (36 аудиторных часов, 108 часов самостоятельной работы студента).2 . Место дисциплины в программе Курс "Богословская герменевтика" является базовым курсом магистратуры, в котором рассматриваются основные герменевтические традиции интерпретации культур...»

«ПРОБЛЕМЫ ИНТЕРПРЕТАЦИИ ТРАДИЦИОННОГО ИНДИЙСКОГО ТЕКСТА М.Ф. Альбедиль О СИМВОЛИЧЕСКОМ ЯЗЫКЕ ВЕЩЕЙ Автор обращается к предметному миру, который всегда играл большую роль в традиционной индийской культуре. Вещи как знаковые средства культур...»

«УДК 796.01:642.5 лифановская е. в., бакалавр Голубева Т. Б., канд. техн. наук, доц. УслУГи ЭкоПиТаНиЯ ПредПриЯТиЙ сеЗоННЫХ видов сПорТа 1 Рассмотрена проблема внедрения экоконцепции на предприятия обще...»

«Д.С. Ермолин, А.А. Новик К ВОПРОСУ ИЗУЧЕНИЯ ПОХОРОННЫХ ОБРЯДОВ АЛБАНЦЕВ ПРИАЗОВЬЯ Данная статья является продолжением исследований авторами похоронной обрядности албанцев Украины. В частности, была опубликована статья по м...»







 
2019 www.librus.dobrota.biz - «Бесплатная электронная библиотека - собрание публикаций»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.